Tahdir-(www.DaneshjooIran.ir) joze22.mp3
4.06M
تحدیر جزء22
Tahdir-(www.DaneshjooIran.ir) joze23.mp3
4.04M
تحدیر جزء23
Tahdir-(www.DaneshjooIran.ir) joze25.mp3
4.01M
تحدیر جزء25
Tahdir-(www.DaneshjooIran.ir) joze26.mp3
3.99M
تحدیر جزء26
Tahdir-(www.DaneshjooIran.ir) joze27.mp3
4.02M
تحدیر جزء27
Tahdir-(www.DaneshjooIran.ir) joze28.mp3
3.99M
تحدیر جزء28
Tahdir-(www.DaneshjooIran.ir) joze29.mp3
4M
تحدیر جزء29
بسم الله الرحمن الرحیم
#تدابیر_طب_سنتی
#در_ماه_مبارک_رمضان
👈 1_در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید
👈 2_برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود.
👈 3_نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید
👈 4_سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید
👈 5_افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند
👈 6_در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید
👈 7_سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید.