⭕️✅ جهاد دانشگاهی قم با همکاری فرماندهی انتظامی استان قم و کانون روان شناسان استان قم برگزار می کند: 🔍 سلسله نشست های تخصصی #در_میدان نشست هشتم: «تاب آوری روانی در شرایط بحرانی» 🎤 با ارائه: خانم دکتر عربی (روان شناس و پژوهشگر سلامت روان) ⏰ زمان: شنبه ۲۳ اسفندماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۶:۳۰ 🎯 راه های ارتباطی با برگزار کنندگان نشست: 025-32104317 09369111718 🔗لینک مجازی شرکت در نشست: https://www.roytab.ir/w/d/1475 #جهاددانشگاهی_قم #دانشجو_مهارت_آینده #در_میدان #جنگ_رمضان

✍️ حضرت آیت‌الله سیدمجتبی حسینی خامنه‌ای رهبر معظّم انقلاب اسلامی در اولین پیام: ✏️ کارآیی نظام با حضور عمارگونه ملت ممکن میشود 🔹اگر آن نعمت عظما از ما سلب شد، بجایش بار دیگر حضور عمارگونه ملت ایران به این نظام اعطاء گشت. این را بدانید اگر قدرت شما در صحنه ظاهر نشود نه رهبری و نه هیچیک از دستگاههای مختلف که شأن واقعی آن‌ها خدمت به مردم است کارآئی لازم را نخواهند داشت. 🗓 ۱۴۰۴/۱۲/۲۱ | #بسته_خبری 📲 @rahbar_enghelab_ir

کانالِ رسمی رهبر معظم انقلاب در پیام رسان ایتا ☝🏻✅

🎥این مردم شب قدر نخوابیده بودند. صبحش هم نخوابیدند و در راهپیمایی روز قدس بودند. و حالا زیر باران ایستاده‌اند برای وطن‌شان #ایران مبانی علوم انسانی پس از حماسه های جنگ رمضان تغییرات اساسی خواهد یافت عجب مردمی؛ عجب غیرتی! 🇮🇷🌲🇮🇷

بغض چگونه میخوری یاد بده به ما علی 😭 #آه_وطن 💔🇮🇷💔

اعلام بیعت بیش از 7 هزار روانشناس با سومین رهبر انقلاب اسلامی ایران https://tasnimnews.ir/fa/news/1404/12/24/3541358/اعلام-بیعت-بیش-از-7-هزار-روانشناس-با-سومین-رهبر-انقلاب-اسلامی-ایران با تشکر 🖤 #انشاالله_نابودی_اسرائیل #انشاالله_نابودی_آمریکا ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

⭕️✅ جهاد دانشگاهی قم با همکاری فرماندهی انتظامی استان قم و کانون روان شناسان استان قم برگزار می کند: 🔍 سلسله نشست های تخصصی #در_میدان نشست نهم: «بازی ها و تکنیک های افزایش آرامش روانی کودکان در بحران» 🎤 با ارائه: سرکار خانم حاجی میرزایی (روان شناس و درمانگر کودک و نوجوان) ⏰ زمان: دوشنبه ۲۵ اسفندماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۶:۳۰ 🎯 راه های ارتباطی با برگزار کنندگان نشست: 025-32104317 09369111718 🔗لینک مجازی شرکت در نشست: https://www.roytab.ir/w/d/1489 #دانشجو_مهارت_آینده ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯

