علائم بدبینی.mp3
4.62M
پیش بینی شما از نتایج ایران در جام جهانی فوتبال چیست ؟
انسانهای بدبین :
1️⃣همیشه انتظار بدترین حالت را دارند
2️⃣وقتی موقعیتی خوب پیش می رود تعجب می کنند
3️⃣از امتحان کردن عرصه های جدید دوری می کنند
4️⃣بسیار وقت خود را به افکار منفی سپری می کنند
5️⃣پای ثابت غر زدن هستند
6️⃣روی نقاط ضعف خود و اطرافیان متمرکز هستند
7️⃣بسیار خسیس هستند چرا که خودشان را لایق این ثروت نمی دانند و بسیار احتمال نابودی نعمت را می دهند
8️⃣هدف گذاری هایشان بسیار سطح پایین و حداقلی هست
🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
عیبجویی.mp3
3.16M
راهکار درمان بدبینی
برتری طلبی ما را به دام عیبجویی و بدگمانی می اندازد.
باید این را بدانیم قرار نیست نسبت به دیگران برتر یا بهتر باشیم.
و اصلا نیازی به عیبجویی از دیگران نداریم.
میتوانیم آیه زیر را با خودمان تکرار کنیم
👇👇👇👇
تِلْكَ الدَّارُ الْآخِرَةُ نَجْعَلُهَا لِلَّذِينَ لَا يُرِيدُونَ عُلُوًّا فِي الْأَرْضِ وَلَا فَسَادًا ۚ وَالْعَاقِبَةُ لِلْمُتَّقِينَ
🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
دوره مهارتهای همسرداری
۱۴ روز آموزش گام به گام و کاربردی و آفلاین
هزینه ثبت نام: ۶۵۰ هزار تومان (مهلت ۱ ماهه جهت پرداخت هزینه)
جهت ثبت نام فقط کافیست به آیدی زیر پیام بدید و عدد ۵ را ارسال بفرمایید :
👇👇👇
https://eitaa.com/Poshtibane
اگر آدم بدبینی هستید،
این توانایی را دارید که در یک صدم ثانیه خودتان را در بدترین حالت ممکن تصور کنید.😩😩
اگر همسایهی جدیدتان شما را به شام دعوت کند، یک مهمانی خستهکننده🥱😔 را تصور میکنید که تا آخر عمر یادتان نمیرود.
لباسهای نو 👗👔🧥برای شما ابزار شکنجه👽👺 میشوند و هر لحظه منتظرید که با ریختهشدن سس سالاد🍜 بر روی آنها نابود شوند. اگر برای تفریح به زیباترین پیست اسکی🎿🛷 کشور بروید چطور؟
🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
تأثیر خوشبینی فقط در کوتاهمدت نیست؛ مدارکی وجود دارد که نشان میدهد خوشبینها عمر طولانیتری دارند.
پژوهشی ۹ ساله که بر روی سلامتی قلبوعروق ۹۰۰ مرد و زن در هلند انجام گرفت، نشان داد که بدبینها زودتر از خوشبینها میمیرند (چه مرگ در اثر بیماریهای قلبی، چه هر دلیل دیگری که شما به ذهنتان میرسد!)
درسی که از انار یادگرفتم
در بین میوه ها انار را خیلی دوست دارم.
خیلی میوه باشخصیت و باکلاسی هست و تمام توجه و حواس تو را به خود جلب می کند
تو میتوانی در حال گاز زدن خیار🥒، فیلم ببینی📺 و یا کتاب بخوانی📙
اما انار چنین اجازهای به تو نمی دهد
وسط هر کاری که هستی باید قطع کنی و فقط مشغول انار خوردن شویم به محض اینکه حواست پرت شود دانه های انار ریخت و پاش می شود
در حال انار خوردن فقط باید انار خورد و هیچ کار دیگری نباید کرد.
شروعی دارد و پایانش شستن دست هاست و الا هیچ کار دیگری نمی توانی بکنی.
