شهید عزیز محمد افخمی اردکانی روز سی وشش

پادکست صفحه ۹۰ قرآن

متن دعای وداع با ماه شعبان و ورود ماه مبارک رمضان 👇👇👇

🌺اللَّهُمَّ إِنَّ هَذَا الشَّهْرَ الْمُبَارَكَ الَّذِی أُنْزِلَ فِیهِ الْقُرْآنُ وَ جُعِلَ هُدًى لِلنَّاسِ وَ بَیِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَ الْفُرْقَانِ قَدْ حَضَرَ فَسَلِّمْنَا فِیهِ وَ سَلِّمْهُ لَنَا وَ تَسَلَّمْهُ مِنَّا فِی یُسْرٍ مِنْكَ وَ عَافِیَةٍ یَا مَنْ أَخَذَ الْقَلِیلَ وَ شَكَرَ الْكَثِیرَ اقْبَلْ مِنِّی الْیَسِیرَ؛ 🌼خدایا، این ماه مبارک که قرآن در آن نازل گشته، و هدایتی براى مردم، و دلایل روشنى از هدایت و تمیز میان حق و باطل قرار داده شده است، فرا رسید، پس ما را در آن به‌سلامت بدار و آن را برایمان سالم نگهدار، و از سوى خویش در حال آسانى و سلامت کامل از ما تحویل بگیرش، اى آن که اندک را بپذیرد، و بسیار را قدر نهد، از من اندک را بپذیر. 🌺اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُكَ أَنْ تَجْعَلَ لِی إِلَى كُلِّ خَیْرٍ سَبِیلاً وَ مِنْ كُلِّ مَا لاَتُحِبُّ مَانِعاً یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ یَا مَنْ عَفَا عَنِّی وَ عَمَّا خَلَوْتُ بِهِ مِنَ السَّیِّئَاتِ یَا مَنْ لَمْ‌یُؤَاخِذْنِی بِارْتِكَابِ الْمَعَاصِی عَفْوَكَ عَفْوَكَ عَفْوَكَ یَا كَرِیمُ؛ 🌼خدایا، از تو درخواست می‌کنم براى من به‌سوی هر خیرى راهى، و از هرچه نمی‌پسندى مانعى قرار دهى، اى مهربان‌ترین مهربانان، اى آن که از من درگذشت و از آنچه از زشتیها در پنهان انجام دادم چشم‌پوشى کرد، اى آن که مرا به‌سبب ارتکاب گناهان سرزنش ننمود، عفوت، عفوت، عفوت را خواهم، اى کریم. 🌺🌺إِلَهِی وَعَظْتَنِی فَلَمْ‌أَتَّعِظْ وَ زَجَرْتَنِی عَنْ مَحَارِمِكَ فَلَمْ‌أَنْزَجِرْ فَمَا عُذْرِی فَاعْفُ عَنِّی یَا كَرِیمُ عَفْوَكَ عَفْوَكَ؛ 🌼خدایا، پندم فرمودى، پندپذیر نشدم، و از حرامهایت بازم داشتى، باز نایستادم، پس مرا چه عذری است، از من درگذر اى کریم، عفوت، عفوت را خواهم. 🌺🌺اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُكَ الرَّاحَةَ عِنْدَ الْمَوْتِ وَ الْعَفْوَ عِنْدَ الْحِسَابِ عَظُمَ الذَّنْبُ مِنْ عَبْدِكَ فَلْیَحْسُنِ التَّجَاوُزُ مِنْ عِنْدِكَ یَا أَهْلَ التَّقْوَى وَ یَا أَهْلَ الْمَغْفِرَةِ عَفْوَكَ عَفْوَكَ؛ 🌼خدایا! آسودگى به‌گاه مرگ و عفو هنگام حساب را از تو می‌خواهم، گناه از بنده‌ات بزرگ شده، پس شایسته است گذشت از جانب تو نیکو باشد، اى پرواپذیر، و شایسته آمرزش، عفوت، عفوت را خواهم. 