حال دلت را ...
به بودن و نبودن آدما گره نزن !
آدما به واسطه ی شرایط
گاهی هستند و گاهی نیستند...
شکست ها و نگرانی هایت را رها کن،
خاطراتت را نمیگویم دور بریز،
اما قاب نکن به دیوار دلت...
در جاده ی زندگی، نگاهت که به عقب باشد،
زمین میخوری زخم بر میداری و درد میکشی...
نه از بی مهری کسی دلگیر شو،
نه به محبت کسی بیش از حد دلگرم...
به خاطر آنچه که از تو گرفته شده، دلسرد مباش، تو چه میدانی؟
شاید، روزی، ساعتی، آرزوی نداشتنش را میکردی...
تنها اعتماد کن و خود را به او بسپار...
هیچ کس آنقدر قوی نیست که ساعت ها بر عکس نفس بکشد ...
در آینده لبخند بزن
این همان جایی است که باید باشی!
هیج کس تو نخواهد شد
آرامش سهم توست .
📕 دفترچه یادداشت روزانه...
@houreh_news
📆 تقویم روز
📌 به وقت #پنجشنبه
☀️ ۱۹ ماه ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۶ ربیع الثانی ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 ۱۰ اکتبر ۲۰۲۴ میلادی
🍂 امروزتون پر از اتفاقات دلنشین و خوب
@houreh_news
صبح پاییزیی شما
متبرک به ذکر پرنور #صلـوات
#خــدایا #صبح تنها با نام تو آغاز میگردد
پس با نام زیبایت ای خالق صبح
روزمان را آغاز میکنیم
" بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ "
الهـی بـه امیـد تــو
اولین #سلام_صبحگاهی
تقدیم به ساحت قدسی قطب عالم امکان، حضرت صاحب الزمان (عج) ...
سلام بر سیدالشهدا ...
@houreh_news
با این ۱۰ پرسش تصمیم و انتخابهای بهتری داشته باشید
🔺چگونه دوست دارم به یاد آورده شوم؟
این سؤال به شما کمک میکند تا به تأثیر بلندمدت خود بر دیگران فکر کنید. اینکه دوست دارید دیگران بعد از مرگ شما چه چیزی از شما به یاد داشته باشند، میتواند به شما کمک کند تا اولویتهای اصلی خود را بهتر درک کنید.
این نگاه به زندگی میتواند به شما یادآوری کند که ارزشهای واقعیتان چیست و چطور میتوانید آنها را در زندگی روزمره تقویت کنید.
🔺مشکل اصلی که هر روز صبح با آن روبهرو میشوم چیست؟
با این سؤال شما به بررسی مشکلات روزمرهای میپردازید که هر روز با آنها مواجه هستید اما شاید بهطور جدی با آنها برخورد نکردهاید.
شناسایی مشکلاتی که ممکن است از آنها فرار کرده باشید یا به دلایل مختلف به تعویق انداخته باشید، اولین گام در مسیر حل آنهاست. این مشکلات ممکن است شامل نگرانیهای مالی، روابط یا مسائل شغلی باشند.
🔺اگر مطمئن بودم شکست نمیخورم، چه چیزی را انتخاب میکردم؟
ترس از شکست یکی از اصلیترین موانع پیشرفت است. این سؤال به شما کمک میکند تا بدون ترس از شکست، به تصمیمهایی فکر کنید که شاید قبلاً از آنها صرفنظر کرده بودید. اینگونه میتوانید به سمت اهداف جسورانهتر حرکت کنید.
🔺قلب من به چه چیزی تمایل دارد؟
این سؤال شما را به عمق خواستههای درونیتان هدایت میکند. بسیاری از مواقع ما تحت تأثیر عوامل بیرونی از آنچه واقعاً میخواهیم فاصله میگیریم. با گوش دادن به ندای قلب و توجه به تمایلات درونی، میتوانید به وضوح بیشتری برسید و تصمیمات بهتری بگیرید.
🔺چه زمانهایی بیشتر از همیشه احساس زندگی کردهام؟
این سؤال به شما یادآوری میکند که چه فعالیتها و تجربیاتی شما را زنده و پرانرژی میکنند.
