1⃣ #عامل_اول : 👇👇 عادت نداشتن به مطالعه مستمر و پیوسته . ✍ کسی که هر روز و بصورت مستمر و پیوسته مطالعه می‌کنه ذهن و مغزش به این کار عادت می‌کنه و مسیر عصبی مخصوص به مطالعه تقویت میشه و در نتیجه راحت تر و بهتر مطالعه میکنید مثل کسی که هر روز ورزش می‌کنه عضلاتش تقویت میشه و از ی فرد عادی دیرتر خسته میشه 💪 . #پس اگر میخوای دیرتر خسته بشی باید سعی کنید هر روز یا حداقل هفته ای ۵ روز مطالعه کنی تا عضلات مغزت قوی تر بشه و دیرتر خسته بشی 📚💪 #ادامه_دارد . https://eitaa.com/joinchat/2574188597Cb942884099

3⃣ #عامل_سوم : 👇 || مطالعه در زمان و مکان نامناسب || 📚تحقیقات متعدد در زمینه روانشناسی و یادگیری نشون داده که 👇👇 اگه در زمان⏰ نامناسب ( هر شخصی توی ساعات خاصی از روز انرژی بیشتری برای مطالعه داره مثلا بعضی افراد صبح ها بعضی دیگه هم عصرها بهتر مطالعه میکنن) و یا در مکان⚠️ نامناسب ( مثلا محیط شلوغ یا محیطی که نور و دمای مناسبی نداره) . ❗️پس سعی کنید توی انتخاب #زمان و #مکان مطالعه دقت داشته باشید تا موقع مطالعه کمتر و دیرتر #خسته بشید و انرژی بیشتری موقع مطالعه داشته باشید. 💪 .......................... #ادامه_دارد ❗️ https://eitaa.com/joinchat/2574188597Cb942884099

4⃣ #عامل_چهارم || علاقه نداشتن به موضوع مطالعه || ✍ یکی دیگه از مواردی که باعث ایجاد خستگی و حس کسلی موقع مطالعه 📚 میشه ، اینه که به موضوع مورد مطالعه علاقه نداشته باشید ، چون ذهن انسان هنگام مواجهه با اموری که بهش علاقه نداره گارد میگیره و دوست نداره براش وقت بذاره #پس سعی کنید کتابی واسه مطالعه انتخاب کنید که بهش علاقه دارید یا اگه علاقه ندارید ولی مجبورید مطالعه کنید حتما از #اهرم_رنج و #لذت استفاده کنید .......................... #ادامه_دارد ❗️ https://eitaa.com/joinchat/2574188597Cb942884099

. این مشکلات حسابی ذهنمو درگیر کرده بود و #دنبال این بودم که ی دوره ✓ زودباده تر ✓ کم تمرین تر و ✓ ارزانتر، طراحی کنم تا افراد بیشتری بتونن این #مهارت_حیاتی رو یاد بگیرن و سرعت مطالعه و قدرت حافظه شون رو چندین برابر کنن 💪 #ادامه_دارد .

۱۰ دلیل قانع‌کننده برای شرکت در وبینار «چرا ذهن ما عاشق حواس پرتی است»🧠 ۱. افزایش بهره‌وری یاد میگیرید چگونه با حذف حواسپرتیها، کارهای خود را سریعتر و با کیفیت بالاتر انجام دهید. ۲. کاهش استرس و آشفتگی ذهنی تمرکز بالا به شما کمک میکند ذهن گ شفاف‌تری داشته باشید و از شر افکار پراکنده رها شوید. ۳. پیشرفت سریعتر در حرفه و تحصیل با تقویت تــمرکــــز، #مهارتهای یادگیری و تصمــــیم‌گیری شما بهبود مییابد و در کار تحصیل جلو میافتید. ۴. مدیریت بهتر زمان می‌آموزید چگونه زمان خود را روی کارهای مهمتر متمرکز کنید و از اتلاف‌وقت‌ جلوگیری کنید. ۵. تقویت حافظه تمرکز بهتر = یادگیری عمیقتر! تکنیکهای این وبینار به شما کمک میکند اطلاعات را بهتر به خاطر بسپارید. . #ادامــــــــــــــــــــه_دارد...