در عین حال که ویژگی های درمانی بینظیری دارد به ما یاد میدهد که در لحظه زندگی کنیم کارها را در هم انجام ندهیم و از هر چیز به اندازه خودش لذت ببریم.
🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
خوشبینی به بلا_1.mp3
4.6M
خوشبینی به مشکلات و بلایا
💡امام عسکری علیه السلام: ما من بلیه الا و لله فیها نعمه تحیط بها
عزیزانی که پیرامون ما مبتلا هستند ، به اندازه کافی دردسر دارند.
ایکاش آنها را درک کنیم و به چشم بد آنها را نگاه نکنیم.
مبتلا بودن نشانه گناهکار بودن نیست . ابتلائات الهی مخصوص بندگان خاص هست.
🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
یکی از اشتباهات شناختی انسانهای بدبین فاجعه سازی است
«فاجعهسازی» به این معناست که آنقدر احتمالات ناخوشایند را در ذهنمان پر و بال میدهیم تا به یک سناریوی نابودی مصیبتبار میرسیم. یک سرفهی کوچک تبدیل میشود به ذاتالریه (یکی از آن ذاتالریهها که هرگز خوب نمیشود!) یک کار عقبمانده تبدیل میشود به اولین قدم یک مسیر کوتاه که به بیکاری دائمی ختم میشود.
یکی از راه های درمان؟🧑⚕️💊🌿
کارن ریویچ (Karen Reivich) توصیه میکند آنقدر در این سناریوها زیادهروی کنید تا مسخره 🤡 و خندهدار 😂😂 شوند.
بالاخره به جایی میرسید که با خودتان میگویید: «ای بابا! یعنی چون انجام این پروژه یه روز عقب افتاده، قراره بقیهی عمرم رو زیر یه پل بهعنوان کارتنخواب بگذرونم؟»
به ایدهی کارتنخواب بسنده نکنید! خودتان را تصور کنید که برای شام، خرگوش شکار میکنید. حتی شاید مقداری از خوراک خرگوش برای کارتنخوابهای دیگری که زیر پل با آنها آشنا شدهاید، نگهمیدارید. بعد سناریوی مقابل آن را بسازید. پروژهی شما صدها میلیون تومان به شرکت سود میرساند و شما به درجهی مدیریت اجرایی ترفیع پیدا میکنید! در آخر محتملترین نتیجه را در نظر بگیرید. احتمالا نه آن داستان زیر پل است و نه نشستن پشت میز مدیریت!
ریویچ میگوید: «خوبی این طفرهرفتنِ احمقانه، این است که شما کمی در برابر افکار و موقعیتتان احساس قدرت میکنید. همین احساس کنترلداشتن پادزهری برای بدبینی است.»
موضوعاتی که قصد دارم تو چند ماه آینده تولید محتوا داشته باشم درموردشون :
💠اعتقاد به مهدویت و نقش آن در آرامش روحی انسان
💠 ارتباط مرگ آگاهی و زندگی شاد
💠شیوه برخورد با بیماران خاص
💠خودشکوفایی
💠فن بیان
💠تاب آوری
و ...
نظرتون رو در مورد موضوعات بالا در لینک زیر بیان بفرمایید 👇👇👇
https://digiform.ir/wa461dbc1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دو شخصیت
😀یکی نماد خوش بینی
😱یکی نماد بدبینی
شک و بدبینی میتواند شما را از بسیاری از فرصتها دور کند و موفقیت را از شما بگیرد. بدبینی باعث میشود کارها را همواره سختتر از آنچه که هست نگاه کنید.
🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نگا ابهت مرد
غضب چاشنی تربیت هست
#استاد_افشاری
🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
البته بدبینی ، مطلقا بد نیست
همانطور که آدمهای مطلقاً بدبین آسیب می بینند آدمهای مطلقاً خوشبین هم آسیب می بینند
اینکه بدانیم کجا باید خوش بین باشیم و کجا باید بدبین باشیم خودش یک هنر است.
