🔔 مهم و فوری💯 📣 چند نکتۀ مهم و هشدار اساسی دربارۀ انتخابات ‼️ گوش کنید و به گوش بقیه برسونید. 🎙#محسن_عباسی_ولدی 🗳 #انتخابات @abbasivaladi

#سلامت خواص سمنو برای تقویت استخوان ها👇 مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن بویژه استخوان ها می شود زیرا سمنو سرشار از کلسیم و پتاسیم است و از پوکی استخوان می شود بنابراین افراد میانسال که در معرض پوکی استخوان قرار دارند می توانند با مصرف به انداره ٔ سمنواز این بیماری جلوگیری کرده واستخوان های خود را تقویت نمایند. @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت بیشتر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بوده‌اند!🩸 ◽️فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد. @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

خطرات خوابیدن بیش از 9 ساعت! ◽️خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ،سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی می شود! #سلامت

نان برشته نخورید !❌ ◽️قسمتهای قهوه ای و تیره نان برشته سمی بنام آکریلامید دارد که خوردن آن در دراز مدت باعث سرطان، تاثیر روی DNA، اختلالات باروری، قرمزی پوست، سقط و ناباروری میشود @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت هفت علامت پزشکی که نباید شوخی بگیرید کدامند؟ كاهش وزن ناگهانی تكرر ادرار نفخ شكم خستگی دائم ورم پاها مشكلات معده و شكم درد لگن @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

#سلامت چرا کسانی که بالای 40 سال سن دارند باید این ویتامین‌ها را مصرف کنند؟ @honarmandankhane                        ─┅═ঊঈ🍰ঊঈ═┅─

برای غنی شدن شیر مادر چه بخورد؟ استرادیول و فلانویید موجود درخرما باعث افزایش تعداد اسپرم وافزایش قواى جنسی درمردان میشود خرما در زنان باعث بهبود عضلات رحم و جلوگیرى ازکم خونى وغنى شدن شیرمادران میشود #سلامت

ای مرا دلبر و دلدار بیا برگردیم ... خیمه برپا نکن این‌بار بیا برگردیم ... #شب_دوم #محرم💔 #کلیپ | #استوری | #ریلز📲

🥀اشکم روان از هر دو عین مهدی غریب تر از حسین... #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #بِحقِّ‌حسین‌الشَّهید #رئیسی_خستگی‌ناپذیر #طوفان_الاقصی 🍃🍂🌹🌻🍃🍂🌹🌻🍃

کاروان را باز گردان ای عزیز فاطمه در همین جا قلب زینب... زار و مضطر میشود 💔😭 بازگرد آقا که با دست پلید حرمله غنچه ی شش ماهه ی باغ تو پرپر میشود #روز_دوم #محرم💔 #استوری #ریلز📲

📌حال‌بهم‌زن‌ها! 🔻کیا حال مردم رو از دین بهم میزنن؟! اصلی‌ترین ویژگی‌شون چیه؟ 👈🏻 از مبحث "انحطاط متحجّرانه؛ انعطاف‌پذیری متفکّرانه" 🕌 در هیئت میثاق با شهدا، دانشگاه امام صادق(ع) تلگرام | بله | سروش | روبیکا | اینستاگرام | آپارات | سایت #تصویری @Panahian_ir

#_حلوای_آلبالو مواد لازم: آرد سفید 200 گرم آرد سنگک 75 گرم کره 225 گرم روغن مایع 80 میلی لیتر آب 350 میلی لیتر شکر 300 گرم آلبالوی بدون هسته 300 گرم شربت آلبالو 200 میلی لیتر جوهر لیمو 1 قاشق چایخوری برای تهیه شربت: در قابلمه ای آب، شربت ، شکر ، آلبالو، جوهر لیمو را مخلوط کرده و می گذاریم تا به جوش بیاید. آرد سنگک را تفت می دهیم تا کمی طلایی شود و کنار می گذاریم. سپس آرد سفید را تا حدی تفت می دهیم که خامی آن گرفته شود. داخل تابه ای کره را ذوب می کنیم و آرد ها را از الک رد کرده و در کره تفت می دهیم.روغن مایع را اضافه کرده و حدود یک دقیقه تفت می دهیم.سپس با ملاقه از شربت درست شده بر میداریم و به آرامی به آردها اضافه می کنیم و هم می زنیم تا حلوا بافت نرم و لطیفی پیدا کنه و از روی حرارت برمیداریم #آشپزی