eitaa logo
آموزش فن بیان|حسین همت یار
2.5هزار دنبال‌کننده
730 عکس
228 ویدیو
1 فایل
🟠اینجا قراره یاد بگیریم با "اعتماد به‌ نفس" و "اثرگذار" صحبت کنیم🟠 دوست من، بهترین پارتی قدرت بیان خودته😉 ✅️مدرس فن بیان و توسعه فردی آیدی من : @hematyar_hosein وب سایت https://hoseinhematyar.ir دیگر لینک ها https://zil.ink/hoseinhematyar_ir
مشاهده در ایتا
دانلود
🎯فن بیان خودتو قوی کن با این چند تا روشی که بهت میگم👇🏻👇🏻 🔑از تکیه کلام استفاده نکن 🥇با اعتماد به نفس صحبت کن 👥شمرده صحبت کن 🗣 خودتو در معرض صحبت کردن بزار 🎤 واضح صحبت کن 🔎حجم صدات رو کنترل کن 📚 زیاد مطالعه کن 📌 به چیزی که میگی اعتقاد داشته باش 🗳 زیاد تمرین کن 🧮 استرست رو مدیریت کن
✔️بیایید تمرین کنیم به کسی نگیم ❌چقدر صورتت جوش زده ❌ چقدر پوستت خراب شده ❌از آخرین بار که دیدمت چروک صورتت بیشتر شده ❌چقدر لاغر شدی آخه دوستان تمرین کنیم، دلیلِ گرفتن اعتمادبه‌نفس و حس بد کسی نباشیم😊 @hoseinhematyar_ir
🔴 "ﻓﺮﻫﻨﮓ" ﯾﻌﻨﯽ ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﻢ که وجود ﻫﺮ ﮐﺲ ﺩﻭ ﺑﺨﺶ دﺍﺭﺩ✌️ 👇👇👇 👈 ﺍﻭﻝ، ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ... ﻭ ﺑﻄﻮﺭ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻧﺪ ﻭ ﻧﺒﺎﯾﺪ "ﻣﺴﺨﺮﻩ" ﺷﻮﻧﺪ👌 👈 دوم ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺧﻮﺩﺵ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﺎ "ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ"....👌 @hoseinhematyar_ir
🟠 گاهی احساسات افراد رو تایید کنید يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزند، همسر يا دوستانمون اينه كه نگییم تو نبايد اينگونه حس كنى! هميشه براى شروع، احساسات افراد را تاييد كنيم مثلاً به همسرتون بگييد: ✔"ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى" ✔ "ميدونم الان از دستش عصبانى هستى" ✔"ميدونم دلت شكسته" يا به فرزندمون بگيم: ✔"ميدونم ميترسى" "ميدونم عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم" شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران معجزه ميكند.👌 @hoseinhematyar_ir
❌دیگه اشتباه تلفظ نکنیم❌ ❌ لپ مطلب ✔️ لب مطلب ❌ نَهار ✔️ناهار ❌گفتِگو ✔️ گفت و گو ❌لب تاب ✔️لپ تاپ @hoseinhematyar_ir
🟣 زبان بدن برای افزایش کاریزما و راه رفتن با اعتماد به نفس: 1- قدمای محکم ولی شمرده بردار. 2- عجله نکن و شتابان راه نرو. 3- بدنتو خشک و سیخ نگه ندار. 4- آزاد باش از دستات استفاده کن. 5- صاف بایست و کاملا سرت رو بالا بگیر. 6- بزار دستات خیلی نرمال اویزون باشن. 7- وقتی وارد یه جمعی میشی یه لبخند ملیح کوتاه بزن و نرم افراد رو نگاه و نظاره کن. 8- خجالتی بودن سمه حذفش کن وقتی میخوای بشینی جایی معذب نباش. 9- از انگشتات موقع صحبت استفاده کن. 10- با صدای نرمال و رسا حرف بزن و کلمات رو به خوبی ادا کن. 11- اگه اعتماد بنفس نداری هم تظاهر کن بهش که پر از اعتماد به نفسی. @hoseinhematyar_ir
سلام صبحتون بخير🌺 برایتان عشق همراه با معرفت اميد همراه با يقين لذت همراه عزت خير كثير و سلامتی دل و جان و تن و لبخند از ته دل آرزومندم🙏 الهی در كنار عزيزانتون شاد باشيد
. 🔹مزایای داشتن فن بیان خوب👇🏻افزایش اعتماد به نفس و رفع خجولی ✓حاضر جوابی محترمانه و اصولی ✓جایگاه اجتماعی بالا و محبوبیت ✓رشد روابط عاطفی، فردی، شغلی ✓افزایش درآمد و استخدام سریع ✓کنترل استرس رفع تپق و لهجه ✓دفاع از خودت در همه جا ✓داشتن صدای زیبا و رسا ✓قدرت نگفتن و بیان احساسات ✓داشتن شهامت @hoseinhematyar_ir
