eitaa logo
مرکز مشاوره دانشگاه معارف قرآن و عترت
1.1هزار دنبال‌کننده
514 عکس
80 ویدیو
5 فایل
📮نشانی: دانشگاه معارف قرآن و عترت، ساختمان امیرالمومنین ، طبقه زیرزمین، مرکز مشاوره دانشگاه 📱شماره ایتا جهت پیام: 📱0913 0430 530 📞شماره ی ثابت مرکز مشاوره جهت تماس (ساعات 8 تا 13): ☎️03133376058 ارتباط با ادمين @icqt_moshavereh
مشاهده در ایتا
دانلود
✨راهکارهای ارتباط با خانواده همسر-قسمت دوم✨ ✅در موارد فراوانی مشاهده شده است كه زوجین علی‌رغم علاقه‌مندی به هم و وجود تناسب و تفاهمات لازم، به دلیل فشار سنگین بستگان دچار مشكلات فراوانی شده‌اند. در نتیجه مهارت‌یابی در این موضوع دارای ضرورت می‌باشد: 💠برای رفت و آمدها و دیدارهایتان برنامه داشته باشید زوج‌های جوان باید با اتخاذ سیاست‌هایی از قبیل جذاب كردن محیط خانواده خود و قرار دادن برنامه‌های تفریحی مشترك برای خود در طول هفته، تا حد امكان از حجم ارتباط‌های غیرضروری كه ممكن است باعث به وجود آمدن تنش ‌شود، بكاهند... البته فراموش نكنیم كاهش ارتباطات نباید بیش از حد لازم باشد... كاهش رابطه با خانواده همسر اگر بیش از حد نیاز باشد، می‌تواند منجر به این تفكر در نزد آن‌ها شود كه عروس یا داماد، مانع ارتباط فرزند با آن‌ها شده است كه این خود تهدیدی جدی برای زندگی مشترك به حساب می‌آید... 💠دقت كنید كه در مورد اختلافاتتان با خانواده‌هایتان صحبت نكنید اولین و مهم‌ترین مسأله‌ای كه باید بدانید این است كه هرگز نباید مسایل و اختلاف‌های خود را بدون اطلاع همسرتان با خانواده‌های خود در میان بگذارید زیرا بعد از مدتی شما با همسرتان آشتی می‌كنید اما خانواده‌ها همچنان تصور می‌كنند زندگی شما پر از بدبختی و مشكلات است... مسأله دیگر این است كه وقتی والدین از زندگی شما باخبر می‌شوند، ناخودآگاه رفتارشان با همسرتان تغییر می‌كند و حتی زمانی كه شما با او آشتی كرده‌اید، این تغییر رفتار ادامه دارد... 💠به بستگان همسرتان احترام بگذارید هیچ‌گاه حرمت یكدیگر را در روابط نادیده نگیرید، حتی اگر فكر می‌كنید در برخی شرایط آنها سزاوار احترام نیستند، باز در هر حالتی به آنها احترام بگذارید... چون با شكستن حریم آنان، مطمئنا زمینه را برای بی‌احترامی نسبت به خود فراهم می‌كنید و از همه مهم‌تر اینكه احترام گذاشتن، مدارا كردن و توجه كردن به خواسته‌های پدر و مادر همسرمان، "اطاعت كردن" و "بردگی" نیست... 💠مرزهای ارتباطی خود را در ارتباط با فامیل مشخص كنید به طور شفاف با همسرتان میزان ارتباط با بستگانتان را مشخص كنید و در این زمینه به توافق برسید و به نتایج تصمیماتتان احترام بگذارید... همچنین با حفظ تعادل از افراط و تفریط پرهیز كنید... 💠دریابید همسرتان چه جایگاهی در میان خانواده خود دارد منطقی و انعطاف‌پذیر باشید تا كمتر اذیت شوید. این مسئله را بپذیرید كه همسر شما در میان خانواده‌اش، تا قبل از ازدواج با شما، جایگاه فعلی را دارا بوده و نیاز به زمان دارد تا اگر لازم باشد تغییراتی در نقش‌های او نسبت به خانواده‌اش ایجاد كند... پس فعلا از انتقاد بپرهیزید و این مسئله را در انتظاراتتان نسبت به او در نظر بگیرید و با صبر و مدارا سعی كنید به او در بهتر رفتار كردنش با شما كمك كنید... 💢ادامه دارد.... ☔️🌱☔️🌱☔️🌱☔️🌱 ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
چه تفکرات اشتباهی باعث می شود حال ما خراب شود؟😖 قسمت اول: ⛔️ ذهن‌خوانی فکر می کنید، بدون شواهد کافی می دانید که دیگران به چه چیزی فکر می کنند. مثل : ”جواب سلامم را نداد، پس حتما از دست من ناراحت است. ⛔️ پیش‌گویی پیش بینی می کنید که حوادث آینده، بد از آب در می آیند یا این که خطرات زیادی شما را تهدید می کند. مثل : ”در امتحان شکست می خورم” یا ”کاری گیر من نخواهد آمد”. ⛔️ فاجعه‌سازی معتقدید هر چه اتفاق افتاده یا خواهد افتاد به شدت افتضاح، ناخوشایند و غیر قابل تحمل است. مثل : ”افتضاح می شود اگر ...”. ⛔️برچسب زدن به خودتان یا دیگران، صفات کلی و منفی نسبت می دهید. مثل : ”من آدم بدبختی هستم” یا من آدم بی ارزشی هستم”. ⛔️ نادیده گرفتن جنبه‌های مثبت مدعی هستید که کار های مثبت خودتان یا دیگران پیش پا افتاده و ناچیز هستند. مثل: ”این کار از عهده همه بر می آید” یا ”این که کار مهمی نیست”. 💢ادامه دارد.... ☔️🌱☔️🌱☔️🌱☔️🌱 ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