1. نقش مادر در بحران: 🔸 حمایت عاطفی: به فرزندانتان نشان دهید که دوستشان دارید و همیشه در کنارشان هستید.آنها در آغوش بگیرید. 🔸 مراقبت و توجه : به نیازهای جسمی و عاطفی هر کدام از فرزندانتان توجه کنید👌🏻 و به آن‌ها کمک کنید تا احساس امنیت و آرامش داشته باشند. 2. مدیریت استرس و اضطراب: 🔸 تنفس عمیق و آرامش: تکنیک‌های تنفس عمیق و آرامش را به فرزندانتان آموزش دهید تا به آن‌ها کمک کنید تا با استرس و اضطراب مقابله کنند. 🔸 فعالیت‌های آرامش‌بخش: فعالیت‌هایی مانند خواندن، گوش دادن به موسیقی، یا انجام بازی‌های آرامش‌بخش را با فرزندانتان انجام دهید. 🔸صحبت کردن در مورد احساسات: با فرزندانتان در مورد احساساتشان صحبت کنید و به آن‌ها کمک کنید تا احساسات خود را بیان کنند. 3. تقویت روابط خانوادگی: 🔸 یک تایم باکیفیت برای خانواده: با فرزندانتان وقت بگذرانید و با آن‌ها فعالیت‌های مختلف انجام دهید. در طول روز یک زمان معین را به خانواده و فرزندان اختصاص دهید. 🔸ایجاد روابط خانوادگی: سنت‌های خانوادگی مانند شام‌های مشترک، بازی‌های خانوادگی را ایجاد کنید تا به تقویت روابط خانوادگی کمک کنید و از همدیگه حمایت کنید. 4. مراقبت از خود: 🔸اولویت دادن به سلامت خود: به سلامت جسمی و روحی خود اهمیت دهید و به اندازه کافی استراحت کنید.تا وقتی از خودتون مراقبت نکنید نمیتونید از بقیه اعضا خانواده مراقبت کنید. 🔸 درخواست کمک: در صورت نیاز از همسر، دوستان، یا خانواده کمک بگیرید.🌱 ◇مدیریت رسانه کارشناس ارشد روانشناسی https://eitaa.com/housepsy🇮🇷

چه پادکست خوبی گذاشته رادیو مناهج. درباره زندگانی رهبر شهیدمون از تولد تا الان. یعنی عالیه. خیلی از نکاتش رو نمیدونیم اصلا قسمت اولش از تولد تا دیدار امام‌خمینی هستش سرفصل‌های قسمت اولش رو بگذارم، خیلی جالبه ♨️ آشنایی سیدجواد خامنه‌ای پدر آقا با امام خمینی ❗️ شخصیت سیدعلی آقا چطور شکل گرفت ⛔️ روحانیون و سماور مشروب! 🔹 اولین مبارزه جدی در مشهد ❌ چرا سیدعلی خامنه‌ای از نجف برگشت؟! 🔹 رهبر انقلاب کدام خانم را تا آخر عمر دعا می‌کرد! 🔹 نسب خانواده خامنه‌ای 🔹 ناگفته‌های پدر آقا از باقرخان 🔹 اجتهاد پدر و ازدواج با خانم میردامادی ❗️ اولین دیدار با شهید نواب صفوی ✅ خصلت‌های برجسته در دوران طلبگی مشهد ❌ علت بازگشت از نجف 🔹 اقدامات در قم هزار جلد رمان خواند شعرو شاعری ایشون بهترین رفیقشون کی بود؟ همبحث فلسفشون؟ پادکست ۴۵ دقیقه‌ای رو کامل گوش بدید 👇 https://eitaa.com/joinchat/2812674312C2b3579343e

🎛 پادپخش #مدار_هویت | با موضوع : بحران جنگ و کنترل استرس 🎙دکتر عاطفه عربی [ مشاور و روانشناس ]

⭕️✅ جهاد دانشگاهی قم با همکاری فرماندهی انتظامی استان قم و کانون روان شناسان استان قم برگزار می کند: 🔍 سلسله نشست های تخصصی #در_میدان نشست دهم: «تکنیک های مادران قوی در شرایط بحرانی» 🎤 با ارائه: سرکار خانم دکتر حسینی نژاد (روانشناس و درمانگر کودک و نوجوان) ⏰ زمان: سه شنبه ۲۶ اسفندماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۶:۳۰ 🎯 راه های ارتباطی با برگزار کنندگان نشست: 025-32104317 09369111718 🔗لینک مجازی شرکت در نشست: https://www.roytab.ir/w/d/1494 ┄┅═══••✾••═══┅┄ کانون روانشناسان و مشاوران استان قم ╭┅───────┅╮   https://eitaa.com/housepsy🌿 ╰┅───────┅╯