انجیر
بوی دهان را بر طرف،
استخوان ها را محکم،
رویش مو را زیاد
و بیماری را بر طرف می کند
و با وجود آن احتیاجی به دارو نیست....
@diet_hoseini
سید عطار سبک زندگی سالم
انجیر بوی دهان را بر طرف، استخوان ها را محکم، رویش مو را زیاد و بیماری را بر طرف می کند و با و
خداییش کسی هست بگه من انجیر خوردم و مشکل داشتم؟
برای درمان یبوست هم از انجیر استفاده میکنیم....
مویز
روز یکشنبه، روز ساختن و کاشتن مویز است.
هر کس می خواهد به حافظه اش افزوده شود،
صبحگاهان در حالت ناشتا هفت مثقال مویز بخورد .
@daie_hoseini
هندوانه
در حال ناشتا هندوانه خوردن ایجاد بیماری سستی اندام می کند .
خربزه
خوردن خربزه در حالت ناشتا باعث فلج و قولنج شدن می شود .
@diet_hoseini
سلام
حال دلتون خوب 👌🏻
امشب توی اینستا یه تبلیغ از دندانپزشک دیدم برام جالب بود!!!!
تبلیغ می کرد
و از مخاطبان خواهش می کرد
نوشابه بخورید!!!!!🤕
تا دندان های شما خراب بشه و به دندانپزشک مراجعه کنید....🤐
📍نوشابه این بلا را بر سر دندان میآورد
📌راهکارهایی برای سالم نگه داشتن دندان ها
🔹برخی غذاها و نوشیدنیها از جمله انواع نوشابه، مانند یک اسید مینای دندان را از بین میبرند...
🔹مینای دندان ما، ناموس سلامت دندانمان است.
🔹 برای سفید کردن دندان از دیدگاه طب ایرانی، ترکیبی از سرکه، عسل و نمک و با کمی آب پیشنهاد میشود که صبح و شب بر روی دندان و لثه ماساژ داده شود...
🔸در منابع طب ایرانی، سلامت و بهداشت دندان از قدیمالایام مطرح بوده است.
🔹 به همین دلیل همواره پودرها و ترکیبات طبیعی رایجی به عنوان خمیردندان وجود داشتهاند.
⚠️ یکی از این ترکیبات عسل، آب و نمک است....
https://eitaa.com/joinchat/1305935924C18b54e58cf
لطفا مراقب دندان های خودتون باشید
و این را بفرستید برای دوستانتون
🔴نخوابیدن در شب به خاطر فکر و خیال
👈🏻علت آن چیه؟
حتما باید بررسی بشه و اصلا به صورت کلی نمیشه گفت علت چیه!!!
ولی راهکار های زیر عالیه👌🏻
1️⃣سعی کنید در روز خودتون را خسته کنید و اگر با حرکت و فعالیت بدنی باشه بهتره
چون شتاب گردش خون در مغز و بدن بیشتر میشه🩸
2️⃣شام را زود میل کنید ...
سر شب شام بخورید
آخر شب شام نخورید⛔️
3️⃣از ترکیب دمنوش یا دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورید...
4️⃣اگر خیلی بی خوابی دارید از غذاهای تر استفاده کنید
مثلا شب ها یک بوته کاهو با عسل یا سکنجبین بخورید...
5️⃣ماساژ سر به وسیله برس کشیدن به کف سر به صورت نشسته....
6⃣شیر ولرم و دارچین قبل از خواب
7⃣اسپری گلاب به صورت و بالشت
8⃣استشمام عطر طبیعی گل محمدی
https://eitaa.com/joinchat/1305935924C18b54e58cf
قبل از خواب😴 کف پاهایتان را ماساژ دهید !🦶
🔻کف پا دارای حدود زیادی پایانه_عصبی است، که ادامه آنها در سراسر بدن پخش شدهاند!!
میدونستی؟🤔
بنابراین ماساژ نه تنها باعث تسکین پاهای شما میشه، بلکه باعث تسکین سایر قسمتهای بدن هم میشه....
حتما تست کنید ....
@diet_hoseini
حالِ خوبِتان را،🍃
نه از کسی طلب کنید،
نه برایش به این و آن رو بزنید،
و نه حتی منتظرِ معجزه باشید...!
قدری "تلاش" کافیست،
برایِ داشتَنَش!🌷
این خودِ شمایید، که میتوانید، روحِتان را،مملو از عشق و آرامش کنید...🌼
@diet_hoseini
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا حالا نه گفتید؟
تمرین نه گفتن دارید؟
خیلی راحت بگید نه!
@diet_hoseini