🌸🍃
🍃
🔖آنچه باید در مورد خلط
#صفرا بدانید (۲)
چه غذاهایی خلط صفرا تولید می کنند؟
ادويه‌جات تند مانند
#فلفل و
#زنجبيل، سبزيجات تند مانند
#سير،
#پياز،
#ترخون و
#شاهی،
#نمك زياد، مواد بو داده شده و تفت داده شده، مغزها مانند
#گردو،
#فندق و
#بادام‌زمينی، غذاهای سرخ كرده، شيرينی جات زياد حتی
#عسل، گوشت قرمز مخصوصاً گوشت‌های لطيف مانند گوشت بره،
#جوجه،
#بلدرچين،
#كبك و يا
#شتر كه زود هضم می شوند.
زياده‌روی در مصرف اين مواد باعث افزايش خلط صفرا و بروز علائم مربوطه می شود.
ادامه دارد...
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔
@golavishecom | گل آویشه
