🌺 دیدن احساسات
احساس ها جنبه های درونی محسوب می شوند که غالبا خود را در رفتار نشان می دهند .با مشاهده رفتار ادمیان تا حدی می توان احساسات انان را شناخت و درون انها را فهمید .
به چند گونه می توان با احساسات رفتار کرد
👈 انها را سرکوپ کنیم 👊گویا انها را ندیده ایم.
بسیاری از مشکلات عاطفی و نیز جسمی و از جمله کاهش #اعتماد_به_نفس،ناشی از سرکوب ساختن احساسات درونی است.
مشکلاتی که با پس زدن احساسات گریبان گیر ما می شود شامل ناراحتی های جسمی نظیر میگرن ، اختلالات معده، و وسواس و نیز ناراحتی های عاطفی نظیر ناامیدی و افسردگی است
👈 به صورت افراطی احساسات رو بروز دهیم.
👈 اظهار و بروز یک حس باید متعادل باشد . دراظهار ان نه باید تفریط نمود نه افراط.
اظهار منصفانه احساسات بدین صورت است:
⚫️ اگر غمگین هستیم ،گریه کنیم .😭
⚫️ اگر خوشحال هستیم، خوشحالی خود را نشان دهیم وبخندیم.😂
⚫️ اگر عصبانی هستیم،ان را منطقی بیان کنیم یادر جایی به صورت فریاد این حس را تخلیه کنیم.🥴
نکته مهم :کظم غیظ در دین به معنای سرکوب کردن عصبانیت نیست بلکه بدین معناست که ان را با تکنیک های از بین ببریم.
⚫️ اگر در انجام کاری با مشکلی مواجه شدیم،ان را به صورت مستند برای دیگران بیان کنیم.☺️
✍ حسین امامی
#اعتماد_به_نفس
#عزت_نفس
#کانال_نگاه_بهشتی
🍃 @negahebeheshti
27.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅✅✅ زیارت اربعین طلاب حوزه علمیه امام رضاعلیه السلام شهرستان گناباد وشرکت درطرح نظافتی جای پای یار( مسیرنجف به کربلا)
محل استقرارعمود ۶۹۵
@hozehgonabad
حاج حسین یکتا: بچهها! هرکسی که یک سنگر گرفته، یک پُستی رو گرفته، یک صفحهی اینستاگرامی رو گرفته و توی یه دقیقه میخواد یه عالمه مطلب برسونه و بفهمونه و زیر این همه آتیش بلند میشه که تیر بزنه، اگه "و ما رمیت اذ رمیت"(*) رعایت نشه، تیر به هدف نمیخوره! اینو توی جنگ دیدیم.
*) اشاره به بخشی از آیه ۱۷ سوره انفال: فَلَمْ تَقْتُلُوهُمْ وَلَٰكِنَّ اللَّهَ قَتَلَهُمْ وَمَا رَمَيْتَ إِذْ رَمَيْتَ وَلَٰكِنَّ اللَّهَ رَمَىٰ...
[بخاطر ﻛﺸﺘﻦ ﺩﺷﻤﻨﺎﻥ ﺑﺮ ﺧﻮﺩ ﻣﺒﺎﻟﻴﺪ] ﺷﻤﺎ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﻧﻜﺸﺘﻴﺪ، ﺑﻠﻜﻪ ﺧﺪﺍ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﻛﺸﺖ. [ﺍﻱ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ!] ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺳﻮﻱ ﺩﺷﻤﻨﺎﻥ ﺗﻴﺮ ﭘﺮﺗﺎﺏ ﻛﺮﺩﻱ، ﺗﻮ ﭘﺮﺗﺎﺏ ﻧﻜﺮﺩﻱ، ﺑﻠﻜﻪ ﺧﺪﺍ ﭘﺮﺗﺎﺏ ﻛﺮﺩ [ﺗﺎ ﺁﻧﺎﻥ ﺭﺍ ﻫﻠﺎﻙ ﻛﻨﺪ]...
@hozehgonabad
حاج حسین یکتا: اگر شهید نشویم، میمیریم و این خبر خوبی نیست؛ برای کدام مردهای بعد از چندین سال این جمعیت جمع میشود؟ امروز شهدا تلاش میکنند ما معرفتی به #مأموریت خود پیدا کنیم.
