💫🌟💫
🦋 انسانهای نظر بلند هرکاری می کنند بازهم با شرمندگی می گویند "ببخشید که بیشتر از این از دستم بر نیامد"، انسانهای تنگ نظر هرکاری انجام دهند چندین برابر می بینندش.
🦋 انسانهای بامحبت در نهایت مهربانی همه را با "جانم ،عمرم ،عزیزم "خطاب می کنند، انسانهای نامهربان هر حرفشان تیری است بردل پراز توهین،تمسخر و...
🦋 انسانهای متواضع در مقابل خواسته دیگران می گویند چشم سعی می کنم، اما انسانهای پرتوقع انتظار دارند همه به آنها بگویند چشم.
🦋 راستی کدام یک دلنشین تر است؟مبلغ خوبی و مهربانی باشیم.همه انسانها رسولان خدا هستند برای انتشار پیام مهر و دوستی.
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
عادات افراد کاریزماتیک:
۱. بیشتر از آنکه سخن بگویند، میشنوند.
۲. صرفنظر از افراد به دیدگاههایشان خوب گوش میدهند.
۳. در هنگام ارتباط خود را مشغول حاشیه و لوازم شخصی نمیکنند.
۴. به جای تمرکز بر چیزهایی که به دست میآورند، به چیزهایی که برای دیگران میتوانند فراهم کنند فکر میکنند.
۵. به گونهی افراد از خود راضی که خود را مهم میپندارند عمل نمیکنند.
۶. مردمان دیگر را مهم میدانند، چون میتوان از آنان آموخت.
۷. نقاط مثبت دیگران را میبینند و آن را تقدیر میکنند.
۸. در انتخاب کلماتی که به کار میبرند دقت میکنند.
۹. بر نقاط ضعف دیگران تمرکز و پافشاری نمیکنند.
۱۰. نقاط ضعف خود را با گشادهرویی میپذیرند.
#مهارت_های_فردی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
•تکنیکی مفید و آسان برای کاهش اضطراب:
این تکنیک که توسط دکتر ویل از دانشآموختگان دانشگاه هاروارد ابداعشده؛ در واقع یک تکنیک تنفسی ضد اضطراب است، به این معنی که شما یاد میگیرید که در مواقعی که تنش ندارید با تمرین مکرر آن، خود را برای کاهش اضطراب و پرخاشگری در مواقعی که تنش دارید آماده کنید.
روش اجرا بسیار ساده است. میبایست بر روی یک تخت و یا مبل راحتی دراز کشیده و در ابتدا به مدت ٤ ثانیه نفس را فرو دهید و سپس به مدت ٧ ثانیه نگه داشته و در نهایت به مدت ٨ ثانیه اجازه دهید که هوا از ریههایتان خارجشده و این مراحل را چندین بار تکرار نمایید.
این تمرین، به مرور تنشهای عضلانی و اضطراب شما را برطرف کرده و سبب میگردد که در تنشهای بین فردی، کنترل بیشتری بر رفتار خود داشته باشید و کمتر عصبی شوید. همچنین سبب محافظت از حملات قلبی در شما میگردد
#فن_بیان
#اضطراب
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥دُکّان زن زندگی آزادی
▪️#زن_زندگی_آزادی اگر برای کشور جز مصیبت چیزی نداشت برای برخیها خوب نون داشت.
برخیها هم عادت دارن هم از توبره بخورن هم از آخور!
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
•سه رفتاری که باعث گرم شدن رابطه ها میشه :
اولین رفتار احترامه
، احترام به شدت به طرف مقابلت حس خوب و ارزشمندی میده و باعث میشه براش آدم امنی بشی که هرچیزی هم بشه اولش میاد به تومیگه!
دومین رفتار تحسین کردنه
، آقایون اکثرا قدرت طلب هستند و با تحسین کردن نقاط مثبتشون احساس قدرت میگیرند و انگیزشونبرای حمایت کردن از شما به شدت بالا میره
سومین رفتار گوش دادنه بدون قضاوت کردن هست ،،،به طرف مقابلتون گوش بدید بدون اینکه بخواید چیزی رو تفسیر کنید و نتیجه گیری کنید ، اینجوری براش آدم امنی میشید و بیشتر مشتاق میشه باهاتون صحبت کنه
#مهارت_های_ارتباطی
#ارتباط_مؤثر
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
سلام و شب بخیر
عزیزان اگر کسی کار
✅نقاشی دیجیتالی
✅کاریکاتور
✅نویسندگی
انجام میده
محبت کنه و یه پیام به من بده🌺
با"طلوع خورشید"
صبح درنهایت طراوت
قد میڪشد،
روزے دیڪَرآغازمیشود
نفس بڪش
و یڪ بار دیڪَر،
براے بیدارے خود
خدا را شاڪر باش!
