۲۰ فایده ۳۰ دقیقه ای پیاده‌روی روزانه کدام است؟ جدا از اثر پیشگیرانه ورزش و پیاده روی تنها داروی مشترک همه دردهاست #سلامت

نوشیدن چای داغ چه بر سرتان می آورد؟☕️ ◽️نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان داده است، نوشیدن چای داغ خطر ابتلا به سرطان مری را تا ۵ برابر افزایش می‌دهد. ◽️محققان این پژوهش دریافته‌اند، خطر بروز این سرطان در افرادی که علاوه بر چای داغ، سیگار و الکل استعمال می‌کنند بسیار بیشتر است. ◽️به گفته پژوهشگران، نوشیدن چای داغ مخاط گوارشی به ویژه مخاط مری را آماده پذیرش مواد سرطان زا می‌کند و به همین علت در کشور‌هایی که عادت به مصرف چای داغ دارند، میزان ابتلا به این سرطان بیشتر است. #سلامت

إِلَهِي عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطَاءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَيْكَ الْمُشْتَكَى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ وَ الرَّخَاءِ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِي الْأَمْرِ الَّذِينَ فَرَضْتَ عَلَيْنَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجا عَاجِلا قَرِيبا كَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ يَا مُحَمَّدُ يَا عَلِيُّ يَا عَلِيُّ يَا مُحَمَّدُ اكْفِيَانِي فَإِنَّكُمَا كَافِيَانِ وَ انْصُرَانِي فَإِنَّكُمَا نَاصِرَانِ يَا مَوْلانَا يَا صَاحِبَ الزَّمَانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ أَدْرِكْنِي أَدْرِكْنِي أَدْرِكْنِي السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِينَ 🔸 ای خیال قامتت آه ضعیفان را عصا... #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #بِحقِّ‌عَلی‌ِّبن‌اَبی‌طالِب #طوفان_الاقصی 🍂🍃💔🌹🌹🍃🍂💔🌹

امشب دُعاۍ مُجیرهم بِه شوق تـو فریاد ميزند : تَعاليت یـا ڪريم ... #میلاد_امام_حسن_مجتبی💫🌺 #مبارڪباد✨💫🌺

🌸 #میلاد_امام_حسن_مجتبی(ع) 💐بساط مهمونی جوره 💐حضورمون چه پر شوره 🎙 #محمدرضا_طاهری 👏 #سرود 👌فوق زیبا

پایان مظلومیت جبهه حق... 🔰 بازنشر برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی، به مناسبت ولادت #امام_حسن_مجتبی علیه‌السلام 🔸 دریافت نسخه با کیفیت 💠 اندیشکده راهبردی #سعداء 🆔 @soada_ir

📌 یک سال دیگر... ⏳‌ نمی‌دانم یک سال دیگر بر محرومیت ما در غیبت مولایمان اضافه شد یا یک‌سال دیگر به ظهور نزدیک شدیم؟ اما این را خوب می‌دانم تا زمانی که او برنگردد، هر سال به اندازهٔ هزار سال طول می‌کشد. پس ای خدای من! تو که بر حال دل‌هایمان و آنچه بر ما گذشت خبر داری، خطاهایمان را دیدی و آبرویمان را نبردی، تلاش‌هایمان را دیدی و کمکمان کردی، درد دل‌هایمان را شنیدی و بر زخم‌هایمان مرهم گذاشتی… ☀️ خودت هم خوب ما را می‌شناسی و می‌دانی که تا در کنار مولایمان قرار نگیریم، آرام نمی‌شویم. می‌دانی که حال ما با ظهور  آن محبوب وعده‌داده‌شده، احسن الحال می‌شود. خودت حالمان را خوب کن، یا محول الحول و الاحوال! حوّل حالنا الی احسن الحال به ظهور الحجّه… دلنوشته‌مهدوی #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #بِحَقِّ‌فاطِمَه‌وُآَبیها‌وَبَعلها‌وَبَنیها #طوفان_الاقصی 🌾🌼🌾🍃🌾🌼🌾🍃🌾 🌾🌹🌾🍃🌾🌹🌾🍃

#تزیین_سالاد مجلسی و زیبا 👌 ‎‌‌‌‌‌🍃🦋🍃🦋🍃🦋🍃 سفــــره آرایی رنگارنگ

#تزیین_آش مجلسی و زیبا 👌

#تزئین متفاوت #سالاد 🥒🥬 ‎‌‌‌‌‌🍃🦋🍃🦋🍃🦋🍃 سفــــره آرایی رنگارنگ

📌 کریم آل‌الله... 🌙 امروز ماه خانهٔ علی و فاطمه کامل می‌شود و کریم آل‌الله در آسمان می‌درخشد. چه مبارک آمدنی است که در ماهِ خدا جلوه‌نمایی می‌کند. ✨ می‌آید اویی که خوان کَرَمش، دل‌های کوچکمان را وسعت می‌بخشد و کاسهٔ گدایی‌مان را پُر می‌کند‌. خدایا به حق این ماه و مولود کریمش، فرج آخرین فرزند علی را هم برسان... 📖 #دلنوشته_مهدوی ؛ ویژه ولادت #امام_حسن علیه‌السلام #اللّٰھُمَ‌عجِّلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج #اَللّهمّ‌عجّل‌فَرَجَه‌وسَهِّل‌مَخْرَجَهُ #بِحَقِّ‌فاطِمَه‌وُآَبیها‌وَبَعلها‌وَبَنیها #طوفان_الاقصی 🍀🍃🌹🌹🍀🍃🌹🌹🍀