🌺🌺اللَّهُمَّ إِنِّی عَبْدُكَ‌ابْنُ عَبْدِكَ وَ ابْنُ‌أَمَتِكَ ضَعِیفٌ فَقِیرٌ إِلَى رَحْمَتِكَ وَ أَنْتَ مُنْزِلُ الْغِنَى وَ الْبَرَكَةِ عَلَى الْعِبَادِ قَاهِرٌ مُقْتَدِرٌ أَحْصَیْتَ أَعْمَالَهُمْ وَ قَسَمْتَ أَرْزَاقَهُمْ وَ جَعَلْتَهُمْ مُخْتَلِفَةً أَلْسِنَتُهُمْ وَ أَلْوَانُهُمْ خَلْقاً مِنْ بَعْدِ خَلْقٍ وَ لاَیَعْلَمُ الْعِبَادُ عِلْمَكَ وَ لاَیَقْدِرُ الْعِبَادُ قَدْرَكَ وَ كُلُّنَا فَقِیرٌ إِلَى رَحْمَتِكَ فَلاَتَصْرِفْ عَنِّی وَجْهَكَ وَ اجْعَلْنِی مِنْ صَالِحِی خَلْقِكَ فِی الْعَمَلِ وَ الْأَمَلِ وَ الْقَضَاءِ وَ الْقَدَرِ؛ 🌼خدایا! من بنده تو، فرزند بنده تو، فرزند کنیز توام، ناتوانم به رحمتت نیازمندم، تو فرودآورنده دارایى و برکت بر بندگانت هستى، چیره و توانایى، کارهاى بندگان را شمرده‌اى، و روزی‌شان را قسمت کرده‌اى، و زبانها و رنگهایشان را مختلف قرار دادى، آفرینشى از پس آفرینش دیگر، بندگان کرانه‌هاى دانشت را نمی‌دانند، و جایگاهت را اندازه ندارند، و همه ما نیازمند به رحمت توییم، روى از من برمتاب، و مرا در عمل و آرزو و قضا و قدر از شایستگان بندگانت قرار ده. 🌺🌺اللَّهُمَّ أَبْقِنِی خَیْرَ الْبَقَاءِ وَ أَفْنِنِی خَیْرَ الْفَنَاءِ عَلَى مُوَالاَةِ أَوْلِیَائِكَ وَ مُعَادَاةِ أَعْدَائِكَ وَ الرَّغْبَةِ إِلَیْكَ وَ الرَّهْبَةِ مِنْكَ وَ الْخُشُوعِ وَ الْوَفَاءِ وَ التَّسْلِیمِ لَكَ وَ التَّصْدِیقِ بِكِتَابِكَ وَ اتِّبَاعِ سُنَّةِ رَسُولِكَ؛ 🌼خدایا، مرا باقى بدار به بهترین بقاء، و بمیران به بهترین مرگ، بر پایه دوستى دوستانت، و دشمنی با دشمنانت، و میل به‌سویت، و ترس از حضرتت، و خشوع و وفا و تسلیم در آستانت، و تصدیق به کتابت، و پیروى از روش پیامبرت. 🌺🌺اللَّهُمَّ مَا كَانَ فِی قَلْبِی مِنْ شَكٍّ أَوْ رِیبَةٍ أَوْ جُحُودٍ أَوْ قُنُوطٍ أَوْ فَرَحٍ أَوْ بَذَخٍ أَوْ بَطَرٍ أَوْ خُیَلاَءَ أَوْ رِیَاءٍ أَوْ سُمْعَةٍ أَوْ شِقَاقٍ أَوْ نِفَاقٍ أَوْ كُفْرٍ أَوْ فُسُوقٍ أَوْ عِصْیَانٍ أَوْ عَظَمَةٍ أَوْ شَیْءٍ لاَتُحِبُ فَأَسْأَلُكَ یَا رَبِّ أَنْ تُبَدِّلَنِی مَكَانَهُ إِیمَاناً بِوَعْدِكَ وَ وَفَاءً بِعَهْدِكَ وَ رِضًا بِقَضَائِكَ وَ زُهْداً فِی الدُّنْیَا وَ رَغْبَةً فِیمَا عِنْدَكَ وَ أَثَرَةً وَ طُمَأْنِینَةً وَ تَوْبَةً نَصُوحاً أَسْأَلُكَ ذَلِكَ یَا رَبَّ الْعَالَمِینَ؛

🌺صوت جلسه ی ۱۲بحث محاسبه ی نفس استاد پناهیان https://eitaa.com/joinchat/886439943Cfed5905802

