#ترفند_خانه_داری #تمیز_کردن_کابینت #خانه_داری 🔸 قبل از اینکه کابینت و اساسی تمیز کنید با یه دستمال تمیز سطحش را پاک کنید اگه گردوغبار داره تمیز بشه 🔹مخلوط آب و مایع ظرفشویی و سرکه بهترینه واسه همه نوع کابینتم میشه 🔸ولی یه راه حل بهتر و عالی تر استفاده از آب و شامپو فرش که عالیه 🔹کابینت هایی که نزدیک گاز هستن بیشتر چربی دارند از این روش عالیه که از مقداری آب و خمیردندان استفاده کنید این روش برای کابینت هایی ک چربی زیاد داره خیلی خوبه امتحان کنید حالشو ببرید 😉 🔸واما اصلی ترین روش که برای برق انداختن کابینت ها بخصوص ام دی اف خیلی خوبه.استفاده از محلول : شامپو فرش، نرم کننده لباس و آب مخلوط اینا کابینت هارو تمیز میکنه 😍

#ادویه_قرمه_سبزی😍😋 سبزیجات آسیاب شده شامل: ریحون،شنبلیله،ترخون،گشنیز،جعفری و تره اندازه همه سبزیجات ۴ قاشق غذا خوری سر پر ادویه ها: زیره سبز:۲ قاشق غذا خوری دارچین:۱ قاشق غذا خوری فلفل سیاه:۳ قاشق غذا خوری پودر لیمو عمانی:۱/۵ قاشق غذا خوری پودر سیر:۱ قاشق غذا خوری زردچوبه:۷ قاشق غذا خوری سبزیجات آسیاب شده و ادویه ها را با هم‌مخلوط کرده دوباره الک میکنیم تا ترکیب پودری صاف و یکدستی بهمون بده.برای استفاده از این چاشنی کافیه نیم ساعت آخر پخت خورشت ۱/۵ تا ۲ قاشق غذا خوری از ادویه را به خورشت اضافه کنید #خانه_داری @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

☘️💕ترفندهایی برای خوشمزه شدن مرغ💕 ۱-قبل از پختن مرغ حتما اول مرغتون رو به نمک و زردچوبه آغشته کنیدو بعد سرخ کنید💕🌱 ۲-بوی زهم مرغ رو بگیرید میتونید از شب قبل داخل پیاز،زعفرون،سیرو فلفل سیاه بزارید من امتحان کردم عالی میشه💕🌱 ۳-اگر پوست مرغها و جدا نکنیم مرغ خیلی خوشمزه تر میشه ولی من نمیتونم😊 ۴-اگر مرغها رو با کره سرخ کنید فوق العاده میشه💕☘️ ۵-واینکه سعی کنید از پیاز فراوون استفاده کنید که عالی میشه💕😍 #خانه_داری @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#خانه_داری #راز_آشپزی 👨🏻‍🍳 با این ترفند عطر طعم برنج بیشتر در بیار 👨🏻‍🍳 برای زمان‌هایی که میخوایی عطر و طعم اصلی برنج در بیاری به ازای هر پیمانه یک عدد قند در زمان پخت بندازه داخل ظرف برنج تا عطر بوی بهتری بتونی از برنجت بگیری… @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

طرز تهیه آشغالگیر سینک #خو خانه_داری @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#ترفند_آشپزی 🍽 🔸خانوما وقتایی که زودپز کم میارید چند تا خورشت می خواهید بپزید این ترفند رو بزنید 🍥〰️درب قابلمه را فویل پیچ کرده و تا یک ساعت دربش را برندارید. #خانه_داری

کفپوش خونه رو با یک ترفند ساده برق بندازین #خانه_داری

🔳 #ایام_فاطمیه 🌴ببین که من و بچه‌هات 🌴نگرونیم برات ... 🎙 #سید_مجید_بنی_فاطمه ⏯ #زمینه 👌بسیار دلنشین

🔸توجه کنید که اهم دعاهای ما، دعا برای فرج #امام_زمان باشد. این مسأله، فراموش نشود. اگر دعایتان را برای فرج حضرت قرار دادید، خداوند به احترام آن دعا، دعاهای دیگر شما را نیز اجابت می‌کند. 🖋آیت الله ناصری دولت آبادی رحمة الله علیه #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #بِحَقِّ‌فاطِمَه‌وُآَبیها‌وَبَعلها‌وَبَنیها #فلسطین 🕊🍁🌹✨🕊🍁🌹✨🕊

#زهراجان❣️ نام ِ تو را بردیم در غمهای دنیا... ما را صدا کن در هیاهوی قیامت✋🏻😔 #ایام_فاطمیه 🥀 #صدیقة_الڪبرے🥀 #مظلومة_الحیدر💔

از درد بدور باشید! ◽️اگر صبحها با خستگی و گرفتگی عضلات پشت و کمر از خواب بیدار می‌شوید، تشک و بالشت خود را عوض کنید و پیش از خواب چند دقیقه حرکات کششی انجام دهید‌. ◽️اسپاسم صبحگاهی زنگ خطری است تا بدانیم طی خواب، ستون فقرات ما تحت فشارهای بسیاری بوده و امکانی برای ریکاوری نداشته است #سلامت

با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟! 🤔 ▫️میزان مصرف آب روزانه بسته به آب‌ و هوا و فصل سال متفاوت است. مصرف آب بیش‌ از حد به وضعیتی به نام هیپوناترمی (کم‌سدیمی) منجر می‌شود. در این حالت، غلظت نمک بدن بسیار کم می‌شود که به آن مسمومیت با آب هم می‌گویند. ▫️اگر در مدت زمانی کوتاه مقدار زیادی مایعات بنوشید، تعادل الکترولیت بدن از بین می‌رود. در این حالت ممکن است کلیه‌ها نتوانند آب اضافی را دفع کنند #سلامت

#سلامت درمان بی خوابی با عناب ! 😴 ◽️در طب سنتی چینی از عناب و هسته ی آن به دلیل خواص آرامش بخش که دارد برای کاهش اضطراب و درمان بی خوابی شبانه استفاده می شود ◽️ توصیه می شود که هر شب قبل از خواب یک فنجان دمنوش عناب بنوشید تا راحت تر بخوابید @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

✅ اهمیت بسیار بالای آش ها در سلامت انسان براندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده می کنند بیمار نخواهند شد. با خوردن آش و سوپ معده هیچ وقت آسیب نمی بیند و بدن همیشه با نشاط و قوی خواهد بود. کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق شده است و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه نیز با سرعت انجام می شود. مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است بیمار نخواهند داشت. ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از 365 نوع) آش داشتیم. 👈 «برگرفته از بیانات استاد گرانقدر حکیم حسین خیراندیش» #سلامت @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت اگر 10 ساعت غذا نخورید، بدنتان به صورت خود بخود، روی وضعیت ذخیره انرژی قرار میگیرد، در این حالت سوخت و ساز بدن 40% کاهش می یابد !🍽 پس اگر رژیم لاغری دارید، وعده های غذایی را حذف نکنید. @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت این علائم یعنی تیروئید شما درست کار نمیکند ⚡️مرتب احساس خستگی میکنید دائم افسرده و غمگین هستید ⚡️احساس ترس و اضطراب میکنید پوست شما خشک میشود ⚡️با فشار خون بالادست و پنجه نرم میکنید. @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─