✌️چند نکته آداب اجتماعی✌️ ✌️اگر رفتاری با کسی داشتی و خوشش نیومد دیگه تکرارش نکن ✌️رازهای آدما رو با خودت به گور ببر ✌️ هیچ وقت جلوی فقرا از ثروتت حرف نزن ✌️ وقتی کسی کاری برای شما انجام میده تشکر کن، هر چقدر کارش ناچیز باشه @hoseinhematyar_ir
🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡 ⚠️ نگیم: ببخشید که اذیتت میکنم بگیم: ممنونم که بهم محبت می‌کنی ⚠️نگیم: ببخشید گند زدم بگیم: ممنونم که بابت اشتباهم صبوری میکنی ⚠️نگیم: ببخشید مزاحم شدم بگیم: ممنونم که وقت گذاشتید @hoseinhematyar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه تُن صدات اونقدر ضعیفه که همه بهت میگن بلندتر صحبت کن این تمرین رو انجام بده✌️ ❌️نکته‌ی خیلی خیلی خیلی مهم❌️ اگه تمرینات صداسازی رو بلدی حتما قبلش انجام بده ولی اگه این تمرینات روکار نکردی👇 حتما قبل و بعد و حین انجام دادن تمرین آب ولرم نوش جان کنید✌️ بلندخوانی صدای ما رو رسا میکنه و انرژی کلامی‌مون رو بالا میبره @hoseinhematyar_ir
♥️تقدیم به شما خوبان 🌺سه شنبه تون پراز ♥️شکوفه های اجابت 🌺امیدوارم که ♥️روزتون پراز برکت 🌺عمرتون باعزت ♥️مشکلاتتون اندک 🌺شادی هاتون فراوان ♥️مهربانی راه و رسمتون 🌺و لبخند خدا بدرقه زندگیتون ♥️سه شنبه تون زیبا
🔸گاهی اوقات علاقه داریم با فردی ارتباط بگیریم 🤝 برای همین شروع می‌کنیم به سوال پرسیدن از او اما طرف مقابل با پاسخ های یک کلمه ای و کوتاهش ما رو از برقراری ارتباط ناامید میکنه😕 برای همین لازمه که از طرف مقابل سوالات باز بپرسیم که پاسخ های تشریحی و طولانی تری دریافت کنیم به عنوان مثال:👇 ❓شما راجع به فلان موضوع چه فکری می‌کنید!؟ ❓نظرتون راجع به این اوضاع چیه!؟ ❓دیدگاه شما راجع به این موضوع چیه!؟ @hoseinhematyar_ir
⁉️چگونه در دل دیگران نفوذ کنیم؟🤔 متقاعدکردن، از مهارت‌هایی است که همه‌ی افراد باید آن را یاد بگیرند.👌 برای رسیدن به اهداف‌مون در محلِ کار، خانه و تعاملات اجتماعی باید یاد بگیریم چگونه در دل دیگران نفوذ کنیم. 🤌 سلاح مخفی افراد متقاعد کننده "جا  کردن خود در دل دیگران" است. ❓حتما می‌پرسید راز این افراد چیه؟ 👈- همون اول کار جلوه‌ی قدرتمندی از خودشون به جا میذارن 👈- در مقابل نظرات مخالف دیگران بر افروخته نمیشن. 👈- سعی نمیکنن حرفشون رو زورکی به کرسی بنشانن 👈- میدونن چه زمانی باید عقب‌نشینی کنن 👈- خود واقعی و اورجینال‌شون هستن 👈- از زبان بدن مثبت استفاده می‌کنن 👈- مخاطب خودشون رو می‌شناسن 👈- نظرات دیگران را تصدیق می‌کنن 👈- با آدم‌ها ارتباط برقرار می‌کنن 👈- آدم‌ها را به اسم صدا می‌زنن 👈- واضح و دقیق حرف می‌زنن 👈- سؤال‌های خوبی می‌پرسن 👈- تصویرسازی می‌کنن 👈- لبخند می زنن 👈- ترسو نیستن @hoseinhematyar_ir
یکی از تمریناتی که باعث تقویت ماهیچه ی زبان می‌شود و آن‌ها رو با عنوان زبان‌ورزی می‌شناسیم تکرار کردن جملاتی مثل جمله‌های زیر است👇👇 ✔️سه سیر سرشیر سه شیشه شیر ✔️لیره رو لوله، لوله رو لیره ✔️ششلیک شنسل، شنسل ششلیک ✔️پشتی، پستچی،کد پستی ✔️بای رولت رنده لیمو رفته ✔️سمسار تو سمساریش پوست سمسار داشت هر جمله رو بدون مکث و بدون نگاه کردن بهش ۶ دفعه با سرعت بالا تکرار کنید🙄 @hoseinhematyar_ir
لطفاً این جملاتو به بیانتون اضافه کنید👇🏻 ✅هنگام درخواست کردن👇🏻 ✓لطفا... ✓اگه امکانش هست.. ✓لطفاً اگر می‌تونی.. ✅هنگام خداحافظی👇🏻 ✓ به امید دیدار ✓خدانگهدارت باشه ✓در پناه حق ✅هنگام انتقاد کردن👇🏻 ✓درکت می‌کنم اما اگر نظر من رو بخوای.. ✓خوبه اما پیشنهاد می‌کنم این روش رو هم امتحان کنی. بفرستید برای دوستانتون تا فن بیانشون بهتر شه!
