❄️
✌️یه رابطه شکل میگیره تا
✔️ خوشحال ترت کنه،
✔️ از اضطرابت کم کنه؛
✔️ دغدغه هات رو کاهش بده؛
✔️ به رشدت کمک کنه و
✔️ کمکت کنه تا زندگیت راحت تر و زیباتر شه؛
اگه غیر از اینه فقط داره عمر و وقتت هدر میره..✌️
#ارتباط_مؤثر
@hoseinhematyar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امشب که برق اتاقتان را خاموش میکنید تا بخوابید فقط به این فکر کنید
آنها که بهترین خبر زندگیشان را شنیدند
شب قبل از آن بی خبر بودند.
★شبتون بخیر....✨🌙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
سلام🌱
پنجرهی صبح گشوده شده
نسیم میوزد
آمده تا سلامگو باشد
بیایید امروز عقربههای
احساسمان را روی «حال خوب»
کوک کنیم!
روزتون سرشار از حس و حال خوب
نگاه خداوند مهربون همراهتون🌱
❄️
🟠 8 روش سرمایهگذاری روی خود!
💛⤶آموزش ببین.
🌻⤶یشتر سفر کن.
💛⤶غذای سالم بخور.
🌻⤶روتین داشته باش.
💛⤶ساعت خوابتو تنظیم کن.
🌻⤶حساب کتاب داشته باش.
💛⤶دوستای خوب داشته باش.
🌻⤶مدیریت زمان داشته باش.
@hoseinhematyar_ir
❄️
🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡
⟨⟨ با گفتن این جملات باکلاس و جذاب و کاریزماتیک دیده میشی ⟩⟩
✌️به جای بله بگو: ⬅️ بفرمایید
✌️به جای خدا بد نده بگو: ⬅️ خدا سلامتی بده
✌️بجای قابل نداره بگو: ⬅️ پیشکشی از طرف من به شما
✌️به جای مرسی بگو: ⬅️ پاینده باشید
✌️به جای خوشوقتم بگو:⬅️ ازاینکه فرصت دیدارتون مهیا شد خیلی خوشحالم
✌️به جای نمیدونم بگو: ⬅️ اطلاعی ندارم
✌️به جای متشکرم بگو : ⬅️ لطف شما پایدار
#مهارت_های_کلامی
@hoseinhematyar_ir
❄️
🟠 یکی از مناسب ترین و اثرگذارترین تمرین فن بیان برای آنکه بتونیم دایره لغات و واژگانمون رو افزایش بدیم استفاده از تمرین مترادف سازی است به عنوان نمونه:👇👇👇
✍ طعنه ⬅️ بدگویی
✍ دغدغه ⬅️ ترس/دلواپسی
✍ معضل ⬅️ مشکل
✍ محدود کردن ⬅️ در تنگنا گذاشتن
✍ فقدان ⬅️ کمبود/درگذشت
#هوش_کلامی
@hoseinhematyar_ir
❄️
🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡
⚠️ نگیم:گوش نکردی حالا بکش ! !
بگیم:فدای سرت پیش میاد دیگه عزیزم
⚠️ نگیم:صد بار گفتم این کار رو نکن !
بگیم:حالا این سری نشد ان شاءالله سری بعد
#هوش_کلامی
@hoseinhematyar_ir
❄️
🟠 نیازی نیست که در مورد همه
چیز اظهار نظر کنیم
اندکی خاموشی و سکوت پیشه کنیم و
جملات زیر را در سخنانمان بگنجانیم👇👇👇
✔️ من نمی دانم،
✔️ من اطلاع ندارم،
✔️ من به اندازه ی کافی اطلاع ندارم،
✔️ من مطمئن نیستم،
✔️ باید سوال کنم،
✔️ من در این باره مطالعه نکرده ام،
✔️ من این شخص را فقط یکبار دیده ام
و نمی توانم در مورد او قضاوت کنم،
✔️ من در مورد این فرد اطلاعات کافی ندارم،
✔️ اجازه دهید من در این باره سکوت کنم،
✔️ پس از مطمئن شدن به شما خبر می دهم،
✔️ هنوز این مسئله برای من روشن و سنجیده نیست..
👌 بیهوده گویی و پر حرفی ،
تجلی یکذهن نا آرام است...
#فن_بیان
@hoseinhematyar_ir
❄️
امام صادق علیه السلام فرمودند :
فرزندان خود را احترام کنید و آنها را خوب تربیت کنید تا خداوند شما را بیامرزد...
👌 احترام به نوجوان، باعث بالارفتن اعتماد به نفس او می شود.
اعتماد به نفس به نوجوان کمک میکند:👇
✅ اهدافش را پیگیری کند و آنها را بهدست بیاورد
✅ دوران جوانیاش را به شیوهی مناسبی سپری کند
✅ روابط بهتری برقرار کند و به فردی شاد با ذهنی قدرتمند تبدیل شود.
🔸والدین گرامی نوجوانتان را دریابید
#اعتماد_به_نفس
@hoseinhematyar_ir
❄️
👌برای رسیدن به آرامش دو چیز را ترک کنیم:
⛔️ یکی اینکه بخواهیم دائم در مورد دیگران قضاوت کنیم
⛔️ یکی اینکه بخواهیم دائم مورد تأیید دیگران باشیم.
