🔳 #ایام_فاطمیه 🌴روضه حضرت زهرا(س) 🌴ضعفی شدید نیروی او را گرفته بود 🎙 #محمود_کریمی ⏯ #روضه 👌 #پیشنهاد_ویژه

هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد: آب: بلافاصله وارد روده ها می شود آب میوه ها و سبزیجات: ۱۵ الی ۲۰ دقیقه سبزیجات خام: ۳۰ الی ۴۰ دقیقه سبزیجات پخته: ۴۰ دقیقه ماهی: ۴۵ الی ۶۰ دقیقه سالاد با روغن: ۱ ساعت سبزیجات نشاسته دار: ۱.۵ الی ۲ ساعت غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): ۲ ساعت لبنیات: ۲ساعت آجیل:۳ ساعت مرغ: ۱.۵ الی ۲ ساعت گوشت گاو: ۳ ساعت گوشت بره: ۴ ساعت #سلامت

غرغره آب نمک پس از بازگشت به منزل برای پیشگیری از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی شیرویه متخصص طب سنتی: 🔹برای تقویت سیستم ایمنی بدن بهتر است افراد سوپ حاوی بلغور گندم، پیاز، زردچوبه، جعفری و هویج تهیه کنند و روزانه یک پیاله از این سوپ بخورند. 🔹 در حال حاضر برای به حداقل رسیدن مواجهه افراد با ویروس سرماخوردگی باید در اماکن عمومی مانند اتوبوس، مترو و فضاهای بسته از ماسک استفاده کرد. #سلامت

خواص فوق العاده تخم شربتی و مصرف آن در صبح 🔹️5 برابر کلسیم بیشتر از شیر 🔹️7 برابر ویتامین C بیشتر از پرتقال 🔹️3 برابر آهن بیشتر از اسفناج #سلامت

کسانی که بد زخم هستند و زخمهایی بدنشان دیر خوب میشود چه کنند؟ ✅بهتر است از گیاهانی مانند سیاه دانه و زیره بیشتر استفاده کنند #سلامت @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

چرا چاى را با کشمش بخوریم؟ اين آنتی اكسيدان قوی 🔹مانع پوکى استخوان 🔸حافظه را تقویت 🔹استرس را کاهش 🔸سستی بدن رارفع 🔹دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد #سلامت

📌 تنها مدافع علی... ▪️ فاطمیه یعنی تنهایی علی...💔 یعنی خداحافظ، ای تنها مدافع علی! فاطمیه یعنی کلمینی، ای غمخوار و یار ولایت! حالا دیگر سلام علی را هیچ‌کس پاسخ نخواهد داد... فاطمیه یعنی پسری سیاه پوش عزای مادر است.... تا همین  امروز #الهی‌بِفاطِمَة‌عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج #فلسطین 🏴🍂🍂🌹🏴🍂🍂🌹🏴