#نکته_ماه_رمضان برای سحر ها از خوردن غذاهای شور ، پر ادویه ، ماهی ، سرخ کردنی و دوغ پرهیز کنید ‼️ چرا ❓ چون این غذا ها آب زیـــــادی جذب میکنن و باعث میشن در طول روز بدنتون آب بیشتری نیــــــــاز داشته باشه و تشنه بشید 😱👍 حالا چه چیز های استفاده کنیم تا از افطار تا سحر کم تر تشنه بشیم❓ ✅شربت عسل و آبلیمو ، تخم شربتی ، خاکشیر ، سالاد #ماه_رمضان #امام_زمان #هانی_بال #هانیبال #عسل_جنسی #عسل_کنجد #عسل_کنار #عسل_شوید #عسل_یونجه #عسل_اسطوخودوس #عسل_طبیعی #عسل_درمانی #عسل_دیابتی 👇🍯مشاوره و سفــــــــارش عسل طبیعی و ارگانیک👇🍯 🆔️ @admin_HoneyBal_farm 🐝هانــــــی بــــال ، عســــــل بـاحـــــــال 🐝 💐👇🍯👇💐 https://eitaa.com/joinchat/666173610Ce625e36310