🌼خدایا، آنچه در دلم می‌باشد از شک یا تردید یا انکار یا ناامیدى یا خوشى هواپرستانه یا کبر یا سرکشى یا خودبینى یا ریا یا میل به شهرت یا نفاق‌افکنی یا دورویى یا کفر یا نافرمانى یا گناه یا فخرفروشى یا هرچه که نزد تو ناخوشایند است، پس از تو درخواست می‌کنم، اى پروردگارم، که آنها را تبدیل کنى به ایمان به وعده‌ات و وفاى به پیمانت و خشنودى به قضایت و پارسایى در دنیا و رغبت به آنچه نزد توست، و انتخاب نیکو و آرامش و توبه خالص، همه اینها را از تو درخواست می‌کنم، اى پروردگار جهانیان. 🌺🌺إِلَهِی أَنْتَ مِنْ حِلْمِكَ تُعْصَى وَ مِنْ كَرَمِكَ وَ جُودِكَ تُطَاعُ فَكَأَنَّكَ لَمْ‌تُعْصَ (تَرَ) وَ أَنَا وَ مَنْ لَمْ‌یَعْصِكَ سُكَّانُ أَرْضِكَ فَكُنْ عَلَیْنَا بِالْفَضْلِ جَوَاداً وَ بِالْخَیْرِ عَوَّاداً یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ وَ صَلَّى اللَّهُ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ صَلاَةً دَائِمَةً لاَتُحْصَى وَ لاَتُعَدُّ وَ لاَیَقْدِرُ قَدْرَهَا غَیْرُكَ یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ؛ 🌼بارخدایا، از روی بردباری‌ات نافرمانى شوى، و به‌خاطر کرم و بخشندگی‌ات اطاعت گردى چنان که گویا نافرمانى نشدى، و من و هر که نافرمانی‌ات نکرد، ساکنان زمین توییم، بر ما با فضل بخشنده باش، و با خیر بهره رسان، اى مهربان‌ترین مهربانان، و درود خدا بر محمّد و خاندانش باد، درودى همواره که به شمار و عدد در نیاید، و قدرش را جز تو نداند، ای مهربان‌ترین مهربانان

🌷بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🌷 #۳۷_کنترل خشم: 💥 تکنیک های کنترل خشم/۴ - اصلاح باورها 👇👇👇👇👇👇👇 این جلسه در مورد اصلاح باورها صحبت کنیم باز از جلسات بعدی بپردازیم به بقیه ی تکنیک ها، یکی از مواردی که باعث میشه که ما تو بحث کنترل خشم لنگ بزنیم قضاوت و پیش داوریه💕 بعضی وقتها ما اگر با کفش طرف مقابل راه بریم، شاید بتونیم درکش کنیم و چون تو اون موقعیت نیستیم، نمیتونیم درکش کنیم. در مواقع خشم سه نوع عملکرد هست: ♦️یا رفتار پرخاشگرانه دارن، موقع عصبانیت داد میزنن، میشکنن و ... ♦️ یه عده رفتار منفعلانه دارن، زود رنجن. هی قهر میکنن و دلخور میشن که این یه مرضه. درمانشم اینه که اگر من توقع هارو از آدمها بردارم یعنی هر کاری میکنم قربه الی الله باشه، دیگه انقدر خودخوری نمی کنم. اگر خشمگین میشیم بخاطر اینکه با خدا صمیمی نيستیم، دعاها و ادعیه ها و نماز براى اینه که ما بخاطر خودمون یک لذت کسب کنیم و بچشيمشون. نه اینکه از سر بازش کنیم 💕 خدا در آیه ی ۱۸۶ بقره میفرماید: اگر بنده ی من، ازت پرسیدن من کجائم؟ بگو من نزدیکم هر کی منو صدا کنه اجابتش میکنم💕 خدارو چه در حال اشتیاق و چه در حال ترس صداکنید، دلیل استجاب نشدن دعا اینه که یا مشرک به خداییم شرکِ عدم ایمان، امید اصلی مون خدا نیست❌ چرا با خدا دوست نیستیم؟؟ این دوستی خیلی به درد میخوره ها . یکی از جاهایی که بدرد میخوره تو گرفتاری کنترل خشم است 💕 آقا امام حسین (ع) رو داریم. چجوری اگر بچمون مریض بشه زجه میزنیم، همیشه باید همین باشیم بگیم خدایا سخته. خسته شدم. خدایا به امام حسین (ع) و امام زمان (عج) نیاز دارم، یکی از دلایل عصبانیت زیاد اینه که هنوز به اضطرار نرسیدیم 💕 کسیکه رابطش با خدای خودش رو قوی میکنه، مطمئنه خدا کمکش میکنه خدا در جای جای قران گفته: بخوانید مرا تا اجابت کنم شمارا. اگر دنبال کنترل خشم هستی اعتقاداتتو بالا ببر، خییلی کمکت میکنه 💕 🌷التماس دعا🌷 استاد دوره: سرکار خانم مهرفرزی (مدرس و مشاور خانواده) @hor_emam_zamanim

🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 خدایاヅ براۍتوغیرممکن وجودندارد‌غیرممکن‌هاۍ زندگۍهمہ‌ۍما‌رو‌ممکن‌کن 🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸 🗓 #چهارشنبه ☀️  ۲  فروردین  1402  ه. ش 🌙 ۲۹   شعبان   ١۴۴۴  ه.ق 🌲   ۲۲   مارس   ٢٠٢٣    ميلادی

برنامه چهارشنبه۲ فروردین ماه: سلام خدمت منتظران، صبحتون به شادی و سلامتی همراه باد ان شاءالله، به دوشنبه خوش آمدید اعمال امروز 👇 سلام به ساحت مقدس آقا صاحب الزمان عج(السلام علیک یا صاحب الزمان ارواحنافداه ) ۱) خواندن تسبیح حضرت فاطمه(۳۴ مرتبه الله اکبر،۳۳ مرتبه الحمدلله،۳۳ مرتبه سبحان الله),یک صفحه قرآن با توجه به معنی وتفسیرش و خواندن ۱۱ مرتبه سوره توحید بعد از نماز صبح و۷۰ مرتبه ذکر یا فتاح(دست روی قلبمان بگذاریم وبخوانیم) بعد نماز صبح ۲) صد مرتبه ذکر روز با توجه به معنی  ،دعای عهد ودعای آل یس، دعای سلامتی آقا صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف بعد نماز صبح ،سوره یس هدیه به حضرت زهرا سلام الله علیها  ۳)قرائت دعای فرج ،با توجه به معنی ( دعای الهی عظم البلاء) ۴)خواندن مطالب خشم ۵)خواندن ذکر یونسیه ۴۰۰ مرتبه(لااله الاانت سبحانک انی کنت من الظالمین ۷)خواندن قضای نمازصبح ۹) چله ی دوم روز سی وهفتم توسل به شهدا۱۰۰ مرتبه صلوات.و یک مرتبه زیارت عاشورا به نیت شهیدِ عزیزسید جعفر امامی احمدآبادی کانال خود سازی ومراقبه👇 (کانال بوی عطر خدا) https://eitaa.com/joinchat/886439943Cfed5905802