#عزت_نفس
@hoseinhematyar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ارتباط_کاریزماتیک
اگه به کسی محبت کردی و احساس کردی ازت فاصله گرفته یا سرد شده...
★شبتون آروم...✨🌙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
سلام
امروز صبحی دیگر است
برای نداشته هایت غصه نخور
خدا همسایه ی
دیوار به دیوار دلت است
فقط کافیست مهمانش کنی
در تمام لحظه های زندگیت
آرامش همینجاست
در دلهای به یاد خدا❤️
❄️
🟠 سه چیزی که از امروز باید شروع به اولویتبندی کنی:👌👇👇👇
1⃣ با مهربانی و عشق با خودت رفتار کن
2⃣ به ارزشهای خودت اعتماد داشته باش
3⃣ به نیازها و خواستههای خودت گوش کن
#عزت_نفس
@hoseinhematyar_ir
❄️
😎 رفتارهایی که شیک و باکلاس نشونمون میده:
👌 هیچوقت توی رستوران یا کافه پیشخدمت رو با صدای بلند صدا نزنیم، فقط کافیه انگشت اشاره و وسطتمون رو بالا ببریم•
👌 هنگام خوردن چایی یا قهوه با یک دست فنجان و با دست دیگه نعلبکی رو بگیریم. هرگز نعلبکی رو روی میز رها نکنیم•
👌وقتی میخوایم فنجون رو توی دستمون بگیریم انگشت وسطی رو زیر دسته فنجون قرار بدیم•
#مهارت_های_فردی
#آداب_معاشرت
@hoseinhematyar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❄️
🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡
⚠️ نگیم:میدونستم این جوری میشه . . . !
بگیم:تنت سالم همش فدای ی تار موت عزیزم
⚠️ نگیم:بفرما اینم نتیجهی هنر جنابعالی !
بگیم:باهم درستش میکنیم خدا بزرگه منم کنارتم
#هوش_کلامی
@hoseinhematyar_ir
#محبت_و_رضایت_شما
هر روز به عشق شما عزیزان تولید محتوا
میکنیم و به دنبال کسب رضایت
شما هستیم😍
پشت تمام محتواهایی که شما عزیزان دریافت میکنید کلی زمان و انرژی و فکر میذارم تا براتون کاربردی باشه✌️
خداراشکر بابت داشتن شماها😍
❄️
مواظب حد رابطه هایتان باشید...
همیشه بیش از حدها آسیب روابط هستند
بیش از حد نگران شدن
بیش از حد حساس شدن
وحتی بیش از حد دوست داشتن...
#ارتباط_مؤثر
@hoseinhematyar_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا لحظه ی شکست
به خدا ایمان داشته باش
خواهی دید که
آن لحظه هرگز نخواهد رسید
شبتون بخیر...✨🌙
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
براۍ خوشبختی باید:
توکل بہ خدا داشٺ به وسعت عالم
تفکر مثبت داشٺ به تعداد هر فکر
تدبیر مناسب داشٺ به تعداد هراقدام
صبر و تحمل داشٺ در کل مسیر زندگی.
سلام
روزتون در پناه آغوش پر از مهر خدا🌺
❄️
🟠 چطوری به زندگی روزمره نظم بدیم؟
✔️ بین کارات استراحت کن
✔️ چندتا کار رو باهم انجام نده
✔️ با کارهای سخت شروع کن
✔️ از شب قبل برنامه فرداتو بنویس
✔️ قـوی و مستقل بـاش
✔️ مهـارت جدید یاد بـگیر
✔️ افکارتو بنـویس
✔️ با هـدف از خوابـت بیدار شـو
✔️ استـرست رو مـدیریت کن
@hoseinhematyar_ir
❄️
📌چند نکته مهم برای خوب صحبت کردن:
🔴 قبل از حرف زدن به حرفی که میخواهیم بزنیم خوب فکر کنیم و بگییم آیا مناسب بحث هست؟!
🟢 کلمات و جملات درست را با آوای صحیح بیان کنیم.
🟡 به موقع حرف بزنیم.
🔵 با صدای آرام حرف بزنیم .
🟠 کتاب، مجله ، روزنامه بخوانیم تا دایره لغاتمان بالا برد.
🟣 راجب همه چیز بدانیم ذهن ما قابلیت اطلاعات عمومی بالا را دارد.
🟤 به اندازه لبخند داشته باشیم،جوری که طرف انرژی مثبت از ما بگیردنه منفی.
#فن_بیان
@hoseinhematyar_ir
❄️
🟠 خانومای با کلاس و کاریزماتیک اینجوری رفتار میکنن!
❌ در جمع غریبه ها با صدای بلند نمیخندن
✅ متناسب با موقعیت آرایش میکنن
❌ با هر کسی درد و دل نمیکنند
✅ جواب محبت رو با محبت میدن
❌ شوخی های نامربوط نمی کنند
✅با همه افراد با ادب برخورد میکنند
#مهارت_های_فردی
#آداب_معاشرت
@hoseinhematyar_ir
❄️
🟡 چی بگیم،چی نگیم 🟡
⚠️نگیم:چه کمکی میتونم بکنم؟
بگیم:چه خدمتی از من ساختست؟
⚠️ نگیم:دستت درد نکنه
بگیم:ممنون از محبتت
⚠️ نگیم:حرف شما غلطه
بگیم:من با شما توافق نظر ندارم
#هوش_کلامی
@hoseinhematyar_ir