🫂 پیام های درست در چت کردن : ❌چیکارکنم حالا کاریه که شده دیگه!= ✅میدونم اشتباه بدی رو مرتکب شدم و بهتره سکوت کنم. ❌خودت بارها این اشتباه رو انجام دادی= ✅ آره میدونم این اشتباه هیچ ربطی به گذشته‌ی تو نداره و احساس میکنم توجیه میکنم و بابت این قضیه عذر میخوام، ❌فعلا حوصله صحبت و توضیح روندارم= ✅ من متوجه اشتباهم هستم پس فعلا برای جبران کردن بهم زمان بده..، ❌خوب کردم اینکارو کردم! حالا که چی؟ ✅ =نمیدونم چرا این اشتباه رو انجام دادم واقعا متاسفم و عذرمیخوام ازت، ❌هر طور راحتی فکرکن! = ✅ لطفا این اشتباهم رو پای کل شخصیتم نذار بهت ثابت میکنم اینطوری نبوده #فن_بیان #مهارت_های_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

در طول روز و ماه و سال بارها میشه که پدر یا مادری از روی دغدغه و مأیوسانه میگه پسر یا دختر جوانم هیچ کاری نمیکنه، هیچ امیدی به زندگی نداره، نه کاری نه برنامه‌ای تو را خدا یه کاری برای جوانم بکنید. دلیل اینکه در این دوره عنوان کردیم سرمایه گذاری برای آینده‌ی نوجوانان امروز، همین است اگر در دوران نوجوانی راه پیدا شود در ایام جوانی و بزرگسالی، راه روشن و هموارتر خواهد بود. به فکر آینده‌ی فرزندان خودمان باشیم. لینک ثبت نام در کارگاه توسعه فردی ویژه نوجوانان👇 https://eitaa.com/moj_hozor/7803 @hoseinhematyar_ir

• توی هر سنی که هستی این 6 تا رو حتما انجام بده : 1- یاد بگیر عبور کنی از ترس های مسخره. 2- با دوستای خوبت بیشتر وقت بگذرون. 3- احساساتت رو به دیگران بیان کن. 4- تو رشته مورد علاقت درس بخون. 5- همه زندگی رو در پول خلاصه نکن. 6- بیشتر به سلامتی جسمی و روانیت اهمیت بده. وقتی نیاز دارین شرایطتون رو تغییر بدین باید تحولاتی هم توی تفکراتتون ایجاد کنید. باید مثل یه فرد جدید فکر کنید، رفتار کنید و دور و برتون رو هم آدمای جدیدی پر کنن. اما برای رسیدن به تموم اینا اول باید تفکرتون رو مثبت و اعتقادتون رو محکم کنید. نمیتونم و اما و اگر و شایدهارو بزارین کنار. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

📸چگونه حافظه کاری خود را تقویت کنیم؟ •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

رازهای رابطه‌هایی که هیچوقت کات نمیشن : - پذیرش واقع بینانه دارند (دنبال تغییر همدیگر نیستند) - انعطاف پذیری دارند (در شرایط سازگارند و رابطه را در هرصورت حفظ میکنن) - به احساسشون متعهدند (میدونن بهتر از همسرشون خیلی وجود داره ولی همسر خودشونو دوست دارند) - باهم راجع به همه چیز گفتگو میکنند (میتونن بدون قضاوت شدن راجب به همه چیز باهم حرف بزنن) - توانایی حل مسئله دارند (میتونن بدون پرخاشگری دنبال راه حل باشند) - همیشه برای همدیگه وقت دارند (با وجود مشغله های کاری برای هم وقت خالی میکنن) - بهم اعتماد دارند ( آنها بدون شواهد به همدیگه شک نمیکنن و مدام همو چک نمیکنن) - از مشاوره‌های مطمعن کمک میگیرن (وقتایی که نتوانند مشکل خود را حل کنند از مشاور خانواده کمک میگیرند) •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

😍 نسل جدید ( دهه هشتاد و نود ) یک نسل بسیار دوستداشتنی و متفاوت هستند که خیلی بیشتر از سن‌شون میفهمن و خیلی سریع‌تر مستقل میشن، بهتره در رفتار کلامی با این نسل محتاط باشیم👇 وقتی سنش از ما کمتره: ⚠️ نگیم: تو ۱۴ سال از من کوچیکتری بگیم: شما ۱۴ سال از من جوون‌تری ⚠️ نگیم: نسل شما اصلا زبون نمی‌فهمه بگیم: جسارت نسل شما خیلی بیشتر از ماست، از تجربیات دیگران هم استفاده کنید یه پکیج کامل میشید ⚠️ نگیم: این چه ریخت و قیافه ایه برا خودت درست کردی!؟ بگیم: چقدر متفاوت تر از همیشه لباس پوشیدی!!! #فن_بیان #ارتباط_مؤثر •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

😉 اگر خواستید اعتماد کسی رو جلب کنید صحبت‌تون رو با جمله ‌ی « به قول خودت/خودتون» شروع کنید✌️ 😉 اگر خواستید کسی به حرفتون گوش کنه صحبت‌تون رو با جمله‌ی «راستش نمیخواستم بدونی اما...» شروع کنید✌️ #فن_بیان #مهارت_های_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

