🔰 انتشار هفته نامه مجله تامین سلامت (شماره ۱۴۰۳۳۵) 🔷️🔷️🔷️ لطفا انتشار دهید 🔷️🔷️🔷️ ✅ کانال‌های رسمی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک در سروش | بله | ایتا | روبیکا 🆔 @hos_arak روابط‌عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک

🔰برنامه حضور پزشکان متخصص در کلینیک بیمارستان امام خمینی(ره) اراک 🗓 جهارشنبه ‌ ‌ ۶ تیر ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ ✅ کانال‌های رسمی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک در سروش | بله | ایتا | روبیکا 🆔 @hos_arak روابط‌عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک

مرگ سه ایرانی در اثر تب دنگی! ◽️وزیر بهداشت گفت: تاکنون ۹۰ نفر از هموطنان مورد گزش پشه آئدس قرار گرفته‌اند که ۳ نفر از آنان جان خود را از دست داده‌اند. @hos_arak

عوارض قلیان اکسیژن چیست؟ ◽️عابدینی، فوق‌تخصص ریه: قلیان اکسیژن تنها اکسیژن خالص نیست و ترکیبی از اکسیژن و گاز  N۲O یا همان اکسید نیترو است. ◽️اکسید نیترو هر چقدر کم باشد عوارض زیادی برای ریه دارد و  با از بین بردن ویتامین B۱۲ به‌مرور موجب بروز کم‌خونی و اختلالات عصبی می‌شود. تعدادی از افرادی که از این محصول استفاده می‌کنند پس از استفاده احساس خنده و سرخوشی دارند که این امر نشان‌دهنده تاثیرگذاری گاز نیترو در قلیان اکسیژن بر روی عروق مغزی است. ◽️ما با هر چیزی جز هوای پاک که به‌صورت استنشاقی وارد ریه شود، مشکل داریم زیرا می‌تواند مضر باشد. @hos_arak

صبح‌ها زیاد بخوابید ریزش مو میگیرید! ◽️ این افراد یا صبحانه نمی خورند ◽️ یا بسیار دیر صبحانه می خورند که هردو موجب کمبود ویتامین و ریزش مو می شوند @hos_arak

۳ خوراکی ممنوعه برای سلامت روده❌ ◽️حفظ سلامت روده علاوه بر ضرورت، فواید مختلفی هم دارد؛ از هضم منظم‌تر گرفته تا کمک به پیشگیری از انواع مشکلات روده. مشکلات روده به صورت‌های مختلفی چون نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس خود را بروز می‌دهند. ◽️در همین زمینه، خوراکی‌هایی وجود دارند که ممکن است این علائم را تشدید کنند و سلامت روده را به خطر بیندازند، از جمله: ◽️ سیب زمینی سرخ‌شده ◽️ نوشابه ◽️ چیپس @hos_arak