🌷بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🌷 روز #۳۸_کنترل خشم: 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 در مسئله ی خشم مون نباید معاشرت های منفی داشته باشیم یعنی چه؟ همون طور که برای یه انسان افسرده که دارو مصرف می کنه شنیدن آهنگ های غمگین یا فیلم های ناراحت کننده ممنوعه، برای انسان هایی هم که آمادگی تحریک هیجانی دارند یه سری فیلم ها، آهنگ ها و معاشرت ها ممنوعه❌ زمانی که من می دونم حالم بده یا نزدیک دوران قاعدگیمه نباید هر فیلم یا آهنگ یا معاشرتی رو داشته باشم❌ همون طور که خداوند رحمان در قرآن می فرمایند: از طیبات بخورید، ما آدما فکر می کنیم خوردنی ها فقط از راه دهان و گلو صورت می گیره ولی باید بدونیم: ♦️ ما آدما ورودی های زیادی داریم: ۱) از طریق چشم، یه سری تصاویر خورده می شه ۲) از طریق گوش، یه سری صداها خورده می شه ۳) از طریق قلب و زبان و ... زمانی که آدمی حالش بده، باید از موقعیت های تحریک زا فرار کنه به دلیل پایین بودن آستانه تحمل🌷 نکته جالب: گوش دادن به آهنگ، اراده آدم رو ضعیف می کنه 🎶 چون خدا دوست داره بنده ش، خودش باشه ولی (با گوش دادن آهنگ، شادی کاذب و یا ناراحتی مصنوعی بهش دست میده) ♦️ هر موقع آستانه تحمل مون پایین بیاد باید بیشتر با افرادی که آستانه تحمل بالایی دارند، معاشرت کنیم تا خوی اونا در ما تاثیر بذاره🌷 شاید هنوز بعضی از دوستان ندانند چه واکنش هایی معمول و درسته و چه واکنش هایی پرخاشگری محسوب میشه: ۱) کسانی که که در موقع خشم واکنش شون سکوته و بی خیالن (اوضاعشون عادیه) ۲) کسانی که اشک و برون ریزی دارن چون گریه می کنن، به شرطی که اصولی باشه بار منفی را دفع می کنه (اوضاعشون خوبه) ۳) آدمایی که حرف می زنند و تخلیه ی کلامی دارند و اهل ارتباط داشتن و صحبت کردن هستند (اونا هم اوضاعشون خوبه) ۴) آدمهایی که در موقع عصبانیت مکان را ترک می کنند (اونا هم اوضاعشون خوبه) ♦️حالا آدمایی که پرخاشگرن دارای خصوصیات زیر هستن: ۱) موقعی که احساس خشم می کنند داد می زنند. ۲) موقعی که احساس خشم می کنند فحش میدن. ۳) موقعی که احساس خشم می کنند به اشیا آسیب وارد می کنند. ❌❌ حالا افرادی که خیلی خیلی اوضاعشون خرابه دارای خصوصیات زیر هستن: ۱) خود زنی می کنند و به خودشون آسیب می زنند. ۲) خودکشی می کنند. لباس پاره می کنند. سیلی به خودشون می زنند. ۳) به دیگران حمله می کنند و به دیگران آسیب وارد می کنند. دسته سوم همگی نیاز به مشاوره دارن🌷 ما تو خیلی از مواقع رفتارهای تحریک آمیز داریم یعنی چه؟!! یعنی خودمون با دست خودمون داریم گورمون را می کَنیم. یعنی من خودم یه سری کارهایی رو انجام می دم که منو عصبی تر می کنه و منجر به رفتار پرخاشگراانه می شه. چطوری؟؟ ۱) کسانی که وسواس دارن افرادی هستند که خیلی حرص می خورند و حرص خوردن اونا منجر به رفتار پرخاشگرایانه می شه. ♦️ ما دو نوع وسواس داریم: ۱) وسواس عملی: افرادی که همش مشغول تمیز کاری و شست و شو هستند. ۲) وسواس فکری: افرادی که مدام فکرهای آزار دهنده و عذاب آور به سراغشون می یاد. نکته جالب: ۱) تذکرهای ما نباید از نوع دارکوبی و مداوم باشه ❌ چون طرف مقابل را لجباز و خشمگین می کنه. ۲) بسیاری از رفتارهای نادرست ما ریشه در گذشته ما داره مثل دروغگویی که گاهی ریشه در سخت گیری والدین نسبت به کودکانه. ۳) آدمهایی که رفتار کمال گرایانه دارن (صفر و صدن) آنها هم آرامش ندارن ❌ ۴) همون طور که اسلام دین پاکیزگی و نظافته، وسواس (ظلم به نفس و خیانت به خودمونه) و آسیب به جسم و روح مون رو در پی داره. آدما اگه می خوان به آرامش برسن باید به پذیرش مشکلات برسن (باید آدما را همون طور که هستند قبول کنند و بپذیرند و نخوان اونا را تغییر بدن چون تغییر خودمون خیلی راحت تر از تغییر دیگرانه)🌷 🌷التماس دعا🌷 استاد دوره: سرکار خانم مهرفرزی (مدرس و مشاور خانواده) @hor_emam_zamanim

🌸 صدای پای رمضان ✨ آرام آرام به گوش میرسد.... 🌸 دستهای خالی‌ مان ✨ دستاویز دل‌های پاکتان 🌸 ما را در این روزهای نورانی آخر شعبان (اول حلال و بعد دعاکنید). @hor_emam_zamanim