هدایت شده از منِ با برنامه
mbb04.mp3
13.79M
💡جلسه چهارم
🦋 از قفس دیدگاههای محدود کننده خارج شویم.
#صوت
@manebabarnam
هدایت شده از منِ با برنامه
mbb05.mp3
11.73M
⚙️ «تناوبی زندگی کردن»، راز بزرگ افزایش عملکرد و پیش بردن برنامه روزانه در زندگی
#صوت
@manebabarname
هدایت شده از منِ با برنامه
mbb06.mp3
6.9M
⏳برای رسیدن به اهداف، مدیریت زمان لازم هست، اما کافی نیست.
منابع انرژی در درون ما نقش اساسی در افزایش عملکرد ما دارند.
باید آن‌ها را بشناسیم و نسبت به مصرف و شارژ آن‌ها آگاهی داشته باشیم.
#صوت
@manebabarname
هدایت شده از منِ با برنامه
mbb07-1.mp3
7.09M
💪تاثیر شارژ و بازیابی انرژی فیزیکی بر افزایش عملکرد ما در شبانه روز
🍎قسمت اول
#صوت
@manebabarname
mbb07-2.mp3
6.4M
💪تاثیر شارژ و بازیابی انرژی فیزیکی بر افزایش عملکرد ما در شبانه روز
🍏قسمت دوم
#صوت
@manebabarname
mbb07-3 (1).mp3
6.32M
💪تاثیر شارژ و بازیابی انرژی فیزیکی بر افزایش عملکرد ما در شبانه روز
🍊قسمت سوم. پایانی
#صوت
@manebabarname
4_5769211384378166426.mp3
4.38M
💠جلسه هشتم
📌قسمت اول
🌱اهمیتِ توجه به منبع انرژی احساسی درونمان و در نظر داشتن تأثیر آن بر افزایش یا کاهش عملکرد و حس رضایت در زندگی
#صوت
@manebabarname
4_5769211384378166427.mp3
5.51M
💡جلسه هشتم
📌قسمت دوم
🌱 آثار احساس های منفی بر تخلیه انرژی و دچار عدم تعادل شدن در اجرای برنامه ها و کارهای روزانه ما در زندگی
#صوت
@manebabarname
mbb09-1.mp3
7.71M
🖍جلسه نهم
🔐قسمت اول
🤨توجیه کردن و به خود گرفتن از جمله عوامل ریشه ای در ایجاد احساس منفی در ما و تخلیه شارژ انرژی احساسی وجودمان
#صوت
@manebabarname
mbb09-2.mp3
9.39M
🖌جلسه نهم
🔐قسمت دوم
😕حساسیت شدید به واکنش اطرافیانمان نسبت به خودمان یا روحیه قضاوت کردن دیگران، دو عامل موثر دیگر در تولید احساس منفی در خودمان است. این احوالات به شدت منبع انرژی احساسی درونی ما را تخلیه می کند.
#صوت
@manebabarname
296361730_627761570.mp3
4.81M
✨من با برنامه
💿جلسه دهم
🌱قسمت اول
راه علاج قضاوت نکردن مردم که تولید کننده حس بد اول در درون خود ما و تخلیه انرژی احساسی مان است، تولید حس دلسوزی و همدردی نسبت به مردم است.
#صوت
@manebabarname
-1768087807_-1632633730.mp3
3.91M
📝من با برنامه
💿جلسه دهم
🌱قسمت دوم
خودت را با دیروز خودت مقایسه کن، نا با دیگران!
دچار خود فریبی هم نشو!
#صوت
@manebabarname