بازگشت به لحظات شاد و پر از انرژی میتواند به شما کمک کند تا بفهمید چه فعالیتها و موقعیتهایی به شما شادی و انگیزه میدهند و چطور میتوانید بیشتر از این لحظات در زندگی خود داشته باشید.
🔺چه چیزهایی در زندگی من در حال حاضر درست عمل نمیکند؟
دانستن اینکه کدام عادتها، روابط یا شرایط در حال حاضر شما را از رسیدن به خوشبختی دور میکنند، میتواند به شما کمک کند تا مسیر جدیدی برای بهبود زندگی خود پیدا کنید.
🔺اگر میدانستم فقط یک سال دیگر زنده هستم، چه میکردم؟
محدودیت زمان یکی از مهمترین عواملی است که به ما کمک میکند اولویتهای زندگی خود را بهتر بشناسیم.
اگر فقط یک سال دیگر زنده باشید، آیا همچنان به کارهای روزمره و بدون اهمیت ادامه خواهید داد؟ این سؤال به شما کمک میکند تا به سرعت ارزشها و اهداف واقعی خود را شناسایی کنید.
🔺چه چیزی من را بیش از همه خوشحال میکند؟
گاهی اوقات ما خوشبختی را در چیزهای کوچک و ساده زندگی پیدا میکنیم، اما به دلیل مشغلههای روزمره آنها را نادیده میگیریم. این سؤال به شما کمک میکند تا به لحظات و فعالیتهایی که بیشترین خوشحالی را برای شما به ارمغان میآورند، توجه کنید.
🔺چه چیزی باعث استرس و اضطراب من میشود؟
اشناسایی عوامل ایجادکننده استرس به شما کمک میکند تا آنها را مدیریت کرده یا از آنها دوری کنید. اینگونه میتوانید آرامش بیشتری به زندگی خود بیاورید و تمرکز بیشتری بر اهداف خود داشته باشید.
🔺چه چیزی را در زندگی دیگران تحسین میکنم؟
گاهی اوقات تحسین کردن ویژگیها و موفقیتهای دیگران میتواند راهی برای درک اهداف و ارزشهای شخصی خودمان باشد. وقتی به این فکر میکنید که در زندگی دیگران چه چیزی را تحسین میکنید، میتوانید به روشنی بیشتری درباره آنچه برای شما مهم است دست یابید.
@houreh_news
احساسات.... - @mer30tv.mp3
5.25M
صبح ۲۰ مهر
#رادیو_صبحگاهی
هر چقدرم فکر کنی،نمیتونی همه چیز رو کنترل کنی.
آرامش واقعی از اعتماد به خودت میاد.
تصمیم بگیر و ادامه بده،مهم نیست چی پیش میاد
@houreh_news
🔺اگر خدا بخواهد غیر ممکن،،ممکن میشود
ببینید میوه بِه از کجا رشد کرده 😵💫
اینا شما فرستادین...
@houreh_news
🔺اولین رویداد رسمی نمایش سواره شهرستان #بن
🔹این همایش ویژه اسبان سوارکار به صورت دعوتی می باشد.
▫️زمان : ۲۰ مهر ماه ۱۴۰۳
▫️ساعت : ۱۲/۳۰ الی ۱۷
▫️مکان مجتمع تفریحی گردشگری گرداب بن
@houreh_news
یه عکسی را پست میکنی ۳۰ تا لایک میخوره
همون عکسا استوری میکنی ۳۰۰ تا ویو میخوره
این یعنی خیلی ها ازت خوششون نمیاد ولی دارن تماشات میکنن 😂
پس مطمعن شو یه نمایش درست و حسابی براشون داشته باشی " به اسم #موفقیت✌️
📕 دفترچه یادداشت روزانه...
@houreh_news
🔺جلسه هماهنگی و برنامهریزی تشیع و تدفین شهید گمنام در شهر هوره مرکز بخش زایندهرود شهرستان سامان روز پنجشنبه ۱۹ مهرماه ۱۴۰۳ با حضور مدیرکل بنیاد شهید و نشر ارزشهای دفاع مقدس چهارمحال و بختیاری در این شهرستان برگزار شد./ هوره_نیوز
@houreh_news