▫️ #تفـکـر_تـأمّــل_عمــل 🌱 بیاین تفاوت بذاریم بین اینکه: وقتی یه بحثی، حرفی، حدیثی پیش میاد، ـــ به کی باید یه توضیح کامل بدیم، و وقت و انرژی بذاریم برای اون آدم؛ ـــ به چه کسی فقط یک جواب بدیم؛ ـــ و برای چه کسی سکوت کنیم، و اصلا هیچ انرژی براش نذاریم؛ وقتی خوب دقت می‌کنیم، می‌بینیم خیلی وقت‌ها شده انرژی‌مون رو صرف چیزهای بیهوده کرديم، در حالی که می‌تونستیم اون انرژی رو بیاریم توی زندگی‌مون و صرف فرزندمون، همسرمون بکنیم تا بتونیم یه زندگی بهتری داشته باشیم. خیلی وقت‌ها ما برای اثبات خودمون و توضیح دادن به دیگران آنقدر انرژی صرف می‌کنیم که خالی از انرژی می‌شیم، و در واقع می‌شیم یه آدم افسرده، که نه حوصله همسر، و نه فرزندشو داره. پس بهتره بدونیم کجا و برای چه کسایی انرژی بذاریم، و کجا اصلا هیچ انرژی نذاریم. 🌱 اینجوری می‌تونیم یه زندگی بهتر و یه رابطهٔ بهتر داشته باشیم. ⏩@hoseiniyaminkamal