سلام قشنگترین، برترین و عزیزترین مخلوق خدا😍😍 . . چه حسی داری وقتی خدا بهت اجازه داده بیستمین روز آبان ماه رو هم ببینی و زندگی کنی؟!❤️ . . صبح بخیر دوست من✋

⛔️ هیچ‌وقت، تحت هیچ شرایطی بخاطر اشتباهی که نکردی عذرخواهی نکن✌️ ✔️مراقب عزت‌نفس‌مون باشیم @hoseinhematyar_ir

🔵یکی از علائم عزت نفس پایین🔵 وقتی طرف مقابل پیام رو سین میزنه و میبینه اما به هر دلیلی نمی‌تونه جواب بده🤦‍♂👇 🔶یه فرد با عزت نفس: حتما کار داره یخورده صبر می‌کنم، اگر جواب نداد دوباره پیام میدم. 🔶یه فرد بی عزت نفس: کجااااای!؟ چرا جواب نمیدی!؟ مگه من مسخره توأم، جواب بده کارت دارم، فکر کردی کی هستی جواب منو نمیدی( حالا یا اینا رو تو پیام می‌نویسه یا تو ذهنش مرور میکنه🤦‍♂) 🔶فرد با عزت نفس: کارش که تموم شد، پیام میده و میگه: ببخشید دیر پیام دادم، مشغول کار بودم 🔶فرد بی عزت نفس: کارش رو باید نیمه کاره رها کنه و به من بگه: از صبح منتظر پیامت بودم #عزت_نفس @hoseinhematyar_ir

‍ مکث در بین کلمات و جملات باید به این چهار دلیل باشد: ـ سکوت فهمی: این سکوت پس از آنکه جمله و یا عبارت به پایان رسید اتفاق می‌افتد برای آنکه مخاطب به فهم کلام رسیده و سپس به ادامه‌ی سخن توجه کند. ـ سکوت نمایشی: این سکوت نیز پس از پایان عبارت به کار می‌رود ولی این‌بار نه برای آنکه مخاطب برسد به سخن و بفهمد که فهمیده است، برای آنکه سخن و مفهوم آن در ذهن مخاطب به نوعی خودی نشان بدهد و بیشتر مؤثر واقع شود. ـ سکوت مؤکد: برای آن است که بر حرف زده شده تأکیدی اتفاق بیافتد و جدیت آن بر مخاطب بیشتر شود و عموماً این نوع سکوت نیز در پایان عبارت اتفاق می‌افتد. ـ سکوت تکمیلی: این سکوت بر خلاف انواع دیگر قبل از آنکه جمله و عبارت کامل شود به کار می‌رود و بعد از یک توقف لحظه‌ای عبارت کامل می‌شود تا قسمت کامل کننده‌ی جمله بهتر به نظر آید و مفهوم سخن بیشتر بر دل بنشیند. @hoseinhematyar_ir

🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡 (این بار بخاطر حفاظت از عزت نفس) ⚠️ نگیم: من اونقدرام تو این زمینه با استعداد نیستم بگیم: مطمئنم به شرط علاقه و تلاش میتونم خیلی خوب انجامش بدم ⚠️ نگیم: هیچکس منو دوست نداره بگیم: نیازی نیست همه منو دوست داشته باشند ⚠️ نگیم: ببخشید که همش مزاحمتون میشم بگیم: من در رابطه با موضوعی به کمک‌تون نیاز دارم، چند دقیقه وقت دارید!؟ #مهارت_های_کلامی @hoseinhematyar_ir

۴ جنبه مهم زندگی:👌 @hoseinhematyar_ir

😍 یه راز برای جذابیت و افزایش کاریزما و برقراری ارتباطی موثرتر👇👇 کافیه هنگام صحبت با طرف مقابل اسم یا فامیلش رو صدا بزنیم✌️ به عنوان مثال اگر کارمند هستیم و صبح وارد سازمان شدیم به همکارمون جای گفتنِ یه سلام خشک و خالی بگیم: سلام جناب رضایی یا هنگام دیدن دوست‌مون بگیم: سلام به زهرا دوست خوب خودم فوت کوزه‌گری👇👇 من وقتایی که به بانک مراجعه می‌کنم اتکت مربوط به اسم و فامیل اون کارمند(که معمولا روی میز گذاشته شده یا به لباسش سنجاق شده) رو میخونم و وقتی نوبتم شد با گفتن فامیلشون صحبتم رو شروع میکنم: سلام جناب احمدی میخواستم درخواست صدور مجدد کارت بدم✌️ @hoseinhematyar_ir

🔴ارائه کارت ویزیت با دو انگشت نشانه قدرت و به‌رخ کشیدن شرکت توسط فرد دارد و این نوع کارت ویزیت دادن معمولا در نمایشگاه ها و برای ارایه به یک نفر زیر دست یا فرد عادی صورت می‌گیرد و اطمینان فرد از نوع کارت ویزیت و نوشته‌های آن را القا می‌کند. 👈به هیچ وجه دادن کارت ویزیت به‌ این صورت توصیه نمی‌شود. این حالت در آقایان مرسوم است. #زبان_بدن @hoseinhematyar_ir

