7.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✔✔تمرینات فوق العاده برای رفع خستگی و کاهش درد گردن، کتف و شانه ها
◀️ اگر از آن دسته افرادی هستید که ساعت های زیادی رو پشت میز می نشینید این تمرینات می تواند برای رفع خستگی و کاهش درد در نواحی گردن ،کتف و شانه ی شما مناسب باشد.
#رفع_خستگی #ورزش #کلینیک #سلامتی #گردن #گردن_درد
#حرکات_ورزشی #حرکات_اصلاحی #کاهش_درد
🏥کلینیک تخصصی طب پیشگیری و ارتقای سلامت جامعه | hphpc.ir