👼#غذای_کمکی_کودک
💢امام صادق علیه السلام فرمودند:
به بچه های خود در کودکی سویق بخورانید؛ چرا که سویق گوشت می رویاند واستخوانها را محکم میکند
🐣حریره بادام
🐣سویق کودک
🐣شربت شیره انگور یا سه شیره
🐟سیب و آب سیب
🐟انگور و آب انگور طبیعی
🐟فرنی
🐣عصاره گوشت
🐣سوپ با سبزیجاتی مانند: جعفری ،کدو حلوایی ، شلغم ، زردک
🐣شیره بادام
🐟شربت عسل با آبلیمو
🐟زرده تخم مرغ محلی (عسلی)
✌️نکته
1⃣ غذای کمکی را با یک ق شروع کنید و به مرور اضافه کنید تا معده کودک به غذای جدید
عادت کند
2⃣ میتوانید سویق را به سه روش به کودک بدهید:
☀️با شیر محلی یا آبجوش مخلوط کنید
☀️حلوا درست کنید و به شکلهای دلخواه کودک قالب بزنید
☀️داخل سوپ و غذاهای آبکی اضافه کنید
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شب_قدر 🌙✨
این کلیپ رو ببینید اگر حال دلتون عوض شد التماس دعا..🌺🤲🏻
درآخرین شب #قدر مارو فراموش نکنید..
#تلنگرانه 🧠
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شنوایی 👂🏻🗣️
🔻روند جذاااب انتقال صدا از
گوش به مغز رو ببینید👂🏻🧠
چه اتفاقاتی در بدن ما رخ میده
وما ازاون غافلیم..!
واقعا این همه نعمت خدا شکر نداره؟!🤲🏻🥹
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ماساژ
یکی از قسمتهایی که همیشه
بیشترین #گرفتگی و اسپاسم رو داره
عضلات #دوقل پا هستند.🦵🏻
چند #تکنیک عالی ماساژ برای دوقل پا و #کف پا و قسمت #آشیل_پا داخل کلیپ هست..🎥
#آموزش_ماساژ
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
حسین صفاجو |مدرسه سلامتی🏅
#ماساژ یکی از قسمتهایی که همیشه بیشترین #گرفتگی و اسپاسم رو داره عضلات #دوقل پا هستند.🦵🏻 چند #ت
سیوش کن مطمئنم بدردت میخوره👌🏼😎
بفرستش برا عزیزانت😊💌
غیراز مطالب قبلی که در دوره گفته میش
حرکات اصلاحی ودرمانی هم اضاف شده
به دوره که جامع تر وکامل تر یادبگیری👇
🔹دیسگ گردن
🔸دیسک کمر
🔹سیاتیک
🔸انحراف لگن
🔹کایفوز (هایپرکایفوزیس)
🔸شانه یخ زده
🔹کانال کارپال مچ دست
🔸حرکات اصلاحی پای پرانتزی
🔹حرکات اصلاحی پای ضربدری
🔸حرکات اصلاحی مفصل هیپ
🔹حرکات اصلاحی صافی کف پا
🔸حرکات اصلاحی گودی کمـــر
همه این مطالب جامع
وکامل فیلم برداری میش
ودر فلش تقدیمتون میش
✅هم دوستــــان مجازی
✅هم دوستان حضوری
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
⭕️دوره جامع کاربردی ماساژ اصلاحی
اگه میخوای درســــال جدید هم مهــــارت کسب کنی و هم به درآمد مطلوب برسی این دوره رو از دست نده کلی آیتم وکلی سرفصل قرار دادیم براتون
✅مجازی وحضوری
🔻رولینک آبی بزن تا سرفصل ها روببینی
👈ماساژ مقدماتی
👈ماساژ پیشرفته
👈ماساژتخصصی
👈فصد سوزنی
👈حرکات اصـــلاحی ودرمانی
این دوره برای اولیــن باردراین
سطح جامع داره برگزار میشه 😳
😍یه لباس کاربرماســـاژ رایــــــــگان
😍یه فلش بامحتوای عالی رایگان
😍یه روغن ماســــــــاژ رایــــــــــگان
ویژه ثبت نام کنندگانـــی که دوره را
جامع وکامل شرکت وخریداری کنند
و هم چنین در قرعه کشی جوایز
ارزنده شرکت داده میشند 🎁
دیگه چی میخـوای از این بهتر😊
جوایز قرعه کشی چیه 👇بزن رولینک
https://eitaa.com/hosein_safajoo/2506
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
براشرکت در دوره وثبت نام
به من پیام بده تا کمکت کنم👇ادمین
@admin_tebsafajoo
@admin_tebsafajoo
عزیزانی که ثبت نام قطــــعی دارند
زودتر ثبت نامشون رو تکمیل کنند
چون سایز لباسشون گرفته میشه
جهت دوخت لباس کاربر ماســـــــاژ
9.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽این هم نمایی از
کلیپ های دوره ماساژ
که به صورت کامل وحرفه ای
ضبط شده ودر اختیارتون قرارمیگیرد
😍هم مجازی میتونی
ثبت نام کنی وبایه فلش
میتونی فیلم ها رو درمنزل ببینی
😍هم حضوری میتونی شرکت کنی
ویه فلش ولباس وروغن از مابگیری
🔻دوره جامع ماساژ اصلاحی
👈فصد ســـــوزنی
👈حرکات اصلاحی
👈و....از دست ندید
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
🔻آداب #غذاخوردن 🍛
📌شستن دستها پیش از غذاخوردن
[از حضرت علی روایت شده که فرمود:«شستن دستها پیش از غذا و بعداز آن فقر رااز بین میبرد،روزی رابسیار لباس انسان را پاکیزه دردهارا از بدن دور میکند و چشم را جلا میدهد».]
📌نشستن درهنگام غذاخوردن
[در روایتی معتبر آمده است که حضرت علی فرمود:«هنگام غذاخوردن دو زانو بنشینید و یک پارا روی پای دیگر نیندازید وچهار زانو ننشینید، زیرا خداوند از چنین نشستنی و صاحب آن بیزار است.»]
#آداب
#غذاخوردن
#روایات
#طباسلامی
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
⭕️با چه چیز غذاخوردن را
شروع و تمام کنیم⁉️
در روایتی معتبر آمده است که رسول خدا به امیرالمؤمنان علی(ع)فرمود:«ابتدا و انتهای غذا خوردن مقداری #نمک بخور که هرکس چنین کند خدا او را از هفتاد بلا که آسانترین آن #بیماری جُذام هست حفظ میکند.»
در روایت دیگر آمده است اینکار از درد #گلو و دردشکم و #دنداندرد جلوگیری میکند.
در روایت دیگر امده: «هرکه بر نخستین لقمه خویش #نمک بپاشد رو به #توانگری خواهد آورد.»
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯
✅تا حالا اسب سوار شدی؟
☺️از فوائدش چیزی میدونی
╭──────❇️──────╮
کانال استاد|صفاجو درمانگر
عضویت@hosein_safajoo
╰──────❇️──────╯