#عکس_نوشته •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

فـرق روز خوب و روز بد را حال ما تعیین میکند، و فـرق حال خوب تا حال بد را ذهنمان... اگر ذهن مثبت اندیش بـاشد، حال خوب و روز خوش است... امـا امان از ذهن منفی که حال را خراب و روز را تباه میکند.! مراقب ذهنتان باشید شاید امروز روز ترقی و رشد شما باشد،اما با ذهن منفی نمیتوانید درکش کنید و به راحتی از آن بگذرید..! •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

| راهکارهایی برای آرامش ذهن بی‌قرار | 1- نوشتن افکار و احساسات ناراحت کننده روی کاغذ و سپس پاره کردن آن‌ها. 2-  دوری از مسائل و افرادی که انرژی‌تان را می‌گیرند و آرامش‌تان را به هم می‌زنند. 3-  توجه به زمان حال و رها کردن گذشته‌ای که گذشته، و آینده‌ای که هنوز نیامده. 4-  انجام فعالیت‌های مورد علاقه‌تان، مثل بازی کردن، آشپزی، نقاشی، ورزش، کتاب خواندن. #توسعه_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

😉 اگر یه نفر یه شوخی نامناسب و تمسخرآمیز باهامون کرد چیکار کنیم👇🏻👇🏻👇🏻 1️⃣ یجوری رفتار می‌کنیم که انگار نشنیدیم و ازش میخواهیم حرفشو تکرار کنه 2️⃣ اگر دوباره تکرار کرد یجوری وانمود کنیم که انگار متوجه نمیشیم 3️⃣ اگر همچنان میخندید یعنی طرف بدجور ضایع شده ومتوجه این شده که شوخیش زشت بوده ولی نمیخواد قبول کنه و از سر غرور میخنده 4️⃣ تو این مرحله پوکرفیس نگاهش کنیم(یعنی چهره هیچ حالتی به خودش نداشته باشه❌) 5️⃣ تو این لحظه حس دلقک بودن به طرف مقابل دست میده و احتمال خیلی زیاد آخرین شوخیش با ما میشه #مهارت_ارتباطی #فن_بیان •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

⏺ مدام در مورد چیزایی فکر کن که میخوای نه در مورد چیزایی که میترسی و نمیخوای🧠 بعد در زندگیت چیزایی اتفاق میفته که میخوای😇 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

👌عادات زنان کاریزماتیک: - مودب هستند. هرگز با صدای بلند حرف نمیزند و حتی در تماس ها و پیام ها هم رفتاری مودبانه خواهد داشت. - سیاست مدار است. صحبت دیگران را خوب گوش میکند و تلاش میکند خودش را جای او بگذارد. - از کلمات درست استفاده میکند. از کلمات عامیانه استفاده نمیکند. مثلا به جای استفاده از کلمات “نه” و “نمیتوانم” از “باید و ممکن است” استفاده میکند. - اعتماد به نفس دارد. اگر اعتماد به نفس ندارید با مثبت اندیشی شروع کنید. مثبت اندیشی درباره اطرافیان، مثبت اندیشی درباره خودتان را آسان‌تر میکند. - از خواسته‌های جسورانه نمیترسد. - در انتخاب‌هایی که از آنها مطمئن هست تردید نمی‌کند. - موقر و برازنده و مرتب است. - برعکس تصور عموم، زنان کاریزماتیک زنان با فیس و افاده نیستند. - حین آشفتگی‌ها آرام میماند و با دیگران برای حل مشکل مشارکت میکند. •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

📚 این ۵ کتاب واسه توسعه و رشد فردی کمکت میکنه :👇👇👇 قانون قدرت: این کتاب پر از درسهای زندگی و داستان‌های تاریخی جالبه همینطور این کتاب درباره روانشناسی اطلاعات میده. با اون اردک میخوای چیکار کنی: اگه به یک دوستی نیاز داریم که شما را درک کنه و عاقل باشه و به شما انگیزه بده تا کارهایی که براتون سخت رو انجام بدید این کتاب بدردتون میخوره. بیندیشید و ثروتمند شوید: این کتاب آموزش پولدار شدن نیست کتابی که به شما کمک میکنه تا بفهمید چه چیزهایی ارزش دارن و چه چیزهایی ارزش ندارن" ثروتمندی به پول نیست" قورباغه رو قورت بده: این کتاب بهمون یاد میده که کارهامون رو از بزرگ به کوچک اولویت بندی کنیم. آئین دوست یابی: این یکی هم یک کتاب درباره روانشناسی هست هم موفقیت در کسب و کار •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

#عکس_نوشته نمی‌توانی به عقب برگردی و شروع را عوض کنی ولی... #حرف_حساب •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

