. 🟠 برای گسترده شدن دایره لغات، و تنوع بیشتر در کلمات‌مون بهتره سعی کنیم از مترادف کلمات در صحبت هامون استفاده کنیم به عنوان مثال: ✌️نتیجه ⬅ عاقبت/سرانجام ✌️درخواست ⬅️ خواسته ✌️ بعضی ⬅️ برخی ✌️آداب ⬅️ قواعد ✌️برخورد ⬅️ رفتار ✌️ باعث ⬅️ موجب #هوش_کلامی @hoseinhematyar_ir

. ⚠️نشانه هایی که به شما میگه استرس و اضطراب بالایی داری⚠️ ✔️سریع آشفته وناامیدمیشی ✔️افکارمنفی ولت نمیکنه ✔️ترس ازدست دادن کسی یاچیزی داری ✔️نمی‌تونی از زندگیت لذت ببری ✔️دوست داری دیگران رو کنترل کنی ✔️تپش قلب بالا داری ✔️فراموشی داری و توی کارها تمرکز نداری ✔️دهنت زود خشک میشه ✔️هر کاری می‌کنی حالت خوبه نیست ✅حالا فکر می‌کنید چند تا از موارد بالا به خاطر فن بیان ضعیفه به خاطر داشتن اعتماد به نفس کمه؟! @hoseinhematyar_ir

. ⛔️ وقتی از کسی ناراحتی این جملات رو نگو:👇 ❌ نه چیزی نشده ❌ مهم نیست ❌ حالا بماند 🤔 به جای گفتن این جملات که هیچ‌فایده ای ندارند، احساس واقعی‌مون رو بگیم:✌️ ✔️ میخواستم راجع به رفتار دیروزت باهات صحبت کنم ✔️ دیروز که اون حرف رو زدی ناراحت شدم ✔️ حرفایی که راجع به ظاهرم زدی منو اذیت کرد @hoseinhematyar_ir

#محبت_و_رضایت_شما ماهر روز به عشق شما تولید محتوا می‌کنیم و به دنبال کسب رضایت دنبال کننده‌های کانال هستیم😍 ❤️خدایا شکرت بابت همچین دوستان خوبی✌️🏻✌️🏻

😉 اگر کسی داشت بهت دروغ میگفت و تو هم فهمیدی که داره دروغ میگه: 🙊 بهش نگو: چرا دروغ میگی!؟/ من که میدونم دروغ میگی(اینجوری فقط حرمت های بین‌مون از بین میره) 🙊 با پرسیدن یکسری از سوالات سعی نکنیم دروغ گفتنش رو ثابت کنیم 🙊 حین صحبت کردنش با ایما و اشاره به دیگران نفهمونیم که داره دروغ میگه دروغگوها آدم های بدی نیستند بلکه دروغ از کمبود و ترس میاد✌️ سعی کنیم کمبود و یا ترسش رو شناسایی کنیم و بهش کمک کنیم❤️ #مهارت_ارتباطی @hoseinhematyar_ir

📚عاداتی كه معجزه میکند: ❣با ملايمت، سخن بگوئيد. 🤍 عميق نفس بكشيد ❣شيک لباس بپوشيد. 🤍صبورانه كار كنيد . ❣نجيبانه رفتار كنيد. 🤍همواره پس انداز كنيد. ❣عاقلانه بخوريد. 🤍كافى بخوابيد. ❣بى باكانه عمل كنيد. 🤍خلاقانه بينديشيد. ❣صادقانه عشق بورزید. 🤍هوشمندانه خرج كنيد. خوشبختی یک سفر است نه یک مقصد. هیچ زمانی بهتر از همین لحظه برای شاد بودن وجود ندارد. زندگی کنید و از حال لذت ببرید @hoseinhematyar_ir

. ⚠️کلمات و جملات منفی در احوالپرسی که ما رو به عنوان یک فرد غیر جذاب نشون میده👇 ❌ گِله و شکایت( چرا نمیای به ما سر بزنی؟ چرا اینهمه دیر اومدین؟ و...) ❌ کنایه زدن و تیکه انداختن(آفتاب از کدوم طرف دراومده؟؟ و...) ❌ نظر دادن راجع به ظاهر افراد(چقدر شکسته شدی، چقدر لاغر شدی و...) 🙄 این موارد هنگام احوالپرسی سمه😐 #مهارت_های_کلامی @hoseinhematyar_ir

. 🟠 چند تمرین خوب برای ساختن شخصیتی قوی و مورد احترام :✌️👇👇👇 ✔️ در جر و بحث‌های دیگران دخالت نکنیم. ✔️ تا زمانی که نظری از ما نپرسيدند، پاسخی ندیم. ✔️ در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه‌ای درنگ کنیم و با خود بگییم آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می‌کنم؟ ✔️ در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه‌ای درنگ کنیم تا آنها هم آروم بشوند. 💯بعد از این تمرین ها خواهید دید که شخصیتتان تا چه حد قوی و مورد احترام دیگران خواهد شد.👌 @hoseinhematyar_ir

گاهی پیش از آنکه چیزی بگوییم... یک لحظه مکث کنیم! و به این بیاندیشیم؛ که اگر همین حرف را کسی به ما می‌گفت چه حسی داشتیم!؟ #ارتباط_موثر @hoseinhematyar_ir