💠 بخش #آشپزی 👩🍳
💢نان پوآچا سبزیجات👇👇
این نان خوشمزه را می توانید برای عصرانه یا شام تهیه کنید.
✅ مواد لازم:
🔸روغن زیتون نصف لیوان
🔸تخم مرغ محلی 1 عدد (سفیده برای داخل خمیر زرده برای روی خمیر)
🔸آب جوشیده ولرم 1 استکان
🔸کره محلی ۵۰ گرم
🔸خمیر مایه مقداری
🔸شوید ریز خرد شده حدود 30 ساقه
🔸جعفری ریز خرد شده حدود 30 ساقه
🔸آرد گندم به مقدار لازم
🔸نمک دریا حدود نصف قاشق مرباخوری
🔸پنیر محلی برای داخل پوآچا
🔸شکر سرخ در صورت تمایل یک قاشق مرباخوری
✅ دستور پخت:
خمیر مایه و آب ولرم و (شکر در صورت تمایل) را داخل ظرفی بریزید و حدود 10 دقیقه استراحت دهید.
حالا کمی #آرد داخل ظرفی بریزید.
👈مخلوط #آب و #خمیر_مایه را به آرد اضافه کرده و با دست هم بزنید.
روغن زیتون ، کره ، نمک ، شوید و جعفری را اضافه کنید و هم بزنید.
بقیه آرد را با کنترل بریزید و #ورز دهید.
آرد به اندازه ای بریزید که #خمیر_نرمی بدست بیاد.
👈روی خمیر را بپوشانید و 1 ساعت #استراحت دهید.
سپس کمی خمیر را ورز دهید و از خمیر تکه هایی اندازه نارنگی بردارید.
👈داخل خمیر #پنیر بگذارید و ببندید و داخل قالب مافین چرب شده بگذارید.
قالب را در فر 200 درجه تا وقتی که خمیر بپزد و روی پوآچا #سبزیجات سرخ شود بگذارید.
میتوانید چند دقیقه آخر پخت شعله بالای فر را روشن کنید تا روی پوآچا سرخ شود.
🔴 نکته
#ورز دادن خمیر خیلی #مهم است.
میتونید به جای این سبزیها، از سبزیهای دیگه مثل تره در این نان استفاده کنید.
نوش جان😋
🆔 گروه پرسش و پاسخ طبی
http://eitaa.com/joinchat/579534864C98ec26c28c
📣📣 خیلی #فوری و #مهم
❌❌ کار هواداران طباسلامی و طب سنتی سختتر میشود!
⭕️ با انتخاب #دکتر_عیناللهی ( #پزشک_متعصب) به سمت وزارت بهداشت، مسأله تعارض منافع، همچنان در وزارت بهداشت یکهتازی خواهد کرد و وزارت بهداشت، بیش از قبل به «وزارت پزشکان» تبدیل خواهد شد. 😔
⭕️ ایشان طب اسلامی را یک فرقه انحرافی، شبیه #بهاییت میداند و شمشیر ⚔ را از رو خواهد بست. 😔
❌❌ اهل هر شهری که هستید سریعا با #نماینده خود در مورد #ندادن_رای_اعتماد به دکتر عینالهی برای وزارت بهداشت، صحبت کنید.
🆔 کانال هوالشافی
@hova_shafi
🆔 لینک گروه پرسش و پاسخ طبی
http://eitaa.com/joinchat/579534864C98ec26c28c