بسم الله الرحمن الرحیم
⚜️سلام وعرض ادب خدمت دوستان عزیز⚜️
🌸شروع صبح با ترتیل یک صفحه از قرآن مجید🌸
التماس دعا
https://eitaa.com/hsnmouhamadpour
♦️کلمات پرکاربرد در سفر اربعین:
🔸- گذرنامه = جواز السفر
🔸- نعم (بله)
🔸- مرز = حدود
🔸- الله یساعدک = خداقوت {پر کاربرد}
🔸- وین تروح (کجا میری؟)
🔸- کم یوم تبقی فی العراق؟(چند روز در عراق میمونی؟)
🔸- اشگده الکروه؟ ( کرایه چنده؟)
🔸- یک = واحد
🔸- دو = اثنین
🔸- سه = ثلاث
🔸- چهار = اربع
🔸- پنج = خمس
🔸- شش = ستّه
🔸- هفت = سبعه
🔸- هشت = ثمانیه
🔸- نه = تسعه
🔸- ده = عشره
🔸- عدکم مکان؟ (جای خالی هست؟)
🔸- عدکم مکان خاص النساء (جای خالی برای خانم ها هست؟)
🔸- ۱۵۰۰۰ = مُستَ عَشَر
🔸- بفرمایید = تَکرَم
🔸- سرویس بهداشتی = مُرافِق
🔸- غالی (خیلی گرونه...)
🔸- سَتّوته = سه چرخه
🔸- نان = خُبز
🔸- جُنطه = کیف ، چمدان
🔸- لِفّه = ساندویچ
🔸- سِیطَره = ایست بازرسی
🔸- عُربانَه = گاری
🔸- شاوِرما = کباب ترکی
🔸- ضَیَّعَت = گم کردم
🔸- مای = آب
🔸- تَعال = بیا
🔸- روح = برو
🔸- مرکز طبّی = درمانگاه
🔸- صِیدَلیَّه = داروخانه
🔸- عَلاج = دارو
🔸- عاشَت ایدَک (دست شما درد نکنه)
🔸- خوش آمدی = اهلا و سهلا
🔸- کم نَفَر عِندَک؟ (چند نفر جا داری؟)
🔸- عَفوا = ببخشید
🔸- آسِف = متاسفم
🔸- وَینَ (کجا؟)
🔸- حَرِّک = حرکت کن
🔸- جِسِر = پُل
🔸- اَکِل = غذا
🔸- فُلوس = پول
🔸- سوگ = بازار
🔸- صباح الخیر = صبح بخیر
🔸- مساء الخیر = شب بخیر
🔸- وَجَع = درد
🔸- صُخونَه = تب
🔸- فُرگاس = تاول
🔸- دِجاج = مرغ
🔸- سِمِچ = ماهی
🔸- تِمِن = برنج
🔸- لَحَم = گوشت
🔸- شارِع = خیابان
🔸- فَرَع = کوچه
🔸- گِراج =ترمينال
https://eitaa.com/hsnmouhamadpour
💠 #حدیث روز 💠
💎سؤال و جواب غافلگیرکنندۀ امام صادق (ع)
🔻امام صادق علیه السلام:
عنْ شِهَابٍ قَالَ: سَأَلَنِی فَقَالَ (جعفر بن محمد الصادق علیه السلام) یَا شِهَابُ کَمْ حَجَجْتَ مِنْ حِجَّةٍ- فَقُلْتُ تِسْعَةَ عَشَرَ حِجَّةً. فَقَالَ لِی تَمِّمْهَا عِشْرِینَ حِجَّةً، تُحْسَبْ لَکَ بِزِیَارَةِ الْحُسَیْنِ (ع)
🚩 امام صادق (علیه السلام) از یکی از یارانش پرسید: چندبار حج رفتهای؟ گفت: نوزده حج. امام فرمود: آن را به بیست حج برسان تا ثواب یکبار زیارت حسین(ع) برایت نوشته شود.