🔰 بیمه‌شدگان از ظرفیت و امکان نظام ارجاع در مراکز سرپایی استفاده کنند 💢 معاون مدیرکل درمان مستقیم سازمان تأمین‌اجتماعی از بیش ۶۷ میلیون بار مراجعه بیمه‌شدگان به پزشکان عمومی، متخصص، فوق‌تخصص و دندانپزشکان مراکز درمانی این سازمان در سراسر کشور در سال ۱۴۰۲ خبر داد و گفت: بررسی‌های مختلف کارشناسی نشان می‌دهد که تنها بخشی از مراجعان به پزشکان متخصص و فوق‌تخصص مراکز درمانی، به خدمات تخصصی و فوق‌تخصصی نیاز واقعی دارند و بخش عمده مسائل آنان از طریق ویزیت پزشک عمومی قابل رسیدگی است. با توجه به اینکه ۲۵ درصد از ظرفیت نوبت‌دهی در نظام ارجاع تعریف شده است؛ بیمه‌شدگان می‌توانند با مراجعه به مراکز درمان سرپایی و پس از ویزیت توسط پزشکان عمومی، در صورت تشخیص پزشک و نیاز واقعی، از طریق همان مرکز درمانی به سهولت به پزشک تخصصی یا مراکز تخصصی ارجاع شوند و در عمل نیازی به نوبت گرفتن به‌صورت شخصی از مسیر الکترونیک یا مراجعه حضوری نخواهند داشت. 🔹 مطالعه متن کامل این خبر در لینک زیر: 🌐 https://www.tamin.ir/news/item/167032 ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ ✅ کانال‌های رسمی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک در سروش | بله | ایتا | روبیکا 🆔 @hos_arak روابط‌عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰 روایت خدمت در مسیر آینده‌سازی ▫️ تسهیل خدمات با تامین اجتماعی هوشمند 🔹 با گذشت ۳۳ ماه از دولت مردمی سیزدهم، مطابق راهبرد افزایش رضایت مردم که همواره مورد تأکید رییس جمهور شهید آیت الله رئیسی بود، به لطف خداوند متعال حرکت در مسیر آینده‌سازی سازمان تأمین اجتماعی و ارائه خدمات، با بهره‌گیری از ظرفیت فناوری و اطلاعات، راحت‌تر، شفاف‌تر، سریع‌تر و با کیفیت بالاتری نسبت به قبل انجام میشه و ان‌شاءالله این مسیر با قدرت ادامه داره ... ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ ✅ کانال‌های رسمی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک در سروش | بله | ایتا | روبیکا 🆔 @hos_arak روابط‌عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰 روایت خدمت در دولت شهید جمهور 🔹 هوشمندسازی تأمین اجتماعی و تسهیل در خدمات 🔸 ۵۹ خدمت غیرحضوری 🔹 ارائه بیش از ۴۴ میلیون خدمت 🔸 پایدارسازی و توسعه نسخه الکترونیک 🔹 طراحی و اجرای سراسری سامانه متمرکز لیست هوشمند 🔸 راه‌اندازی اپلیکیشن تأمین من با بیش از ۴ میلیون نصب فعال ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ ✅ کانال‌های رسمی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک در سروش | بله | ایتا | روبیکا 🆔 @hos_arak روابط‌عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰برنامه حضور پزشکان متخصص در کلینیک بیمارستان امام خمینی(ره) اراک 🗓 پنجشنبه ‌ ‌ ۷ تیر ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ ✅ کانال‌های رسمی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک در سروش | بله | ایتا | روبیکا 🆔 @hos_arak روابط‌عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک

🔰 روایت خدمت در دولت شهید جمهور 🔹 طرح پالایش بیمه‌ای و افزایش کشف و وصول 🔸 پالایش و جایگزینی بیش از ۱۴۰۰۰ قالیباف و شاغل صنایع دستی 🔹 فرآیند پالایش و جایگزینی یک‌به‌یک برای حدود ۱۵۵۰۰ راننده 🔸 بیش از ۱۰۴ هزار پرونده کارگر من‌غیرحق مختومه و صدور مجوز جایگزینی دوبه‌یک آنها با افراد جدید ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰 روایت خدمت در دولت شهید جمهور 🔹 توسعه کمی و کیفی خدمات و تعهدات 🔸 صدور بیش از ۱.۵ میلیون نسخه الکترونیکی 🔹 افزایش ۲.۵ برابری رقم سرانه پرداختی سازمان در بیمه تکمیلی بازنشستگان 🔸 راه‌اندازی و توسعه ۲۲۷ مرکز کلینیک دیابت و فشار خون 🔹 افزایش ۳.۷ درصدی مراجعات دریافت خدمات سرپایی ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰 روایت خدمت در دولت شهید جمهور 🔹 پرداخت مطالبات تأمین اجتماعی با واگذاری شرکت‌های مناسب 🔸 با تأکید و پیگیری ویژه رییس‌جمهور شهید در مورد احقاق حقوق مردم و خصوصاً توجه ویژه ایشان به قشر عزیز بازنشسته، در دولت مردمی سیزدهم مجموعا بیش از ۲۰۸ هزار میلیارد تومان از مطالبات تأمین اجتماعی برخلاف سنت نادرست گذشته، از طریق واگذاری شرکت‌های مناسب و بیش از ۳۵ هزار میلیارد تومان از طریق اوراق و ردیف‌های بودجه به خانواده بزرگ تأمین اجتماعی پرداخت شد. ✅ کانال‌های رسمی تأمین اجتماعی سروش | بله | ایتا | روبیکا | آیگپ | گپ 🆔 @news_tamin مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