ای کاش آدم ها متوجه میشدن... @hoseinhematyar_ir
ﻫﻤﻪ ﭼﻴﺰ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻥ ﺗﻮﺳﺖ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺍﺗﻔﺎﻗﯽ مثبت ﺑﺎﺵ ﺯﻭﺩ ﺩﺭﻫﺎﯼ ﺫﻫﻨﺖ ﺭﺍ ﻧﺒﻨﺪ ﺑﺒﯿﻦ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﭘﺬﯾﺮﺍﯼ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺎﺷﯽ؟ ﺍﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺍﯾﺠﺎ ﮐﻨﯽ . ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺗﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺩﺭ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﻌﻀﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﻫﺎﯾﯽ ﺍﻧﺪ ﮐﻪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﮐﺘﻤﺎﻥ ﻧﮑﻦ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﮐﻦ ﻭ ﺑﭙﺬﯾﺮ ﺑﭙﺬﯾﺮ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﭘﺬﯾﺮ ﺍﺳﺖ ﺫﻫﻨﺖ ﺭﺍ ﻧﺒﻨﺪ ﺍﮔﺮ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﯼ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺫﻫﻨﺖ ﻓﺮﺽ ﮐﻨﯽ ﺁﻧﮕﺎﻩ ﺑﻪ ﭘﺬﯾﺮﺵ ﻣﯽ ﺭﺳﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺕ ﺑﮕﻮ ﺁﺭﯼ ﺍﯾﻦ ﻫﻢ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ،ﺣﺎﻝ ﻗﺪﻣﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﺮﺩﺍﺭﻡ ﭼﯿﺴﺖ؟
سلام روز بخیر برای حل این مشکل موارد زیر رو رعایت کنید. ۱_دست از هر کاری بکشید و فقط با تلفن صحبت کنید ۲_صاف بشینید یا بایستید ۳_لبخند بزنید ۴_طرف مقابل رو تصور کنید و باهاش صحبت کنید
🟢در چند ثانیه متقاعد کن🟢 استفاده از کلمه‌ی معجزه‌گرِ «میــتــونی» یا در حالت رسمی «میــتــونیـد» در اغلب موارد باعث میشه دیگران درخواست ما رو قبول کنند✌️ 🟢پسرم میتونی این وسایل رو برای من جابه‌جا کنی؟؟؟ 🟢جناب می‌تونید این نامه رو برای من امضا کنید؟؟؟ 🟢جناب مدیر میتونید سه روز به من مرخصی بدین؟؟؟ 🟢مامان میتونی اجازه بدی من به تولد دوستم برم؟؟؟ همین امروز امتحان کن و نتیجه‌شو ببین👌در اغلب موارد شما رو به خواسته تون می‌رسونه👍 (قول بدین از این تکنیک اخلاقی استفاده کنید😉) @hoseinhematyar_ir
🤔 تفاوت فرد «خجالتی» با فرد «بااعتماد به نفس»: 🤦‍♀ خجالتی: ناراحتی هاشو نمیگه و پنهان میکنه 😎 بااعتماد به نفس: به راحتی احساساتش رو بیان میکنه 🤦‍♀خجالتی: از تعریف‌های بقیه خجالت میکشه 😎 بااعتماد به نفس: از تعریف‌های بقیه تشکر میکنه 🤦‍♀ خجالتی: موقع ورود به جمع سرشو پایین میندازه و بدون اینکه به کسی نگاه کنه میره یه گوشه میشینه 😎 بااعتماد به نفس: موقع ورود به جمع ارتباط چشمی برقرار میکنه و لبخند میزنه @hoseinhematyar_ir
🟡 چی بگیم، چی نگیم 🟡 ⚠️ نگیم: من هنگ کردم الان نمیدونم چی بگم بگیم: به زمان نیاز دارم تا بتونم بهتر پاسخ بدم ⚠️ نگیم: فهمیدی من چی گفتم؟ بگیم: تونستم منظورمو درست برسونم!؟ ⚠️ نگیم: من از اینجور چیزا خوشم نمیاد بگیم: سلیقه من با شما متفاوته @hoseinhematyar_ir
🔴 یاد بگیر محکم صحبت کنی✌️ وقتی حرفهاتو قاطعانه و مودبانه میگی و نگران نظر بقیه نیستی شاید بهت بگن از حرفت ناراحتن ولی در نهایت احترام بیشتری برات قائل میشن!!!👌😊 @hoseinhematyar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ۳ تا سوال مهم در هر رابطه... این سه تا سوال در هر رابطه‌ای معجزه میکنه
نمیشه به زندگی🌷 روزهای بیشتری اضافه کرد ولی میشه به روزهامون🌷 زندگی بیشتری ببخشیم حـالِ‌ خـوب نصیب لحظه‌هاتون🌷 🌷 سلام روزتون بخیر 🌷