🔸 معرفی کانال‌ها و موسسات معتبر و مورد تایید👇

♨️تدابیر خواب و بیداری🧑‍💻🕵‍♂ 🔺یکی از اسباب ضروری ⚡️برای سلامتی و تدابیری که در حفظ الصحه برای درمان بیماری‌ها مهم است تدبیر خواب و بیداری است 📌بخشی از اختلالاتی که به عنوان بیماری گریبان گیر بیماران می‌شود به جهت بدخوابی و بی‌خوابی است و یکی از ارکان اساسی برای درمان باید در نظر گرفته شود رعایت نکات اساسی در مسئله خواب و بیداری است 💥نکته مهم برای خانمها🧕👩‍🦰 بیماری‌های هورمونی،کیست‌ها،تنبلی تخمدان و اختلالات قاعدگی عواملی که در این گونه بیماری‌ها رعایت نمی‌شود این است که خواب چنین خانم‌هایی تنظیم نیست🚫 🔮فعالیت سیستم پاراسمپاتیک در خواب: در اصطلاح علمی سیستم سمپاتیک در خواب از کار می‌افتد و تعطیل می‌شود و سیستم پاراسمپاتیک فعال می‌شود 📍به همین جهت است که خواب مناسب یکی از عوامل تاثیرگذار در آرامش انسان محسوب می‌شود. مزاج خواب:🤔🕵‍♂ 🌟خواب هم مسخن است و هم مرطب یعنی مزاج خواب گرم و تر🔥 است اما همین خواب وقتی از حد طبیعی گذشت بدن انسان را به سمت سردی❄️ می‌برد که البته این تاثیر ثانویه خواب است اما تاثیر اولیه خواب گرمی وتری است. 🔮درمان های غیر خوراکی:🌡💊 عطر های گرم و تر و سردو تر مثل: سیب🍎 عقیق 🌟 زبرجد🍀 🍾روغن های گرم و تر و سرد و تر🌸 بادام شیرین🥜 روغن بنفشه 📚منبع کتاب معرفة الصحة (معرفت شناسی سلامت انسان) #حکیم_محسن_اسماعیلی 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 👈قیمت محصولات💰 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ✅آیدی مشاور علمی 📲 @jasper_moshaver ✅آیدی سفارش محصول و اخذ نمایندگی 🆔 @jasper_market ➖➖➖➖➖➖ 🌐موسسه جاسپر https://eitaa.com/joinchat/1624244409Ca526c42df4

#کلیپ_زیبا #کاردستی #ولادت #امام_زمان_عج 💞#هنر #خلاقیت #ایده https://eitaa.com/joinchat/1935540288C42599e6543 🎯هدف ما #هنرمندشدن_شماست💞

#نقاشی 💞#هنر #خلاقیت #ایده https://eitaa.com/joinchat/1935540288C42599e6543 🎯هدف ما #هنرمندشدن_شماست💞

🌈آموزش ساخت خرگوش بازیگوش #هنر #خلاقیت #ایده 💟@HOONARMANDE ✳️https://eitaa.com/joinchat/1935540288C42599e6543 🎯هدف ما #هنرمندشدن_شماست🎨‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌

نقاشی خلاقانه #هنر #خلاقیت #ایده 💟https://eitaa.com/joinchat/1935540288C42599e6543 🎯هدف ما; #هنرمندشدن_شماست🎨‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌

ازدامان ليلاگلى برآمد شبيه حضرت پيغمبرآمد نوردل زينب اطهرآمد لشکر کربلا راافسرآمد ❤️ولادت فرزند برومندحسین بن علی«ع» حضرت علی اکبر«ع»مبارک..🌹🎉 #هنروخلاقیت | عضو شوید 👇🏻 🆔 @HOONARMANDE

#کاردستی #عروسک #هنر #خلاقیت #ایده 🔶هنر و خلاقیت در زندگی👇 ✳️https://eitaa.com/joinchat/1935540288C42599e6543 🎯هدف ما; #هنرمندشدن_شماست🎨‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‌

