🔳 #ایام_فاطمیه 🌴ببین که من و بچه‌هات 🌴نگرونیم برات ... 🎙 #سید_مجید_بنی_فاطمه ⏯ #زمینه 👌بسیار دلنشین

🔸توجه کنید که اهم دعاهای ما، دعا برای فرج #امام_زمان باشد. این مسأله، فراموش نشود. اگر دعایتان را برای فرج حضرت قرار دادید، خداوند به احترام آن دعا، دعاهای دیگر شما را نیز اجابت می‌کند. 🖋آیت الله ناصری دولت آبادی رحمة الله علیه #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #بِحَقِّ‌فاطِمَه‌وُآَبیها‌وَبَعلها‌وَبَنیها #فلسطین 🕊🍁🌹✨🕊🍁🌹✨🕊

#زهراجان❣️ نام ِ تو را بردیم در غمهای دنیا... ما را صدا کن در هیاهوی قیامت✋🏻😔 #ایام_فاطمیه 🥀 #صدیقة_الڪبرے🥀 #مظلومة_الحیدر💔

از درد بدور باشید! ◽️اگر صبحها با خستگی و گرفتگی عضلات پشت و کمر از خواب بیدار می‌شوید، تشک و بالشت خود را عوض کنید و پیش از خواب چند دقیقه حرکات کششی انجام دهید‌. ◽️اسپاسم صبحگاهی زنگ خطری است تا بدانیم طی خواب، ستون فقرات ما تحت فشارهای بسیاری بوده و امکانی برای ریکاوری نداشته است #سلامت

با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟! 🤔 ▫️میزان مصرف آب روزانه بسته به آب‌ و هوا و فصل سال متفاوت است. مصرف آب بیش‌ از حد به وضعیتی به نام هیپوناترمی (کم‌سدیمی) منجر می‌شود. در این حالت، غلظت نمک بدن بسیار کم می‌شود که به آن مسمومیت با آب هم می‌گویند. ▫️اگر در مدت زمانی کوتاه مقدار زیادی مایعات بنوشید، تعادل الکترولیت بدن از بین می‌رود. در این حالت ممکن است کلیه‌ها نتوانند آب اضافی را دفع کنند #سلامت

#سلامت درمان بی خوابی با عناب ! 😴 ◽️در طب سنتی چینی از عناب و هسته ی آن به دلیل خواص آرامش بخش که دارد برای کاهش اضطراب و درمان بی خوابی شبانه استفاده می شود ◽️ توصیه می شود که هر شب قبل از خواب یک فنجان دمنوش عناب بنوشید تا راحت تر بخوابید @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

✅ اهمیت بسیار بالای آش ها در سلامت انسان براندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده می کنند بیمار نخواهند شد. با خوردن آش و سوپ معده هیچ وقت آسیب نمی بیند و بدن همیشه با نشاط و قوی خواهد بود. کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق شده است و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه نیز با سرعت انجام می شود. مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است بیمار نخواهند داشت. ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از 365 نوع) آش داشتیم. 👈 «برگرفته از بیانات استاد گرانقدر حکیم حسین خیراندیش» #سلامت @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت اگر 10 ساعت غذا نخورید، بدنتان به صورت خود بخود، روی وضعیت ذخیره انرژی قرار میگیرد، در این حالت سوخت و ساز بدن 40% کاهش می یابد !🍽 پس اگر رژیم لاغری دارید، وعده های غذایی را حذف نکنید. @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت این علائم یعنی تیروئید شما درست کار نمیکند ⚡️مرتب احساس خستگی میکنید دائم افسرده و غمگین هستید ⚡️احساس ترس و اضطراب میکنید پوست شما خشک میشود ⚡️با فشار خون بالادست و پنجه نرم میکنید. @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت انباشته شدن چربی در کدام قسمت بدن خطرناک‌تر است؟ ⚠️ ◽️تجمع چربی در اطراف شکم، نسبت به چربی دور باسن و پا خطرناک‌تر است. چربی شکم با مشکلات قلبی، سکته و دیابت نوع دو همراه است. ◽️اگرچه عوامل ژنتیک نقش مهمی در اضافه وزن دارد و می‌تواند محل انباشته شدن چربی در بدن افراد را مشخص کند، اما سبک زندگی غلط نیز می‌تواند نقش بسزایی در افزایش این مشکلات داشته باشد.

#سلامت پاکسازی کبد با این میوه پاییزی ▫️پاکسازی بدن بسیار مهم است و خرمالو به طور موثر این کار را انجام می‌دهد. این میوه حاوی مقدار بالایی آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند سموم بدن، به ویژه کبد را پاکسازی و سلامتی کبد، را حفظ کند. رادیکال‌های آزاد با کمک این آنتی‌اکسیدان‌ها از بدن جدا می‌شوند. اما این میوه چه خواصی دارد؟👇 ▫️ادرار آور ▫️خرمالو برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا ▫️خرمالو برای پاکسازی و سلامت کبد ▫️خرمالو برای کنترل فشار خون ▫️خرمالو برای درمان یبوست ▫️خرمالو برای سلامت قلب @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

⚪️اضافه کردن هِل به چای بسیار سودمند است...👌 🔸کاهش چربی 🔸شفافیت پوست 🔸تسکین سردرد 🔸رفع حالت تهوع 🔸بهبود نفخ و سوهاضمه #سلامت @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

بهار بود و تو بودی و عشق بود و امید #محمود_کریمی🎙 #ایام_فاطمیه💔 #کلیپ| #ریلز | #استوری📲

درد این است که ما مدعی هجرانیم ؛ دردِ هجران تو چشیدی و نفهمید کسی ...💔 #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج‌بِحَقِّ‌فاطِمه 🍁🍁🌹🌹🕊🍁🍁🌹🌹

🏴 #ایام_فاطمیه ⏰ #به_وقت_عاشقی 🎥 #زیارت_حضرت_زهرا(س) 🎙با نوای #مهدی_نجفی