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرامش حقیقی
بهشت در همین دنیا دست یافتنی است
والآخرة خیر و أبقی
جهت دیدن لایو باید ایتا رو بروز رسانی بفرمایید
بروز رسانی از طریق لینک زیر 👇👇
http://www.eitaa.org/app/apk
وقتی کودکی را به زور بغل میکنیم ،
علی رغم میلش میبوسیم ،
یا دستش را محکم میگیریم و او را به سمتی میکشانیم
به او لجبازی را به صورت عملی آموزش میدهیم.
گام اول دامن خودمان را میگیرد
و در گام بعد فرزندی لجباز و آزارگر به جامعه اهدا میکنیم.
🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
خوشبخت به نظر رسیدن_1.mp3
3.2M
😍خوشبخت به نظر رسیدن؟
یا خوشبخت بودن؟
انتخاب شما کدام است؟
خلوت گزیده را به تماشا چه حاجت است
چون کوی دوست هست به صحرا چه حاجت است ؟
________________________________
💠با ما همراه باشید در 👇👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
خودکم بینی .بدبینی_1.mp3
4.66M
📌👀 مجبورم که با آدم بدبین زندگی کنم
چه کنم؟
خودکم بینی ریشه بدبینی است.
آدمای بدبین اصرار دارند که واقع بین هستند برای همین تمام تلاششان را میکنند تا تو را بدبین کنند.
👈بدبینی مسری است
#استاد_افشاری
🌿 با ما همراه باشید در 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
افراد بدبین خیلی زود از تلاش دست برمیدارند و با اولین شکست، دچار ناامیدی شده و از ادامه مسیر باز میمانند، اما در نقطه مقابل افراد خوشبین تلاش مکرر را سرلوحه کار خود قرار میدهند و آنقدر تلاش مینمایند تا موفقیت بدست آید
🔰با ما همراه باشید در 👇👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
روز جمعه آقایون دوست دارند استراحت مطلق🛌 داشته باشند😂
و خانم ها دوست دارند ، از حضور آقایان در خانه حداکثر استفاده را ببرند.⛹️🤹🪂
با کمی همدلی بیشتر و گفتگو های دقیق تر میتوانیم یکدیگر را متوجه نیازهای هم کنیم.👩❤️👨
و ضمن به رسمیت شناختن نیازهای طرف مقابل ، پاسخگوی نیاز او نیز باشیم.
بعضا میبینم که نه خانم و نه آقا ، نسبت به کار هم قدردان نیستند و زحمات یکدیگر را نادیده میگیرند . این موضوع ریشه بسیاری از لجاجت ها و ناسازگاری های زوجین است.
🌿با ما همراه باشید در 👇👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232
این یکی دو روز به شدت مشغول ضبط دوره ها هستیم.
💠دوره مدیریت خشم
💠دوره تربیت فرزند
💠دوره مهارت های گفتگو و حل مسئله
💠دوره خود شکوفایی 🌿
💠دوره مهارت های همسرداری 👩❤️👨
تولید محتوا ، یکی از لذت بخش ترین کارهای دنیا برای منه.😍
حس میکنم یه جور تکثیر و بقا است.
تو روزگاری که کتاب خوانی 📘داره جاشو به دیدن فیلمها🎥🎧 و صوتهای آموزشی میده ، به جای کتاب نوشتن باید فیلم تولید کرد.
اپلیکیشن طاقچه رو نصب کنید ، مخصوص کتابخانی هست.
در هر حال هیچی جای کتاب رو نمیگیره.
میتونید تو موبایلتون کتابخانه شخصی خودتون رو داشته باشید.
🎁از این به بعد یک روز در هفته به صورت اتفاقی به چند نفر از کاربران کانال یک کتاب در اپلیکیشن طاقچه هدیه خواهم داد.
#ترویج_فرهنگ_کتابخوانی
🌿با ما همراه باشید در 👇👇 👇
https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232