#هورمون_شادی
همه بخوبی از سرتونین که بهش "هورمون شادی" هم میگن
آگاهن
اما تعداد کمی از مردم میدونن که 95 درصد سرتونین توسط باکتری های روده تولید میشه.!!!
✅️اره درسته
علاوه بر تغذیه که روی فعالیت باکتری های روده تاثیر داره
این خود #باکتری های روده هستن که میتونن با تولید #سرتونین حس #شادی رو در انسان به وجود بیارن
😊خلاصه این که خیلی حس اشرف مخلوقات به خودتون نگیرین 🤐
باکتری های داخل رودهتون میتونن شما رو کنترل کنن 😉😂
🌹 @diet_hoseini