439.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکمی هم اومدیم چیتگر پیاده روی دونفره😌🥺🩷
AUD-20220329-WA0042.
زمان:
حجم:
2.1M
•|🕊🌿|•
♥️دعـــــــــــــــــای عهــــــــــــــــــــــــــــــد♥️
نیـٰازۍنیستحتۍگفتنِ
اوضـٰاعدلتنگے..؛
بخوانازچشـمهـٰایمآرزوۍ
یكنگاهت را♥️..(:
دلٺنگ_چهره_ات
✨ الّلهُمَّصَلِّعَلَیمُحَمَّدٍوَآلِمُحَمَّدٍ
وَعَجِّلْفَرَجَهُمْ
•
و خدا💚
همیشه زمان بندیش به موقع است
شکر بابت داشتنش...
#شکرگزاری
•
- #توصیه ‹.🦦🤎.› ،،
8تکنیک ساده برای داشتن مطالعهای
هدفمند و پرکاربرد:
1. داشتن برنامهای دقیق و اصولی
2. افزایش تمرکز
3. کاهش اضطراب و فشار روانی
4. تقویت اراده و قدرت تصمیم گیری
5. خوشبینی به آینده
6. نظم بخشیدن به کارها
7. انجام خود ارزیابی
8. مدیریت زمان
┈────────•🧡•────────┈