📚 کامل الزیارات، ص۱۶۲
•┈┈••✾••┈┈•
💠 #حدیث روز 💠
💎سؤال و جواب غافلگیرکنندۀ امام صادق (ع)
🔻امام صادق علیه السلام:
عنْ شِهَابٍ قَالَ: سَأَلَنِی فَقَالَ (جعفر بن محمد الصادق علیه السلام) یَا شِهَابُ کَمْ حَجَجْتَ مِنْ حِجَّةٍ- فَقُلْتُ تِسْعَةَ عَشَرَ حِجَّةً. فَقَالَ لِی تَمِّمْهَا عِشْرِینَ حِجَّةً، تُحْسَبْ لَکَ بِزِیَارَةِ الْحُسَیْنِ (ع)
🚩 امام صادق (علیه السلام) از یکی از یارانش پرسید: چندبار حج رفتهای؟ گفت: نوزده حج. امام فرمود: آن را به بیست حج برسان تا ثواب یکبار زیارت حسین(ع) برایت نوشته شود.
📚 کامل الزیارات، ص۱۶۲
•┈┈••✾••┈┈•
https://eitaa.com/hsnmouhamadpour
مهمترین اعمال شب و روز اربعین حسینی
خواندن دعای چهل و سوم «صحیفه سجادیه»
قرائت 10 مرتبه این دعا برای روزهای ماه صفر به ویژه در اربعین حسینی فضیلت بسیار برای مومن دارد:
«یا شَدیدَ الْقُوی وَیا شَدیدَ الْمِحالِ یا عَزیزُ یا عَزیزُ یا عَزیزُ ذَلَّتْ بِعَظَمَتِکَ جَمیعُ خَلْقِکَ فَاکْفِنی شَرَّ خَلْقِکَ یا مُحْسِنُ یا مُجْمِلُ یا مُنْعِمُ یا مُفْضِلُ یا لا اِلهَ اِلاّ اَنْتَ سُبْحانَکَ اِنّی کُنْتُ مِنَ الظّالِمینَ فَاسْتَجَبْنا لَهُ وَنَجَّیْناهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنینَ وَصَلَّی اللّهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ الِهِ الطَّیِّبینَ الطّاهِرینَ»،
ای سخت نیرو و ای سخت عقوبت! ای عزیز، ای عزیز، ای عزیز! در برابر عظمت تو همه آفریدگانت خوار شدند، پس کفایت کن از من شر خلقت را. ای نیکو ده، ای زیبایی بخش، ای نعمت بخش، ای فزون بخش، ای که معبودی جز تو نیست! منزهی تو و من از ستمکاران هستم. پس دعای او یونس را اجابت کردیم و از اندوه نجاتش دادیم و این چنین نجات دهیم مؤمنان را و درود خدا بر محمد و آل پاک و پاکیزه اش.
https://eitaa.com/hsnmouhamadpour
🖤بسوز اي دل که امروز اربعین است
عزای پور ختم المرسلین است
قیام کربلایش تا قیامت
سراسر درس، بهر مسلمین است
اربعین حسینی تسلیت باد🏴
***
https://eitaa.com/hsnmouhamadpour
⚜️بسم الله الرحمن الرحیم⚜️
به رسم هر صبح ترتیل یک صفحه از قرآن مجید🌱
التماس دعا🌸☘️
#قرآن #نیکی #مهربانی
https://eitaa.com/hsnmouhamadpour
حضور با شکوه جاماندگان کربلا در مصلی تبریز
به نیابت دوستان حضور یافتیم
التماس دعا
مرکز نیکوکاری معین الضعفا
https://eitaa.com/hsnmouhamadpour
❣گمان نکن که اربعین تمام میشود و محرم و صفر هم می رود ...🕯
❣گوش کن! هنوز هم از گذرگاه زمان ، صدای "العطش" بچه های حسین (ع) را می شنوی !🕯
❣هنوز هم ناله های زینب (س) به گوش می رسد ، هنوز هم از رگهای حسین(ع) خون می چکد ....🕯
🏴 آجرک الله یا صاحب الزمان عج...