بهترین صبحانه برای لاغری کدام است؟ ◽️خوردن یک صبحانه مغذی و متعادل می تواند به شما کمک کند روز را با احساس سیری و انرژی شروع کنید. این روش می تواند راهی موثر برای حمایت از کاهش وزن باشد. ◽️تحقیقات نشان می دهد که خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین و غذاهای غنی از فیبر، مانند تخم مرغ، سبزیجات، لوبیا و ماست یونانی، می تواند به بهبود احساس سیری کمک کند و به شما کمک کند کالری کمتری دریافت کنید و باعث کاهش وزن سالم می شود. @hos_arak

سعى کنید هر روز کمى لیموترش در آب بنوشید!🍋 : ◽️بهبود گوارش ◽️افزایش ایمنى بدن ◽️افزایش انرژى ◽️کمک به کاهش وزن ◽️ضد سرطان ◽️افزایش قدرت مغز ◽️جلوگیری از عطش و گرمازدگی @hos_arak

سالانه چند میلیون نفر بر اثر مصرف مشروبات الکلی می‌میرند؟ ◽️سازمان جهانی بهداشت (WHO) روز گذشته (سه شنبه) اعلام کرد که الکل سالانه نزدیک به ۳ میلیون نفر را می‌کشد و در حالی که میزان مرگ و میر در سال‌های اخیر اندکی کاهش یافته است اما همچنان «به‌طور غیرقابل قبولی» این آمار زیاد است. @hos_arak

🔰برنامه حضور پزشکان متخصص در کلینیک بیمارستان امام خمینی(ره) اراک 🗓 شنبه ‌ ‌ ۹ تیر ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ ✅ کانال‌های رسمی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک در سروش | بله | ایتا | روبیکا 🆔 @hos_arak روابط‌عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک

🔰 پرداخت مبلغ متناسب‌سازی بازنشستگان تأمین‌‎‌اجتماعی به زودی انجام می‌شود 💢 میرهاشم موسوی، مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی ضمن اعلام خبر تکمیل پرداخت معوقات فروردین ماه مستمری‌بگیران‌ سازمان با مبلغی بالغ بر ۱۳ هزار میلیارد تومان که مطابق اعلام قبلی و از ابتدای این هفته تا روز پنجشنبه هفتم تیر پرداخت شد، گفت: با توجه به ابلاغ برنامه هفتم توسعه و ماده ۲۹ الحاقی در زمینه متناسب‌سازی و همچنین تأکید دولت محترم بر پرداخت علی‌الحساب، در اسرع وقت پرداخت مبالغ متناسب‌سازی به بازنشستگان تأمین اجتماعی آغاز خواهد شد. 🔹 دکتر موسوی تأکید کرد؛ محاسبه مابه‌التفاوت متناسب‌سازی برای بازنشستگان عزیز تأمین‌ اجتماعی، از ابتدای سال ۱۴۰۳ انجام می‌شود و در این زمینه جای هیچ گونه نگرانی نیست. 🌐https://tamin.ir/News/Item/167291 ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ ✅ کانال‌های رسمی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک در سروش | بله | ایتا | روبیکا 🆔 @hos_arak روابط‌عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