و بامحبت قدر نعمت هایت را به جا آور!
سلام صبحتون بخیر و شادی🌼🍃
#خدایا_شکرت
#شکر_گزار_باشیم
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
• 30 درس زندگی از پیرمرد 80 ساله :
1- اگه قراره ببازی به بهترین شکل بباز.
2- اگه قراره ببری به بهترین شکل ببر.
3- کتاب هایی که احتیاج نداری، قرض بده.
4- برای زندگیت خودت تصمیم بگیر.
5- به فکر انتقام نباش، ببخش و فراموش کن.
6- شریک زندگیت رو با دقت انتخاب کن.
7- هیچوقت با طعنه و کنایه حرف نزن.
8- اگه قراره بجنگی، ضربه اول رو تو بزن.
9- اگه میخوای موضوع مهمی رو به کسی بگی، دوبار دربارش فکر کن.
10- همیشه دستی که به سمتت دراز میشه رو بگیر.
11- هرکاری که برات لذت بخشه انجام بده.
12- راز نگه دار باش.
13- به مردم شانس مجدد بده، اما سه بار نه.
14- رمانتیک باش.
15- راحت باش، تو زندگی سخت نگیر.
16- عادت کن به دیگران خوبی کنی.
17- ساده و هوشمند کار کن.
18- فروتن باش.
19- روزت رو با موزیک مورد علاقت شروع کن.
20- به کسایی که دوسشون داری گل هدیه بده.
21- همیشه ایده هات رو یادداشت کن.
22- به دوستات و اقوامت سر بزن.
23- یادت باشه هیچکس تنهایی نمیتونه برنده باشه.
24- انتظار نداشته باش زندگی همیشه منصفانه باشه.
25- خودت باش همیشه.
26- هر وقت با بچه ها بازی میکنی اجازه بده برنده شن.
27- اگه کسی رو بغل میکنی اجازه بده اول اونا برن عقب.
28- به غریبه ها کمک های کوچیک بکن.
29- همیشه خودتو توی اولویت بزار.
30- اگه کسیو دوست داری، بهش بگو.
#پندانه
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
" ویژگی های ارتباطی شخصیت ها "
افراد درونگرا
۱) از تنهایی انرژی میگیرند.
۲) نمیخواهند کانون توجه باشند.
۳) شنونده های خوبی هستند.
افراد برونگرا
۱) از تعامل با دیگران لذت میبرند.
۲) بیش از انکه گوش بدهند حرف میزنند.
۳) دوست دارند کانون توجه باشند.
افراد حسی
۱) تمرکز بر دریافت اطلاعاتشان با حواس پنجگانه است.
۲) به زمان حال توجه دارند.
۳) از تکرار یک مهارت خسته نمیشوند.
ویژگی شهودی
۱) به الهام و دریافت قلبی معتقدند.
۲) از تکرار یک مهارت خسته میشوند.
۳) برای نوآوری و تخیل ارزش زیادی قائلند.
#مهارت_های_فردی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
•چگونه خوب گوش کردن را در کودکان تقویت کنیم؟
✔️-هنگام صحبت کردن، تن و ریتم صدای تان را تغییر دهید و یکنواخت صحبت نکنید.
✔️-خواسته ها و پیام های خویش را ساده و کوتاه بیان کنید.
✔️-در یک زمان، فقط یک یا دو درخواست از کودک تان داشته باشید.
✔️-سعی کنید خواسته هایتان را به صورت رسا و همراه با احترام و محبت بیان کنید.
✔️-کودکان را عادت دهیم که از رادیو، یا ابزارهای صوتی بیشتر از تلویزیون استفاده کنند .