🏴 فی مصیبة جدک الغریب
https://eitaa.com/hsnmouhamadpour
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 راهکارهایی جهت کاهش استرس
🔹 #استرس در افراد سردمزاج زمینهاش بیشتر است لذا تغذیه با غذاهای گرم و تر در کاهش استرس موثر است. میتوانید از دمنوشهایی مثل زعفران، بهلیمو، بادرنجبویه، گلگاوزبان با توجه به مزاجتان بهره ببرید.
🔹 #ورزش بخصوص پیاده روی روی سنگلاخ جهت رفع سودا (میتوانید مقداری سنگریزه نرم تهیه و روی ملافه ای در منزل پهن و چند دقیقه به آرامی روی آن درجا بزنید)
🔹 تماشای #طبیعت
🔹 #رنگ_درمانی: از رنگهای روشن و زیبا برای پوشش و محیط استفاده کنید (سبز، آبی ، زرد و... متناسب با مزاج)
🔹 #تنفس_درمانی: برای این کار نفس کاملاً عمیق بکشید (تنفس شکمی و دیافراگمی) ریههای خود را از هوا پر کنید و بهمدت 5ثانیه نفس خود را حبس کرده، سپس آرام آرام، طی حدود 10ثانیه نفس را بیرون دهید. حدود یک ثانیه مکث کرده و سپس 10 بار دستور بالا را تکرار کنید. آرامش و احساس نشاط بر شما چیره خواهد شد. تکرار این دستور در شرایط تنش روزانه و نیز در حالت معمولی به آرامش افراد کمک میکند.
🔹 همواره در زندگی #هدف داشته باشید و با #برنامهریزی و مدیریت زمان از ایجاد استرس جلوگیری کنید.
🔹 قابل توجه پدر و مادر های محترم!
مراقبت های بیش از حد از فرزندان، انتقاد های مکرر از آنها و فشار والدین در زمینههای مختلف درسی و... زمینه ایجاد و تشدید استرس را از ابتدا در فرزندان بوجود میآورد.
🍏https://eitaa.com/hsnmouhamadpour🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فرض کنید سوار یک هواپیمای جت هستید، جایی آن طرف اروپا بال هواپیما آسیب می بیند. دوست دارید عکس العمل خلبان چگونه باشد؟
دوست دارید خلبان پرواز بگوید: "آرام باشید و کمربندها را ببندید! مسیر پُر تکان و ناهمواری در پیش داریم، اما راهی برای رفع مشکل پیدا میکنیم."
یا ترجیح میدهید که کاپیتان پرواز به هر طرف بپرد و فریاد بزند: همه ما میمیریم! ما کشته میشویم.
کدام یک از این دو شما را سالم بر زمین می نشانند؟
حالا درمورد زندگی خود فکر کنید، شما خلبان زندگی خودتان هستید.
به نظرتان با کدام شیوه میتوانید مشکل خود را حل کنید؟
راهی خواهم یافت! یا من میمیرم. کدام یک؟
این تفکر شاید موفقیت شما را تضمین نکند اما بهترین شانس را به شما میدهد.
بازنده ها آن قدر روی مشکلات تمرکز میکنند که فقط مشکل را می بینند.
https://eitaa.com/hsnmouhamadpour
نیاز_همدیگرو_بشناسید
🔴خانما مرد ها غالبا غم و غصه هاشون رو پنهون میکنن و عصبانیتشون رو آشکار میکنن
👈🏻چشم هاتون رو روی غمهای پنهان شوهرتون باز کنید و به روی عصبانیت آشکارش ببندید❗️
گاهی مرد ها از شدت غصه بد اخلاق میشن هوای مردتو داشته باش👌🏻
https://eitaa.com/hsnmouhamadpour