🔰 فراهم شدن امکان خوداظهاری شاغلان فاقد بیمه 💢 محمد محمدی معاون بیمه‌ای سازمان تأمین اجتماعی گفت: به منظور گسترش پوشش بیمه‌ای و نیز جلوگیری از فرار بیمه‌ای و تضییع احتمالی حقوق بیمه‌ای کارگران؛ بستر لازم برای خوداظهاری در سامانه خدمات غیرحضوری این سازمان و همچنین برنامه کاربردی (اپلیکیشن) تأمین‌من فراهم شده است و بیمه‌شدگان و کارفرمایان سراسر کشور می‌توانند از مزایای این خدمت، منتفع شوند. 🔹 مطالعه متن کامل این خبر در لینک زیر: 🌐 https://www.tamin.ir/news/item/167181 ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ ✅ کانال‌های رسمی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک در سروش | بله | ایتا | روبیکا 🆔 @hos_arak روابط‌عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک مرکز ارتباط مردمی: ۱۴۲۰ 📞 پیامک: ۱۰۰۰۱۴۲۰ 📨

زیبایی به قیمت سرطان ◽️به گفته متخصصان، لوازم آرایشی 24 ساعته به دلیل داشتن سرب زیاد و بیش از 40% ترکیبات سمی و به ویژه ماده ای به نام پارابن باعث بروز سرطان،نازایی و مشکلات پوستی میشوند @hos_arak

پشه آئدس دردسر جدید مردم! ◽️ممکن است این روز‌ها نام تب دنگی را در رسانه‌ها شنیده باشید. آنچه که احتمال دارد عموم مردم از آن باخبر باشند، این است که تب دنگی از طریق نوعی پشه منتقل می‌شود و به همراه تب شدید، نشانه‌های دیگری مانند استفراغ و خونریزی هم به همراه داشته باشد. @hos_arak

چرا نباید بعد از وعده های غذایی میوه خورد؟ ◽️از آنجا که میوه حاوی مقدار زیادی فیبر بوده، ممکن است هضم را کند کرده و باعث کندی تخلیه معده شود ◽️پس از آنجایی که گفته می‌شود، فیبر بالای میوه مدت زمان تخلیه معده را طولانی می‌کند در نتیجه توصیه می‌شود که با شکم خالی میوه بخورید تا مشکلاتی در هضم میوه به وجود نیاید. +البته این موضوع برای مبتلایان به دیابت توصیه نمیشود @hos_arak

🔰برنامه حضور پزشکان متخصص در کلینیک بیمارستان امام خمینی(ره) اراک 🗓 یکشنبه ‌ ‌ ۱۰ تیر ┄┄┅••=✧؛❁؛✧=••┅┄┄ ✅ کانال‌های رسمی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک در سروش | بله | ایتا | روبیکا 🆔 @hos_arak روابط‌عمومی بیمارستان امام خمینی(ره) اراک

کودکانی که برای عصبانیت تبلت و تلفن دریافت می کنند، در یادگیری تنظیم احساسات ناکام هستند! ◽️تحقیقات جدید نشان می دهد که دادن تلفن همراه یا تبلت به کودک در هنگام عصبانیت ممکن است به توانایی او برای مدیریت احساسات آسیب برساند. ◽️بر اساس این مطالعه، اگر والدین به طور مرتب از دستگاه‌های دیجیتال برای آرام کردن فرزندان خود استفاده کنند، آن کودک ممکن است در تنظیم احساسات دچار مشکلاتی شود که می‌تواند منجر به مشکلات مدیریت خشم در زندگی بعدی شود. @hos_arak

علت افزایش سکته در میان جوانان! ◽️افزایش رفتارهایی مانند سیگار کشیدن، بی تحرکی و مصرف بیش از حد الکل نیز می تواند عامل افزایش فراوانی سکته در بین جوانان باشد. این عادات سبک زندگی می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش دهد که می تواند منجر به سکته شود. @hos_arak