✔️-خواندن یک کتاب داستان کوتاه، ودرخواست خلاصه گویی یا بازگویی داستان، تاثیر زیادی در تقویت مهارت گوش دادن کودکان دارد.
#مهارت_های_فردی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
🌿
🌟ذهن را باید هر روز با افکار زیبا آبیاری کرد،
فقط در این صورت به مرور زمان جنس افکار انسان تغییر میکند...
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
براےداشتن ارتباط خوب
موقع حرف زدن طرف مقابل
فقط بفکر جواب نباشید
سعےکنیدحرفہایش را
واقعا بشنوید
اینطورےطرف روبرویتان را
همانطورکہ هست درکش مےکنید
و این
کلید اصلےیڪ رابطہ دلپذيرست
#فن_بیان
#مهارت_های_ارتباطی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬مدل جدیده
🖊درسته الان با افزایش تولید خیلیا میتونن ماشین بخرن ولی این مدل های جدید که میزنن هم خیلی مسخره است...
جالبه ببینید👌
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
داستانی زیبا و پندآموز👌
✍تاجری دو شاگرد برای تجارت داشت که در سفرهای تجاری، آن دو را همراه خود میکرد که بار تاجر بر شتر میزدند و از بار او مراقبت میکردند تا دزد و سارقی بر آن نزند و یا در طول راه بر زمین نریزد.
شرط یکی از شاگردان اخذ دستمزد، و شرط دیگری فقط اخذ پند و کلام از تاجر بود؛ و اگر تاجر به او دستمزدی میداد آن را میگرفت ولی شرط کرده بود که اگر دستمزد از او دریغ کرد پند و کلام و نصیحت را از شاگرد خود دریغ نکند. شاگرد عاقل و طالب معرفت هر لحظه برای یادگرفتن درس و حکمتی همراه تاجر بود.
روزی در بغداد به مردی برخورد کردند که مرد دیگری را ناسزا میگفت. مرد به نزد قاضی شکایت برد و قاضی به علت ناسزا حد قذف بر آن مرد رأی داد و چون مرد را توان شلاق خوردن در بدن نبود، شکایت را شاکی تغییر داده و بر اساس تغییر شکایت، رأی قاضی به جریمه بیست سکه طلا تغییر یافت.
تاجر روی به شاگرد خود گفت: ای جوان! بدان چنانچه سیم و زر را در هر جا روی در کیسه و انبانی مینهی و درب کیسه را محکم میبندی و طلا در کیسه زندانی میکنی، باید زبان خود نیز پشت میلههای دندان خود در دهان زندانی کنی، چنانچه اگر کیسۀ زر بند دهانش باز شود همۀ زرها به فنا میرود و اگر کیسه سوراخ شود شاید فرصتی یابی و زود بفهمی و سکه یا سکههایی از تو فنا رود.
بدان گاهی انسان سخن بیربطی در تجارت میگوید، گویی کیسه او سوراخ است و اندک سکهای ضرر میکند؛ ولی گاه کیسه زر باز میکند و زبان درنده از کام دهان رها میسازد و مثل آن مرد هرچه در کیسه زر داشت بیرون میریزد.
پس بزرگترین کیسۀ زر تو دهان توست که باید بیش از کیسۀ زر همراه خود، مراقباش باشی....
#پندانه
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
📝
رابطه شکرگزاری و جذب ثروت
وقتي حقوقت را مي گيري خدا رو شكر كن و خوشحالي كن تا تكثير بشه.
بيشتر مردم وقتي حقوقشون رو مي گيرن احساس خوبي ندارند. چون بيشتر نگران ميزان دوام آوردن حقوق خود هستند. به قسط ها و بدهی ها و صورتحساب هاشون فکر می کنند و کلی غصه می خورن که این میزان حقوق چطوری میخواد کفاف این همه بدهی رو بده.
آنها فرصتي عالي را براي اهداي عشق در هر زماني كه حقوقشان پرداخت ميشه از دست مي دهند. غافل از اینکه نمی دونند با این شیوه بدهی های بیشتری به سمت خودشون جذب میکنند.
وقتي پولي به دستتون مي رسه ولو خيلي ناچيز باشه ، از بابت اون خدا رو شكر كنيد و يادتون باشه بابت هر چيز كه خدا رو شكر كني زياد ميشه. پس هر موقع كه پول به دستت رسيد، آن را غنيمت بدان تا با داشتن حال و هواي خوب اون رو تكثير کنی.