‌✨ اگر احساس افسردگی دارید، مشغول گذشته هستید. اگر اضطراب دارید ، مشغول آینده ! و اگر آرامش دارید ، در زمان حال به سر می بريد. پس در لحظه زندگی کنید...! قدر لحظه ها را بدانيد! 🌺بهترین ها نصیب دل مهربونتون🌺 شبتون آروم و در پناه خدا🙏

هر روز صبح متفاوت باشیم از دیروز لبریز باشیم از امروز و خالی باشیم از فردا صبحتان زیبا و پرگل روزتان پر خنده و شاد و لحظه هایتان ماندنی "سلام، صبح بخیر"

🎯فن بیان خودتو قوی کن با این چند تا روشی که بهت میگم👇🏻👇🏻 🔑از تکیه کلام استفاده نکن 🥇با اعتماد به نفس صحبت کن 👥شمرده صحبت کن 🗣 خودتو در معرض صحبت کردن بزار 🎤 واضح صحبت کن 🔎حجم صدات رو کنترل کن 📚 زیاد مطالعه کن 📌 به چیزی که میگی اعتقاد داشته باش 🗳 زیاد تمرین کن 🧮 استرست رو مدیریت کن

✔️بیایید تمرین کنیم به کسی نگیم ❌چقدر صورتت جوش زده ❌ چقدر پوستت خراب شده ❌از آخرین بار که دیدمت چروک صورتت بیشتر شده ❌چقدر لاغر شدی آخه دوستان تمرین کنیم، دلیلِ گرفتن اعتمادبه‌نفس و حس بد کسی نباشیم😊 @hoseinhematyar_ir

🔴 "ﻓﺮﻫﻨﮓ" ﯾﻌﻨﯽ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ که وجود ﻫﺮ ﮐﺲ ﺩﻭ ﺑﺨﺶ دﺍﺭﺩ✌️ 👇👇👇 👈 ﺍﻭﻝ، ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ... ﻭ ﺑﻄﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻧﺪ ﻭ ﻧﺒﺎﯾﺪ "ﻣﺴﺨﺮﻩ" ﺷﻮﻧﺪ👌 👈 دوم ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺎ "ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ"....👌 @hoseinhematyar_ir

🟠 گاهی احساسات افراد رو تایید کنید يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزند، همسر يا دوستانمون اينه كه نگییم تو نبايد اينگونه حس كنى! هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيم مثلاً به همسرتون بگييد: ✔"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى" ✔ "ميدونم الان از دستش عصبانى هستى" ✔"ميدونم دلت شكسته" يا به فرزندمون بگيم: ✔"ميدونم ميترسى" "ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم" شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند.👌 #آداب_معاشرت @hoseinhematyar_ir

❌دیگه اشتباه تلفظ نکنیم❌ ❌ لپ مطلب ✔️ لب مطلب ❌ نَهار ✔️ناهار ❌گفتِگو ✔️ گفت و گو ❌لب تاب ✔️لپ تاپ #فن_بیان @hoseinhematyar_ir

🟣 زبان بدن برای افزایش کاریزما و راه رفتن با اعتماد به نفس: 1- قدمای محکم ولی شمرده بردار. 2- عجله نکن و شتابان راه نرو. 3- بدنتو خشک و سیخ نگه ندار. 4- آزاد باش از دستات استفاده کن. 5- صاف بایست و کاملا سرت رو بالا بگیر. 6- بزار دستات خیلی نرمال اویزون باشن. 7- وقتی وارد یه جمعی میشی یه لبخند ملیح کوتاه بزن و نرم افراد رو نگاه و نظاره کن. 8- خجالتی بودن سمه حذفش کن وقتی میخوای بشینی جایی معذب نباش. 9- از انگشتات موقع صحبت استفاده کن. 10- با صدای نرمال و رسا حرف بزن و کلمات رو به خوبی ادا کن. 11- اگه اعتماد بنفس نداری هم تظاهر کن بهش که پر از اعتماد به نفسی. #زبان_بدن @hoseinhematyar_ir

سلام صبحتون بخير🌺 برایتان عشق همراه با معرفت اميد همراه با يقين لذت همراه عزت خير كثير و سلامتی دل و جان و تن و لبخند از ته دل آرزومندم🙏 الهی در كنار عزيزانتون شاد باشيد

. 🔹مزایای داشتن فن بیان خوب👇🏻 ✓افزایش اعتماد به نفس و رفع خجولی ✓حاضر جوابی محترمانه و اصولی ✓جایگاه اجتماعی بالا و محبوبیت ✓رشد روابط عاطفی، فردی، شغلی ✓افزایش درآمد و استخدام سریع ✓کنترل استرس رفع تپق و لهجه ✓دفاع از خودت در همه جا ✓داشتن صدای زیبا و رسا ✓قدرت نگفتن و بیان احساسات ✓داشتن شهامت @hoseinhematyar_ir

