دوره مهارتهای همسرداری ۱۴ روز آموزش گام به گام و کاربردی و آفلاین هزینه ثبت نام: ۶۵۰ هزار تومان (مهلت ۱ ماهه جهت پرداخت هزینه) جهت ثبت نام فقط کافیست به آیدی زیر پیام بدید و عدد ۵ را ارسال بفرمایید : 👇👇👇 https://eitaa.com/Poshtibane

اگر آدم بدبینی هستید، این توانایی را دارید که در یک صدم ثانیه خودتان را در بدترین حالت ممکن تصور کنید.😩😩 اگر همسایه‌ی جدیدتان شما را به شام دعوت کند، یک مهمانی خسته‌کننده🥱😔 را تصور می‌کنید که تا آخر عمر یادتان نمی‌رود. لباس‌های نو 👗👔🧥برای شما ابزار شکنجه👽👺 می‌شوند و هر لحظه منتظرید که با ریخته‌شدن سس سالاد🍜 بر روی آنها نابود شوند. اگر برای تفریح به زیباترین پیست اسکی🎿🛷 کشور بروید چطور؟ 🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232

تأثیر خوش‌بینی فقط در کوتاه‌مدت نیست؛ مدارکی وجود دارد که نشان می‌دهد خوش‌بین‌ها عمر طولانی‌تری دارند. پژوهشی ۹ ساله که بر روی سلامتی قلب‌وعروق ۹۰۰ مرد و زن در هلند انجام گرفت، نشان داد که بدبین‌ها زودتر از خوش‌بین‌ها می‌میرند (چه مرگ در اثر بیماری‌های قلبی، چه هر دلیل دیگری که شما به ذهن‌تان می‌رسد!)

درسی که از انار یادگرفتم در بین میوه ها انار را خیلی دوست دارم. خیلی میوه باشخصیت و باکلاسی هست و تمام توجه و حواس تو را به خود جلب می کند تو میتوانی در حال گاز زدن خیار🥒، فیلم ببینی📺 و یا کتاب بخوانی📙 اما انار چنین اجازه‌ای به تو نمی دهد وسط هر کاری که هستی باید قطع کنی و فقط مشغول انار خوردن شویم به محض اینکه حواست پرت شود دانه های انار ریخت و پاش می شود در حال انار خوردن فقط باید انار خورد و هیچ کار دیگری نباید کرد. شروعی دارد و پایانش شستن دست هاست و الا هیچ کار دیگری نمی توانی بکنی. در عین حال که ویژگی های درمانی بی‌نظیری دارد به ما یاد میدهد که در لحظه زندگی کنیم کارها را در هم انجام ندهیم و از هر چیز به اندازه خودش لذت ببریم. 🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232

خوشبینی به مشکلات و بلایا 💡امام عسکری علیه السلام: ما من بلیه الا و لله فیها نعمه تحیط بها عزیزانی که پیرامون ما مبتلا هستند ، به اندازه کافی دردسر دارند. ایکاش آنها را درک کنیم و به چشم بد آنها را نگاه نکنیم. مبتلا بودن نشانه گناهکار بودن نیست . ابتلائات الهی مخصوص بندگان خاص هست. 🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232

یکی از اشتباهات شناختی انسانهای بدبین فاجعه سازی است «فاجعه‌سازی» به این معناست که آن‌قدر احتمالات ناخوشایند را در ذهن‌مان پر و بال می‌دهیم تا به یک سناریوی نابودی مصیبت‌بار می‌رسیم. یک سرفه‌ی کوچک تبدیل می‌شود به ذات‌الریه (یکی از آن ذات‌الریه‌ها که هرگز خوب نمی‌شود!) یک کار عقب‌مانده تبدیل می‌شود به اولین قدم یک مسیر کوتاه که به بی‌کاری دائمی ختم می‌شود. یکی از راه های درمان؟🧑‍⚕️💊🌿 کارن ریویچ (Karen Reivich) توصیه‌ می‌کند آن‌قدر در این سناریوها زیاده‌روی کنید تا مسخره 🤡 و خنده‌دار 😂😂 شوند. بالاخره به جایی می‌رسید که با خودتان می‌گویید: «ای بابا! یعنی چون انجام این پروژه یه روز عقب افتاده، قراره بقیه‌ی عمرم رو زیر یه پل به‌عنوان کارتن‌خواب بگذرونم؟» به ایده‌ی کارتن‌خواب بسنده نکنید! خودتان را تصور کنید که برای شام، خرگوش شکار می‌کنید. حتی شاید مقداری از خوراک خرگوش برای کارتن‌خواب‌های دیگری که زیر پل با آنها آشنا شده‌اید، نگه‌می‌دارید. بعد سناریوی مقابل آن را بسازید. پروژه‌ی شما صدها میلیون تومان به شرکت سود می‌رساند و شما به درجه‌ی مدیریت اجرایی ترفیع پیدا می‌کنید! در آخر محتمل‌ترین نتیجه را در نظر بگیرید. احتمالا نه آن داستان زیر پل است و نه نشستن پشت میز مدیریت! ریویچ می‌گوید: «خوبی این طفره‌رفتنِ احمقانه، این است که شما کمی در برابر افکار و موقعیت‌تان احساس قدرت می‌کنید. همین احساس کنترل‌داشتن پادزهری برای بدبینی است.»

موضوعاتی که قصد دارم تو چند ماه آینده تولید محتوا داشته باشم درموردشون : 💠اعتقاد به مهدویت و نقش آن در آرامش روحی انسان 💠 ارتباط مرگ آگاهی و زندگی شاد 💠شیوه برخورد با بیماران خاص 💠خودشکوفایی 💠فن بیان 💠تاب آوری و ... نظرتون رو در مورد موضوعات بالا در لینک زیر بیان بفرمایید 👇👇👇 https://digiform.ir/wa461dbc1

دو شخصیت 😀یکی نماد خوش بینی 😱یکی نماد بدبینی شک و بدبینی می‌تواند شما را از بسیاری از فرصت‌ها دور کند و موفقیت را از شما بگیرد. بدبینی باعث می‌شود کارها را همواره سخت‌تر از آنچه که هست نگاه کنید. 🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232

نگا ابهت مرد غضب چاشنی تربیت هست #استاد_افشاری 🔰با ما همراه باشید در 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/847839268C04c31f6232

البته بدبینی ، مطلقا بد نیست همانطور که آدمهای مطلقاً بدبین آسیب می بینند آدمهای مطلقاً خوش‌بین هم آسیب می بینند اینکه بدانیم کجا باید خوش بین باشیم و کجا باید بدبین باشیم خودش یک هنر است.

نظرات شرکت کنندگان در دوره #مهارتهای_همسرداری

آرامش حقیقی بهشت در همین دنیا دست یافتنی است والآخرة خیر و أبقی جهت دیدن لایو باید ایتا رو بروز رسانی بفرمایید بروز رسانی از طریق لینک زیر 👇👇 http://www.eitaa.org/app/apk