#خدایا_شکرت
#شکر_گزار_باشیم
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
از آن پس نمیرم که من زندهام
که تخم سخـن من پراکنـدهام
روز 25 اردیبهشت، به افتخار سراینده شاهنامه، روز پاسداشت زبان فارسی نام گرفته است. این روز به عنوان یادبودی از بزرگداشت شاعر بزرگ ایرانی و همچنین به عنوان یادآوری جایگاه و ارزش زبان فارسی در فرهنگ و تمدن ایرانیان، بهویژه در شعر و ادبیات، نام گرفته است.
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جلوی تهاجم به زبان فارسی را بگیریم
شما در پاسداشت زبان فارسی چقدر نقش دارید؟
💬 ارسالی مخاطبین
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
•راه هایی برای تقویت هوش اجتماعی:
هر وقت در مجلسی هستید که اشخاص مختلف از آشنا و ناآشنا حضور دارند؛ زیاد گوش کنید و کم حرف بزنید.
👈گوینده ماهر، همان شنونده ماهر است.
در احوال و حرکات و گفته های اشخاص دقت و مطالعه کنید، مخصوصا ببینید مردم چه قضاوتی درباره اشخاص می کنند و نسبت آن قضاوت را با شخصیت خود ایشان بسنجید و نظر مردم را با حقیقتشان مقایسه کنید.
#مهارت_های_فردی
#مهارت_های_اجتماعی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
✳️ فرق بین آدمها و موشها :
🔆 وقتی یک موش حس میکند تلاشهایش به نتیجه نمیرسد، روش خود را عوض میکند، اما وقتی آدمها حس میکنند کاری که انجام میدهند به نتیجه نمیرسد، عصبانی و خسته میشوند و دوست ندارند روش خود را عوض کنند.
🔆 حتی گاهی اگر کسی راهکار تازهای را به آنها نشان دهد، حالت دفاعی به خود میگیرند و میگویند : «من همیشه این کار را همین طور انجام دادهام. «یا» من آدمی این مدلی هستم.»
🔆 در اصل این آدمها از پذیرفتن راهکار تازه و انجام آن میترسند و حس میکنند ترسشان به این معناست که دیگر روشها اشتباه است.
🔆 اگر واقعا میخواهید در زندگی خود نتایج متفاوتی به دست بیاورید باید از حصاری که به منظور راحتی دور خود کشیدهاید، پا را فراتر بگذارید و راهکارهای متفاوتی را امتحان کنید ...!
🕴دکتر اسپنسر جانسون
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
💫🌟💫
اگر هر مشکلی با کسی دارید، در ذهن تان مراقبه کنید و با او حرف بزنید، به طوری که
بتوانید دلخوری های گذشته را پاک کنید. او و خودتان را ببخشید. به آن فرد بگویید دوستش دارید و ذهن تان را پاک کنید. با این کار احساس بهتری خواهید داشت و خودتان را شایسته تر خواهید دانست.
گاهی وقتی همه چیز در زندگی مان خوب است، می ترسیم اتفاق بدی بیفتد و این خوشبختی را از ما بگیرد. و میتوان این حالت را اضطراب مداوم نامید.
دلیل اضطراب، ترس و عدم اعتماد به خود است.
ترس را بخشی از زندگی بدانید که ما را بابت موضوعی آشفته می کند، و برای مشارکتش تشکر کنید و بگذارید برود.
#مهارت_های_فردی
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝
•😔💔🌱•
-|جان عالم بفدای قبر خاکیت آقا جان ...
شیخ الائمه ای و نداری مزار هم
قربان غربت؛ تو شوم پیر بی حرم
گَرنبودیمڪتبومذهبدگرچیزےنداشت
اعتـبار
و
عـزتِ
شیعــه
ز قال الصـادق (ع) است
شهادت مظلومانه ششمین اختر تابناک آسمان ولایت و امامت حضرت امام جعفر صادق علیه السلام رئیس مذهب تشیع تسلیت باد🖤
#شهادت_امام_جعفر_صادق
•••┄┅═════•••✾•••═════┅┄•••
🆔️کانال فن بیان | مهارت های فردی
عضو شوید🔝