#برنامه_غذایی_کودک
برای مامانایی که تازه میخواید غذای کمکی رو شروع کنید🌷
با لایک کردن برای ادامه فعالیت حمایتمون کنید❤😊
🚼زمان و نحوه شروع غذای کمکی در شیرخواران
❤بهترین زمان برای آغاز غذای کمکی از پایان #شش_ماهگی از دو قاشق شروع کنید و در پایان ماه هفتم به دوازده قاشق برسونید.
💮در هفته اول و دوم شش ماهگی فرنی و حریره بادام
(فرنی با شیرمادر یا شیرخشک)
💮در هفته سوم سوپ ساده
🍲سوپ له شده حاوی👈 برنج،سیب زمینی،هویج،آب مرغ،روغن زیتون
💮از هفته چهارم جعفری، گشنیز، گوشت قرمز و مرغ کره رو اضافه کنید.
🏵در ابتدای هر وعده، ابتدا شیر سپس غذای کمکی بدید.
🏵از شروع غذای کمکی کمی #آب جوشیده خنک شده به نوزاد بدید.
🏵تا ۹ماهگی ۳وعده کافیست و پس از آن دو میان وعده به وعده های غذایی نوزاد خود در صبح و عصر اضافه کنید.
#مادرانه
#کوکانه
@honarmandankhane