#چهارشنبه های #تحصیلی و #شغلی 💡 روان‌شناسی نوین؛ آمیختگی علم، مهارت و ارتباط روان‌شناسی امروز فقط دانستن نظریه‌ها نیست؛ تواناییِ استفاده از آن‌ها در عمل است. در کنار دانش تخصصی، باید مهارت‌های نرم را بیاموزیم — از ارتباط مؤثر و گوش‌دادن فعال تا همدلی، مدیریت احساسات و کار تیمی. اما مسیر حرفه‌ای روان‌شناس مدرن بدون تسلط بر فن بیان، شبکه‌سازی علمی و اجتماعی و به‌کارگیری ابزارهای نوین آموزشی و دیجیتال کامل نمی‌شود. این مهارت‌هاست که دانش را زنده می‌کند، ارتباط را مؤثر می‌سازد و نقش روان‌شناس را در دنیای امروز معنا می‌بخشد. 🔹 تکنیک پیشنهادی: «تمرین ۶۰ ثانیه‌ای بیان و ارتباط» هر روز، یک موضوع ساده از زندگی روزمره را انتخاب کنید و در کمتر از ۶۰ ثانیه، آن را با لحن روان، ساختار منظم (شروع–میان–پایان) و تماس چشمی با دوربین یا فرد مقابل بیان کنید. این تمرین کوچک، مهارت فن بیان، تمرکز ذهنی، اعتماد به نفس و شبکه‌سازی مؤثر را به‌تدریج در شما نهادینه می‌کند. ✍م.صاحب زمانی مدیریت منابع انسانی و دانشجوی روانشناسی ⚠️👈🏻ادامه مطلب در پست بعدی👇🏻 کانون روانشناسان و مشاوران استان قم https://eitaa.com/housepsy

#بخش_دوم . لیست کاملی از این مهارت‌های‌ نرم که کمک می‌کنه بهتر زندگی کنی🌱 مثل؛ سواد مالی مدیریت استرس مهارت حل مسأله مهارت تصمیم‌گیری مهارت تحـقیق و ارائه مدیریت‌پروژه و رهبری شبکه‌سازی و ارتباط‌موثر خودشـناسی و هـدف‌گذاری برنامــه‌ ریزی و مدیریت‌زمان عادت‌ سازی و تغییر عادت‌ها تفکر خلاقانه/ نقادانه/ عاقلانه مهارت تفکر استراتژیک وتصمیم کار با تکنولوژی و هوش‌ مصنوعی . اینا مثال‌های مهارت‌های نرمه☝️🏻 کانون روانشناسان و مشاوران استان قم https://eitaa.com/housepsy

 ماضي يَومِكَ فائتٌ ، وآتيهِ مُتَّهَمٌ ، ووَقتُكَ مُغتَنَمٌ .  امام على عليه السلام : گذشته روز تو رفته است و آينده اش محل ترديد است و زمان حال مغتنم است. #بزرگترین_روانشناس_جهان 🌿 #روز_بخیر🌹 . ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

#پنجشنبه_های #خانواده_زوج وقتی زن و مردی با هم مشاجره می کنند ممکنه از یکجایی به بعد یکی از زوجین دیگه هیچ واکنشی نشون نده و سکوت کنه! ❌ولی اینکار خیلی اشتباهه❌ 🟨بهترین رفتار چیست؟❓ 🔻اعلام کنید که لازمه مدت کوتاهی از هم فاصله بگیرید تا هیجانات منفی فروکش کنند.(بدون اعلام همدیگه رو تنها رها نکنید❌) 🔻بعد از آرام شدن طرفین،حتمااا در مورد موضوع مشاجره گفتگو کنید. ➕خیلی وقتها مسائلی که ممکنه باعث دلخوری و حتی قهر زوجین بشن پیش پا افتاده و جزئی هستن✋ پس در این حالت نیازی به بررسی و حلاجی موضوع نیست و روابط خیلی عادی بعد از چند ساعت به روال قبل برمیگرده.... اما وقتی موضوعات عمیق تر و مهمتر باشند؛بااااااید بررسی بشوند‌.✔️ ✍ اسما ساکی ارشد روانشناسی تخصص: زوج و خانواده کانون روانشناسان و مشاوران استان قم https://eitaa.com/housepsy

.۱ 📣📣📣 سلام آدینه به خیر🌹 اطلاعیه داریم مربوط به اعضای محترم بسیج روانشناسان 😍 .

.۲📣 همکارانی که این فرم رو پر کردن و ثبت نام رو تکمیل کردن ✅ .

.۳📣 به اطلاع می‌رسانیم که: به همت کانون بسیج جامه پزشکی و همکاری کانون بسیج روانشناسان استان قم اکران فیلم سینمایی مجنون برگزار خواهد شد . در ادامه پوستر و اطلاعات تکمیلی بارگزاری خواهد شد 🌱 .

💠نمایش فیلم سینمایی "مجنون" (همکاران به اتفاق خانواده) 😊تخفیف ویژه هر نفر فقط با پرداخت ۲۰ هزار تومان 🔹زمان نمایش فیلم: شنبه ۱۴۰۴/۰۸/۰۳ _ ساعت ۱۶ 🔹مکان: خیابان بسیج (۳۰ متری هنرستان) سینما آیه. 🔸همکاران محترم می توانند با مراجعه به لینک زیر و ثبت نام خود و خانواده و واریز مبلغ به ازای هر نفر 20 هزارتومان اقدام نموده و عکس فیش واریزی را در سایت بارگذاری نمایند. 👇👇 https://logistic.muq.ac.ir/Xxrz ⚪شماره کارت جهت واریز: 6037_9915_5876_1874 کانون بسیج ستاد دانشگاه (محمود عاشوری) 🌹با توجه به محدودیت پذیرش، اولویت با کسانی هست که زودتر ثبت نام کنند.. #بسیج_روانشناسان #بسیج_جامعه_پزشکی #استان_قم #شهید_زین_الدین #مهرماه_1404 ─┅═ೋ❅💠❅ೋ═┅─ #سازمان_بسیج_جامعه_پزشکی_قم https://eitaa.com/bjp_qom ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

همراهان و همکاران گرامی 🌹 جهت اخذ عضویت در بسیج روانشناسان استان قم به ایدی زیر پیام بدین 👇🏻 @house_psychology @house_psychology

. سلام و مهر 😍🌾 #اول_هفته_بخیر🌱 .

. بهترین زمان برای شروع ۱۰ سال پیش بود ؛ دومین بهترین زمان ! الانه ... 👤گری وی #روزت_زیبا .┄┅═══••✾••═══┅┄ ╭┅────◇💠◇───┅╮     https://eitaa.com/housepsy ╰┅────◇💠◇───┅╯