. این فایل صوتی برای گرفتن انگیزه و حال خوب توصیه میشود☺️👑 #رضایت .

. انقدر حجم پیام ها زیاده که هر چی جواب میدم از هفتاد پایین تر نمیاد😅😅 اکثر پیام‌ها هم درمورد دوره چربیسوزی و نحوه ثبت نام هست💯🙏 صبور باشید به تک تک پیام ها پاسخ داده میشه✅💐 .

. ✅ تمرکزت فقط رو قدم بعدیت باشه. _ راهی برای عبور نمیبینم 🥺 + جلوی پات رو میبینی !؟ _ بله + همین کافیه، قدم اول رو بردار باقی راه بهت نشون داده میشه ... ‌ ╭═══🍋🥚🥦═══╮ @hootan_clinic ╰═══🫁🧠🫀═══╯ #انگیزشی بفرستش برای اونی که میگه راهی برای عبور ندارم⛔ .

. دعای افزایش رزق هر روز صبح ؛ يا مُسَبِّبَ الاَسْبابِ وَ يا مُفَتِّحَ الاَبْوابِ اِفْتَحْ لَنا الْاَبْوابَ وَ يَسِّرْ عَلَيْنَا الْحِسابَ وَ سَهِّلْ عَلَيْنَا الْعِقابَ [الصِّعابَ]، اللَّهُمَّ إِنْ كَانَ رِزْقِي و رِزْقُ عِیالي فِی السَّمَاءِ فَأَنْزِلْهُ وَ إِنْ كَانَ فِي الْأَرْضِ فَأَخْرِجْهُ وَ إِنْ كَانَ فِي الْأَرْضِ بَعِيداً فَقَرِّبْهُ وَ إِنْ كَانَ قَرِيباً فَيَسِّرْهُ وَ اِنْ كانَ يَسِيراً فَكَثِّرْهُ وَ اِنْ كانَ كَثِيراً فَخَلِّدْهُ وَ اِنْ كانَ مُخَلَّداً فَطَيِّبْهُ وَ اِنْ كانَ طَيِّباً فَبارِكْ لي فيهِ وَ اِنْ لَمْ يَكُنْ يا رَبِّ فَكَوِّنْهُ بِكَيْنُونِيَّتِكَ وَ وَحْدانِيَّتِكَ اِنَّکَ عَلی کُلِّ شَیْءٍ قَدیرٌ وَ اِنْ كانَ عَلي اَيْدِي شِرارِ خَلْقِکَ فَانْزِعْهُ وَانْقُلْهُ اِلَيَّ حَيْثُ اَكونُ وَ لا تَنْقُلْنِي اِلَيهِ حَيْثُ يَكُونُ. ترجمه دعای مجرب رزق و روزی؛ ای سبب‌ساز اسباب و ای گشاینده درها، بگشای برای ما درها را و آسان گردان بر ما حساب را و آسان کن بر ما عقاب [سختی‌ها] را، خداوندا اگر روزی من و روزی عیالم در آسمان است پس فرودش آور و اگر در زمین است پس خارجش گردان و اگر در زمین و در جای دوری است نزدیکش گردان و اگر نزدیک است آسانش گردان و اگر آسان است پس زیادش گردان و اگر زیاد است پس جاودانه‌اش گردان و اگر جاودانه است پس پاکیزه‌اش گردان و اگر پاک است پس برای من در آن برکت قرار ده و اگر موجود نیست موجودش گردان، با وجودبخشی خود و یکتایی خود که همانا بر هر چیزی توانایی و اگر در دستان خلق شرور توست  آن را از دستش بگیر و آن را به من منتقل کن هر جا که باشم و مرا به‌سوی آن منتقل نکن آنجا که آن هست.

. سلااااااام علیکم صبحتـــــــــون بخیــــــــرو شادی😍✋ به به از طرف خودم و قهرمانامون به تک تک اعضای جدید خانواده سالمخوریمون خوشامد میگم🙏🌹 . #انگیزشی

. مــــــــرررسی بابت انتخابتون💖 قــــــراره که اینجا یه سبک جدید از تغذیه سالم رو در کنار هم یاد بگیریم ✅ و به خـوش انــــــدامی و سلامتـــی برسیم😎🤌 .

. امـــــــروز حتما همــــــراهم باش چــــــــون میخوام بهت نشـــــــــون بدم که #قــــــــدرت_سالمخوری💎 خیلی بیشتر از قدرت تیغ جـــــراح اسیلو معده ست👊 .

. با داستان این قهرمان ۴۱ ساله شروع کنیم📜 کسی که #رماتیسم پیشرفته داشت🦵 از آمپول شیمی درمانی استفاده میکرد🩸💉 بارها رژیم های مختلفی گرفته بود بدون هیییچ نتیجه ای😓 متخصص ناامیدش کرده بود که تو اراده وزن کم کردن نداری👀 بخون ببین چقدر وزن کم کرده، و واکنش متخصص چی بوده به این تغییر🤐😯 #رضایت .

. اگر از اسم رژیم می‌ترسی ❌ اگر فکر میکنی رژیم یعنی چیزی نخوردن❌ اگر دیدت نسبت به رژیم منفی هست❌ پیام این دوستمون رو گوش کن👂 #رضایت .

. با افتخار میگم ✋ بنده سید محسن خانقایی مشاور و متخصص تغذیه و رژیم درمانی با شماره نظام پزشکی: ت ۶۰۸۹ ✅ بزن تو سایت نظام پزشکی که با خیال راحت اعتماد کنی 🤝 به پشتوانه تجربه ۱۴ ساله تا به حال به بیش از ۹۰۰۰ نفر رژیم و مشاوره دادم و افراد بسیاری رو نه تنها به اندام ایده‌آلشون رسوندم بلکه با عنایت خداوند و با رژیم غذایی که بهشون دادم بیماریهاشون کنترل و درمان شده. خداروشاکرم که تابه حال به مردم همه شهرهای ایران و حتی ایرانی های خارج از کشور تونستم خدمت رسانی کنم و باعث بشم طعم لذت بخش سلامتی و تناسب اندام رو بچشن🫂😇 .