@hozahgonabad
درس اخلاق استادعزیزامام جمعه محبوب شهرمون حجت الاسلام صادقی هم اکنون حوزه علمیه امام رضاعلیه السلام 👆👆👆👆
@hozehgonabad
صرف صبحانه با حضور پدر معنوی شهرستان حاج آقای صادقی
@hozehgonabad
سالروز آزاد سازی سوسنگرد
شادی روح تمامی شهدای جنگ تحمیلی
صلوات
@hozehgonabad
سالروز حماسه شکست حصر و آزادسازی سوسنگرد
تاریخ عملیات: ۲۶ آبان ۱۳۵۹
مکان عملیات: جبهه جنوبی، سوسنگرد
فرماندهی: مشترک
نوع تک: نیمهگسترده
ارگانهای عملکننده: مشترک(ارتش، سپاه، ستاد نیروهای نامنظم)
استعداد نیروهای درگیر: ایران؛ ۶ گردان پیاده و زرهی، عراق؛ ۸ گردان پیاده و زرهی
تلفات انسانی عراق: ۷۹۵ نفر
هدف عملیات: نجات سوسنگرد از خطر سقوط حتمی
عملیات سوسنگرد از عملیات جنگی ایران در جریان جنگ ایران و عراق بود. این عملیات در محور سوسنگرد به صورت نیمهگسترده در تاریخ ۱۳۵۹/۸/۲۶ به فرماندهی مشترک انجام شد.
این عملیات قرار بود با مشاركت پاسداران و تیپ ۲ لشكر ۹۲ زرهی خوزستان و نیروهای ستاد جنگهای نامنظم انجام شود. كلیه هماهنگیها برای انجام عملیات و نجات مدافعان توسط حضرت آیتالله خامنهای-شهید چمران انجام گرفته بود و قرار بود فردا صبح نیروی اصلی عملیات كه همان تیپ ۲ زرهی ۹۲ بود حمله خود را به سوسنگرد آغاز كنند كه شب ساعت حدود ۱۲ شب فرمانده لشكر ۹۲ زرهی امیر سرتیپ غلامرضا قاسمینو در تماس تلفنی با حضرت آیتالله خامنهای اظهار داشت كه فرمانده نیروی زمینی ارتش تیمسار ظهیرنژاد اظهار داشته كه تیپ ۲ نباید در عملیات شركت كند وچون احتمال انهدام تیپ وجود دارد به دستور بنیصدر از شركت در این عملیات خودداری كند. با این دستور عملاً عملیات لغو میشد و سوسنگرد نیز سقوط میكرد و تمام مدافعان به شهادت میرسیدند. بلافاصله حضرت آقا در تماس تلفنی این مسأله را با حضرت امام در میان میگذارند و امام هم میفرمایند تیپ باید شركت كند و نیازی به اجازه بنیصدر نیست حضرت آقا هم فوراً نامهای به فرماندهی لشكر۲ زرهی مینویسند كه تیپ باید در عملیات شركت كند و هركس از این دستور سرپیچی كند مسئول است، شهید چمران نیز در زیر نامه متنی را اضافه میكند با این مضمون كه اگر تیپ فردا عمل نكند ۵۰۰ نفر از مدافعان فردا به شهادت میرسند و اگر من زنده باشم با مسئول متخلف برخورد خواهم كرد «منظور بنیصدر میباشد» از آن طرف فرماندهی متعهد لشگر ۲ هم كه علاقه خاصی به رهبر معظم انقلاب داشتند تیپ را در حالت آمادهباش قرار میدهند و فردا صبح عملیات به فرماندهی شهید چمران و امیر قاسمینو در مورخه ۲۶/۸/۵۹ آغاز میشود و با حمایت چند فروند بالگرد توپدار كبری محاصره سوسنگرد شكسته میشود.
در این عملیات كه شهید چمران در خط مقدم شركت داشتند از ناحیه پا به شدت مجروح میشوند و یكی از محافظانش هم به شهادت میرسد ولی شهید چمران با كشتن راننده یك كامیون عراقی و به همراه دیگر محافظش با كامیون به عقب برمیگردند و شهید چمران را برای مداوا به تهران منتقل مینمایند. این عملیات با فرماندهی مستقیم حضرت آقا و شهید چمران با موفقیت به پایان میرسد و سوسنگرد برای همیشه آزاد میگردد
@hozehgonabad
رهبر معظم انقلاب صبح امروز در درس خارج فقه:
🔸حضرت آیت الله خامنه ای سران قوا با پشتوانه کارشناسی یک تصمیمی گرفته اند و طبعا باید اجرا شود.
🔹مسئولان حفظ امنیت به وظایف خود عمل کنند.
🔹یقینا برخی مردم از این تصمیم نگران وناراحت می شوند یا به ضرر آن هاست اما تخریب و آتش زدن کار مردم نیست کار اشرار است.
🔹ضد انقلاب ودشمنان ایران همیشه از اینگونه تخریب ها وناامنی ها حمایت کرده اند که اکنون نیز به همین کار مشغولند.
@hozehgonabad