مصرف عسل در ماه #رمضان باعث افزایش انرژی شده و به #روزه داری کمک می کند.بدن به #قند نیازداردو چه بهتر که از قندهای دوگانه در شکر، قند، زولبیا و بامیه، شکلات ومربا کمتر استفاده کنیم. قند #عسل برای جذب در بدن نیازی به #انسولین نیز ندارد و به همین دلیل مصرف #عسل در ایام ماه رمضان توسط پزشکان توصیه شده است.