. من با تمام وجود ، مشکلاتی که به خاطر چاقی تحمل میکنی رو درک میکنم🫂 درک میکنم چه حسی داره وقتی به خاطر اضافه وزن اعتماد به نفس پوشیدن لباسهای جذب نداشته باشی😔 درک میکنم وقتی به خاطر هیکل و چاقیت نمی‌خوای کنار یه آدم خوش اندام قرار بگیری 😢 درک میکنم چه حس بدی داره وقتی نتونی به خاطر اضافه وزن لباسی که دوست داری رو بخری😣 و چون درکت میکنم بهترین کسی‌ام که میتونم به بهترین شکل بهت کمک کنم👨‍⚕ .

. ولی دیگه نگران این نباش که هر موقع رژیم میگیری بعد یه مدت انگیزت رو از دست میدی❌ دیگه نگران این نباش که برات سوال پیش بیاد و ندونی از کی بپرسی و به دکترت دسترسی نداری🧐🤦‍♀ دیگه نگران این نباش که رژیم میگیری احساس تنهایی کنی و فکر کنی هیشکی همراهت نیست و درکت نمیکنه🥲 دیگه مجبور نیستی هر روز غذاهای تکراری بخوری چون تو گروه یه عالمه غذای جدید یاد میگیری😍 دیگه نگران باشگاه نرفتن هم نباش چون بهت ورزشی یاد میدم که تو هر شرایط بدنی و هر کجایی قابل انجام باشه 😎👌 .

. 📌تو عرض چند هفته لباسایی که سال ها تو کمد موندن و اندازتون نبوده، قابل استفاده میشه و با خیال راحت میتونی بپوشی😍🧚‍♀👗 .

. بعد یه مدت کوتاه وقتی بقیه تو رو میبینن دیگه نمی‌گن چرا انقدر چاااق شدی❌❌ به جاش میگن ⬅️ چقدررررر خوب شدی🤩🤨🧐 .

. شایدم دور و برت از اون آدمای سمی باشه🐍 که وقتی میبیننت ، حسادتشون گل میکنه👿😶‍🌫 دربه‌در میگردن بفهمن چیکار کردی😤

. دیگه وقتشه برای خودت یه قدم برداری👌☝️☝️ برای اینکه وقتی میری جلوی آینه به خودت لبخند بزنی🪞😌😎 این حس خوب ارزششو داره✋ . #رضایت .

. یه نکته مهم بگم🤭👇👇 اگر به پیام‌های #رضایت دقت کنی 👀 و همه این پیام‌ها که نزدیک ۶۰۰ تا هست رو تک تک بررسی کنی 📑 میبینی که هیییییچ کدومش نیست که پیامشون فقط در قالب کاهش وزن و کاهش سایز باشه 🚫 همه اونایی که شرکت کردن و رعایت کردن در کنار اون اندام ایده آل 👇👇 به کلی چیزای باارزش دیگه رسیدن و حالشون خوب شده 😁👌 و همین میشه معیار سنجش یه رژیم خوب ☺️💯 بنده مفتخرم که تونستم با تخصص در این رشته در کنار مطالعه و کسب تجربه به این افراد کمک کنم تا مسیر زندگیشونو به سمت سلامتی و حال خوب ببرن😇👨‍⚕ .

. کلمه به کلمه این پیام به آدم حس خوب میده🥰😇 یه سری دردها هست که چون چند سال ازش گذشته بهش میگن درد کهنه معمولا افراد به مرور زمان با این دردها کنار میان و فکر میکنن دیگه نمیتونن به شرایط قبل برگردن😞❌ اما دوره ما ثابت می‌کنه نباید با هیچ دردی کنار بیای، بلکه باید با این دوره همه درد رو با قدرت بزنی کنار💪😎⚔ #رضایت .

. قابل توجه اونایی که میگن من خودم چند بار تا حالا رژیم گرفتم‼️⚠️ . 👇👇👇👇👇👇👇👇 .

. بعد من ازشون میپرسم ؛ حالا که خودت رژیم گرفتی ، چرا وزن کم نکردی؟ میگه نمیدونم ولی خودم کم میخوردم 😳 بــــععععـــلــــــــــــه!! میدونی چرا ؟! چون اون چیزایی که باید بــخــــــــــــوری نخــــــــــــوردی! اصن نمی‌دونستی چیا بخوری !! اصن نمی‌دونستی چقدر بخوری !! اصن نمی دونستی چه موقع بخوری !! 😞😞😞 .

. یه چیزی میگم خوب بهش فکر کن! 👇👇👇 عزیز جان : کم خوردن رو که همه بلدن! اگه قرار بود با کم خوردن یه لاغری سالم و بدون بازگشت داشته باشی که دیگه منِ متخصص تغذیه نمیرفتم ۷ سال درس بخونم .. من توی دانشگاه درس میخوندم که یاد بگیرم چطور شماها رو اصولی لاغر کنم و چطور بیماریهاتون رو با تغذیه درمان کنم 😊 .

. این جمله رو بنویس بزن به دیوار👇👇 بدترین کاری که میتونی در حق خودت و بدنت کنی #کم_غذا_خوردنه! ❌ چون باعث میشه دیگه وزن کم نکنی و هزار عوارض دیگه! . و بهترین کار اینه که #درست غذا بخوری و #سالمخوری داشته باشی ✅ .