✌️چند نکته آداب اجتماعی✌️ ✌️اگر رفتاری با کسی داشتی و خوشش نیومد دیگه تکرارش نکن ✌️رازهای آدما رو با خودت به گور ببر ✌️ هیچ وقت جلوی فقرا از ثروتت حرف نزن ✌️ وقتی کسی کاری برای شما انجام میده تشکر کن، هر چقدر کارش ناچیز باشه #آداب_معاشرت @hoseinhematyar_ir

🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡 ⚠️ نگیم: ببخشید که اذیتت میکنم بگیم: ممنونم که بهم محبت می‌کنی ⚠️نگیم: ببخشید گند زدم بگیم: ممنونم که بابت اشتباهم صبوری میکنی ⚠️نگیم: ببخشید مزاحم شدم بگیم: ممنونم که وقت گذاشتید #مهارت_های_کلامی @hoseinhematyar_ir

اگه تُن صدات اونقدر ضعیفه که همه بهت میگن بلندتر صحبت کن این تمرین رو انجام بده✌️ ❌️نکته‌ی خیلی خیلی خیلی مهم❌️ اگه تمرینات صداسازی رو بلدی حتما قبلش انجام بده ولی اگه این تمرینات روکار نکردی👇 حتما قبل و بعد و حین انجام دادن تمرین آب ولرم نوش جان کنید✌️ بلندخوانی صدای ما رو رسا میکنه و انرژی کلامی‌مون رو بالا میبره @hoseinhematyar_ir

♥️تقدیم به شما خوبان 🌺سه شنبه تون پراز ♥️شکوفه های اجابت 🌺امیدوارم که ♥️روزتون پراز برکت 🌺عمرتون باعزت ♥️مشکلاتتون اندک 🌺شادی هاتون فراوان ♥️مهربانی راه و رسمتون 🌺و لبخند خدا بدرقه زندگیتون ♥️سه شنبه تون زیبا

🔸گاهی اوقات علاقه داریم با فردی ارتباط بگیریم 🤝 برای همین شروع می‌کنیم به سوال پرسیدن از او اما طرف مقابل با پاسخ های یک کلمه ای و کوتاهش ما رو از برقراری ارتباط ناامید میکنه😕 برای همین لازمه که از طرف مقابل سوالات باز بپرسیم که پاسخ های تشریحی و طولانی تری دریافت کنیم به عنوان مثال:👇 ❓شما راجع به فلان موضوع چه فکری می‌کنید!؟ ❓نظرتون راجع به این اوضاع چیه!؟ ❓دیدگاه شما راجع به این موضوع چیه!؟ @hoseinhematyar_ir

⁉️چگونه در دل دیگران نفوذ کنیم؟🤔 متقاعدکردن، از مهارت‌هایی است که همه‌ی افراد باید آن را یاد بگیرند.👌 برای رسیدن به اهداف‌مون در محلِ کار، خانه و تعاملات اجتماعی باید یاد بگیریم چگونه در دل دیگران نفوذ کنیم. 🤌 سلاح مخفی افراد متقاعد کننده "جا  کردن خود در دل دیگران" است. ❓حتما می‌پرسید راز این افراد چیه؟ 👈- همون اول کار جلوه‌ی قدرتمندی از خودشون به جا میذارن 👈- در مقابل نظرات مخالف دیگران بر افروخته نمیشن. 👈- سعی نمیکنن حرفشون رو زورکی به کرسی بنشانن 👈- میدونن چه زمانی باید عقب‌نشینی کنن 👈- خود واقعی و اورجینال‌شون هستن 👈- از زبان بدن مثبت استفاده می‌کنن 👈- مخاطب خودشون رو می‌شناسن 👈- نظرات دیگران را تصدیق می‌کنن 👈- با آدم‌ها ارتباط برقرار می‌کنن 👈- آدم‌ها را به اسم صدا می‌زنن 👈- واضح و دقیق حرف می‌زنن 👈- سؤال‌های خوبی می‌پرسن 👈- تصویرسازی می‌کنن 👈- لبخند می زنن 👈- ترسو نیستن @hoseinhematyar_ir

یکی از تمریناتی که باعث تقویت ماهیچه ی زبان می‌شود و آن‌ها رو با عنوان زبان‌ورزی می‌شناسیم تکرار کردن جملاتی مثل جمله‌های زیر است👇👇 ✔️سه سیر سرشیر سه شیشه شیر ✔️لیره رو لوله، لوله رو لیره ✔️ششلیک شنسل، شنسل ششلیک ✔️پشتی، پستچی،کد پستی ✔️بای رولت رنده لیمو رفته ✔️سمسار تو سمساریش پوست سمسار داشت هر جمله رو بدون مکث و بدون نگاه کردن بهش ۶ دفعه با سرعت بالا تکرار کنید🙄 @hoseinhematyar_ir