💐 توصیه های تابستانه امام رضا علیه السلام 💠 حزیران (تیرماه) 👈حزیران سی روز است. ✅ سیطره بلغم و خون از بین رفته است، و زمان روی آوری #مزاج_صفرا است. ❌ پرهیزات ( حزیران) تیر ماه: 🚫 در این ماه از کار و تلاش و خستگی زیاد نهی شده و باید از خوردن زیاد #گوشت_های_چرب پرهیز نمود. 🚫 از #بوئیدن"مشک" و "عنبر" در این ماه پرهیز شود. ⚠️نکته: بوئیدن "مشک "و عنبر" به جهت طبع گرمشان موجبایجاد #حرارت_در_مغز و تبخیر رطوبت طبیعی مغز می شود و در نتیجه خشکی زیاد از حد مغز موجب #سر_درد_میگرنی و #گرمازدگی فرد می شود. ⭕️ توصیه های مفید در تیر ماه: 🔰 خوردن #سبزیجات_خنک مانند: کاسنی، خرفه و #میوه_های_خنکی مانند: خیار بومی و خیار چنبر و کل میوه های مرطوب مفید است. 🔰 مصرف "شیر خشت" و انواع #ترشیجات در ماه حزیران مفید است. 🔰 خوردن گوشت "بز" که یک سالش تمام شده و وارد دو سال شده و #بز_جوان و همچنین گوشت #مرغ_خانگی و #پرنده_تیهو و #دراج در این ماه مفید است. 🔰 خوردن #شیر_تازه و #ماهی_تازه در این ماه مفید است. 🆔 کانال هوالشافی @hova_shafi