📚معرفی مجموعه کتابدانه📚 🔰سرفصل‌های دوره تندخوانی و تقویت حافظه سامانه قدرتمند #کتابدانه 📔 آموزش تخصصی و حرفه ای #تندخوانی و #تقویت_حافظه و افزایش حداقل سه برابری سرعت مطالعه‌ در مدت زمان بسیار کوتاه 🧠 ارائه بیش از ۲۰ #تکنیک کاربردی در حوزه مطالعه از جمله: تقویت حافظه هیپوکامپ و جلوگیری از آلزایمر، تقویت نیمکره های مغز، حذف افکار مزاحم، خلاصه نویسی و مدیریت مرور، اصول برنامه ریزی، افزایش حوزه دید و افزایش سرعت تست زنی.... ✅ آموزش اصول و قوانین موفقیت (توسعه فردی) 🔰 امتیازات دوره تندخوانی و تقویت حافظه سامانه قدرتمند #کتابدانه 1⃣ امکان برگزاری آموزش و پشتیبانی به صورت آنلاین و آفلاین و حضوری 2⃣ تدریس خصوصی تندخوانی 3⃣ پشتیبانی همیشگی توسط مربیان برتر سامانه 4⃣ ارائه پک اختصاصی و دائمی به صورت لایسنس 5⃣ دارای گارانتی و ضمانت مالی (برگشت وجه در صورت عدم رضایت از دوره) 6⃣ امکان ثبت نام اقساطی 7⃣ فرصت شرکت در دوره فوق العاده و ویژه #مربیگری تندخوانی و تقویت حافظه در سامانه قدرتمند #کتابدانه و کسب درآمد عالی 🖋جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام به آیدی یا شماره زیر عبارت"تندخوانی " را ارسال کنید 🆔 @jasper786 📱 ۰۹۱۰۵۸۳۴۲۳۱ باما همراه باشید @moasesejasper ╰═📗📒📕═╯

⭕در دوره ویژه تندخوانی و تقویت حافظه کتابدانه قرار سرفصل های زیر رو آموزش ببینید: ✅تکنیک تقویت نیمکره چپ و راست مغز ✅تکنیک تقویت حافظه هیپوکامپ ✅ تکنیک افزایش سرعت تست زنی ✅تکنیک به خاطر آوردن با سرعت بالا ✅ تکنیک افزایش حافظه تمرکز و دقت ✅ تکنیک افزایش حوزه دید ✅ تکنیک زود به خواب رفتن و زود بیدار شدن با احساس خوب ✅ تکنیک کاربردی خلاصه نویسی به روش مایند مپ ✅ تکنیک از بین بردن آلزایمر ✅تکنیک ساخت صندلی تمرکز ✅تکنیک مدیریت مرور ✅ تکنیک به حداقل رساندن شیب فراموشی ✅تکنیک به یادسپاری بلندمدت ✅ تکنیک از بین بردن افکار مزاحم ✅ تکنیک حفظ تقویم ✅ تکنیک حفظ شعر و آیات قران ✅ تکنیک حفظ فرمول های ریاضی ✅ تکنیک حفظ اعداد بلند مثل شماره کارت ✅تکنیک مدیریت زمان ✅تکنیک برنامه ریزی ✅ تکنیک یادگیری مطالب بسیار سخت و تخصصی ✅ تکنیک به خاطر آوردن با کتاب ✅ تکنیک تندنویسی 📚آیدی و شماره تلفن مشاوره جهت ثبت نام در دوره‌های تخصصی کتابدانه 🆔 @jasper786 📱 ۰۹۱۰۵۸۳۴۲۳۱ ╭═══📕📒📗═══╮ با ما همراه باشید @moasesejasper ╰═══📗📒📕═══╯

👆دوره خیلی عالی است حتما سرفصل‌ها رو ببینید برای محصلین و دانشجویان و اهل مطالعه، عالیه #تمرکز هم خیلی خوب میشه #خلاقیت شما هم بالا میبره