🔰 نکاتی در مورد #چاقی و #لاغری از زبان طبیب معصوم, امام صادق علیه السلام
🔸سه چیز خورده نمی شوند ولی چاق می کنند.
سه چیز خورده می شوند ولی لاغر می کنند.
دو چیز همواره نفع دارند و ضرر ندارند.
دو چیز همیشه ضرر دارند و نفع ندارند.
🔹چیزهایی که خوره نمی شوند و چاق می کنند:
۱. لباس زیر کتان
۲. عطر
۳. نوره
چیزهایی که خورده می شوند و لاغر می کنند:
۱. گوشت خشک
۲. پنیر
۳. طلع(خرمای نارس)
دو چیزی که همیشه نفع دارند و ضرر ندارند:
۱. شکر (شکر نیشکر)
۲. انار
دو چیزی که همیشه ضرر دارند:
۱. گوشت خشک*
۲. پنیر
راوی به امام صادق علیه السلام گفت: شما ابتدا گفتی لاغر می کند, سپس گفتی ضرر می زند!
امام فرمودند: آیا نمی دانی که لاغری به سبب ضرر است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
* گوشت خشک اگر به معنای مطلق گوشت کهنه در نظر گرفته شود, احتمالا گوشتهای فریز شده و کنسروی امروزی را هم شامل شود. چنانکه یافته های جدید هم مضر بودن آنها را تایید می کنند.
https://eitaa.com/hosiniya
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبحونه چی بخوریم لاغر بشیم؟ 🥑😋
صبحونه؛ حتما مهم ترین وعده روزه ✌️ که مشخص میکنه طی روز شما چربی سوزی خواهید داشت یا چربی سازی خواهید کرد 😉
لیست ۱۲ تایی صبحونه های لاغری رو بگیر و باهاش هر روز خودتو لاغرتر بساز 🌷🩷
#صبحونه #صبحانه #لاغری #کاهش_وزن #چاقی #شکم_پهلو #چربی_سوزی #تغذیه #رژیم #برنامه_غذایی