"اجازه ندهید" کلمات دیگران باعث "دردتان" شوند. "سخنان" دیگران باعث "رنجش تان" شوند. اعمال دیگران زنجیرهایی برای "زندانی کردن" تان شوند. اجازه دهید کلماتتان باعث قوت قلب  دیگران شود الهام بخش شان باشد و مسیرشان را "روشن" کند. اعمال تان زنجیر های دیگران را باز کند. و در پایان اجازه دهید "محبت" شما نمایشی از "محبت خدا" باشد...... #دکتر_الهی_قمشه‌‌ای •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

♦️" نکته های توسعه فردی از ریچارد برنسون :"✌️ 1. فقط شروع کن خیلی چیزارو توی کار یاد میگیری 2.روی علاقت سرمایه گذاری کن 3. موقعیت های کاری همیشه هستن 4. برای موقعیت عالی صبر نکن، بسازش 5.چالش های بزرگ برای خودت تعیین کن 6.روی چیزی کارکن که برای انجامش مشتاق هستی 7.اگر خارج از روتین های تکراری کار نمیکنی، به جایی نمیرسی 8.با عمل کردن و زمین خوردن یاد بگیر 9. افراد باهوش تر از خودت رو استخدام کن 10.بهترین هارو دور خودت جمع کن و بیخیال بقیه شو 11. کمتر حرف بزن و بیشتر گوش کن 12. روی شکستت توقف نکن و ادامه بده #توسعه_فردی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

موضوع این کلماتِ هرزه! می دونی... میگم اِاِاِ... جونم برات بگه... مثلاً... در واقع... اِم م م .... . . . شما از این واژه ها و عبارات چقدر استفاده می کنید؟ براتون پیش اومده طرف مقابل تون از این کلمات زیاد استفاده کنه و حال شما چطوریه؟ مکالمه ی لذتبخشی رو تجربه می کنید؟ یکی دو بار اصلا مشکلی نیست؛ اونجایی مسئله ساز میشه که خیلی زیاد تکرار بشه. #اضافات_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

اضافات کلامی، تکیه کلام ها، کلمات هرز یا فیلرها وقتی سر از کلام ما در میارن که هوش کلامی مون ضعیفه، گنجینه ی واژگان مون فقیره #اضافات_کلامی  •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🌱اهمیت گسترش دایره لغات در فن بیان همان طور که شنیده اید، همواره گفته شده است که زبان نرم، سنگ را آب می کند. دلیل بیان این جمله از گذشته تا به امروز، مفهومی به نام هوش کلامی است. هوش کلامی بالا می تواند افراد را در هر زمینه ای موفق کند. در واقع علت شناخته شدن و محبوبیت بسیاری از بزرگان، توانایی آن ها در فن بیان و قدرتمند بودن واژگان آن ها در هنگام صحبت کردن می باشد. هوش کلامی با میزان دایره لغاتی که در هنگام صحبت کردن به کار گرفته می شود، اندازه گیری می شود. افراد مشهوری به افزایش هوش کلامی خود اهمیت داده و به دنبال راهکارهایی برای افزایش دایره لغات در فن بیان خود هستند. از آن جایی که ما همواره باید از بزرگان درس بگیریم و از تجربیاتشان استفاده کنیم، عقل سلیم به ما می گوید که ما نیز به دنبال بهبود فن بیان و افزایش دایره واژگان زیبا باشیم. در ادامه راهکارهایی برای افزایش هوش کلامی و دایره لغات پیشنهاد میشود… #هوش_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

📌۷ راه افزایش دایره لغات در فن بیان👇👇 ۱- وقتی در جمعی هستید به صحبت های بقیه با دقت و به خوبی گوش کنید. ۲- در جمع بیشتر صحبت کنید و خجالت نکشید. ۳- مطالعه کنید. ۴- کلمه های بیشتری یاد بگیرید و از آنها استفاده کنید. ۵- بدون مکث صحبت کنید. ۶. مترادف و متضاد کلمات را پیدا کنید. برای فن بیان صحیح فقط گسترش دایره لغات کافی نیست و شما باید راه های صحیح صحبت کردن را هم بیاموزید و آن را تقویت کنید. ۷.ریشه ی کلمات را پیدا کنید #فن_بیان #هوش_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

‌اگر فکر میکنید هزینه رسیدن به اهدافتان زیاد است..؛ پس صبر کنید تا صورت حساب تلاش نکردنتان را ببینید ... 👤 #وین_دایر •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

🔶 تمرین کنیم اگر کسی ازمون تعریفی کرد خودمون رو له نکنیم👇 ⚠️نگیم: نه بابا اینجوریام نیستم که میگی بگیم: ممنون از انرژی مثبتت لطف داری ⚠️نگیم: من که کاری نکردم، این که لطف نبود، وظیفه بود بگیم: خیلی خوشحالم که تونستم کمکت کنم اگر همکارمون، دوستمون و یا شریک عاطفی مون ازمون تعریفی کرد خودمون رو لایق اون تعریف بدونیم و ارزش خودمون رو پایین نیاریم✌️ #فن_بیان #عزت_نفس #مهارت_های_کلامی •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝

#عکس_نوشته #حرف_حساب👌 •••┄┅═════•••✾•••═════┅┄••• 🆔️ @hoseinhematyar_ir عضو شوید🔝