چه تفکرات اشتباهی باعث می شود حال ما خراب شود؟😣 قسمت دوم : ⛔️ فیلتر منفی تقریبا همیشه جنبه های منفی را می بینید و به جنبه های مثبت توجه نمی کنید. مثل: ”هیچ کس مرا دوست ندارد”. ⛔️ تعمیم افراطی بر پایه یک حادثه، الگو های کلی منفی را استنباط می کنید. مثل: ”این اتفاق همیشه برای من اتفاق می افتد” یا ”در همه کار ها شکست می خورم”. ⛔️ تفکر دوقطبی به وقایع پیرامون و انسان های اطراف با دید همه یا هیچ نگاه می کنید. مثل : ”همه مرا طرد می کنند” یا همه وقتم تلف شد“. ⛔️ باید اندیشی به جای این که حوادث را بر پایه چیزی که هستند ارزیابی کنید. بیشتر آن ها بر اساس چیزی که باید باشند، تفسیر می کنید. مثل : ”باید کارم را خوب انجام بدهم” یا ”باید او را قانع کنم”. ⛔️ ارجاع به خود علت بروز حوادث منفی را به خودتان نسبت می دهید و سهم دیگران را در بروز مشکل نادیده می گیرید. مثل : ”ازدواجم بهم خورد، چون من مقصر بودم”. 💢ادامه دارد.... ☔️🌱☔️🌱☔️🌱☔️🌱 ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
چه تفکرات اشتباهی باعث می شود حال ما خراب شود؟😣 قسمت سوم : ⛔️ سرزنش‌گری دیگران را علت مشکلات و احساسات منفی خود می دانید و از طرفی مسئولیت تغییر رفتارتان را نیز فراموش می کنید. مثل : ”دیگران باعث عصبانیت من می شوند” یا ”دیگران باعث و بانی همه مشکلات من هستند”. ⛔️مقایسه‌های نا عادلانه حوادث را طبق معیار های ناعادلانه تفسیر می کنید. خودتان را با کسانی مقایسه می کنید که از شما برترند و به این نتیجه می رسید که آدم حقیری هستید. مثل : ”او خیلی موفق تر از من است” یا ”شاگرد اول کلاس در امتحان خیلی بهتر از من عمل کرد”. ⛔️ تاسف‌گرایی (کشکول ای کاش) به جای این که در حال حاضر به کاری فکر کنید که از دستتان بر می آید، بیشتر به این مسئله می اندیشید که ای کاش در گذشته بهتر عمل می کردید. مثل : ”اگر تلاش کرده بودم ، شغل بهتری پیدا می کردم” یا ”ای کاش این حرف را نمی زدم”. ⛔️ چی می‌شد اگر دائم از خودتان سوال می کنید چه می شود اگر چنین اتفاقی بیفتد و با هیچ جوابی راضی نمی شوید . مثل : ”چه مي شود اگر مادرم فوت كند؟” یا ”چه می شود اگر در اتاق حبس شوم ؟” ⛔️ استدلال هیجانی از احساسات خود برای تفسیر واقعیت استفاده می کنید. مثل : ”چون دلم شور میزند، پس اتفاق ناگواری می افتد." ☔️🌱☔️🌱☔️🌱☔️🌱 ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
فكر مي كني كه خيانت فقط در رابطه ي عاشقانه اتفاق مي افته؟ ميدونستي ممكنه يك خيانتكار باشي؟😳 از انواع خيانت آگاهي داري؟🤦🏻‍♀️ بر اساس نظريه هاي روانشناسي ٦ مدل خيانت وجود داره كه تاثيرات جدي بر همديگر باقي مي گذارند‏. چرخه ی شش گانه خیانت: ⛔️ خیانت والدین به فرزندان😳 ⛔️ خیانت شخص به خود🧐 ⛔️ خیانت در رابطه عاطفی🤦🏻‍♀️ ⛔️ خیانت زوج هاي جوان به فرزندانشون😟 ⛔️ خیانت به جامعه 😒 ⛔️ خیانت به هستی🥺 قبل از اينكه انواع خيانت را توضيح دهيم ؛ درباره ي آنها فكر كن. 💢ادامه دارد.... ☔️🌱☔️🌱☔️🌱☔️🌱 ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
خيانت: اولين نوع خيانت : خیانت والدین به فرزندان🤦🏻‍♀️ اولین خیانت رو همه ی والدین به همه ی فرزندانشون می کنن، اگر دنبال شناخت خودشون نرن و خودشناسی و خود درمانی نکنن. چرا ؟ چون فرزندان ما به طور دردناکی ” کیفیت زندگی پدر مادرشون را تکرار خواهند کرد. “🥀 به زبان ساده تر منظورم اینه که : فرزندان ما شبیه کسی می شن که ما واقعا هستیم نه چیزی که دوست داریم باشیم یا چیزی که اداش رو درمیاریم.☠️ این موضوع طبق نظریه ی روابط اُبژه ای (فید برن و کرن برگ ، 1976) مسئله ی واقعا جدی و البته از نظر علمی اثبات شده است. بسیاری از والدین تمام عمر حسرت فرزندان دیگران و موفقیت های آنها را می خورند غافل از اینکه فرزندان واقعا خوشبخت، به شیوه ای ای همسان با والدین خود شادکام هستند. . . . . 🌱 پس براي شادكامي و خوشبختي واقعي فرزندانمان لازم است كه ابتدا بر روي انچه كه واقعا هستيم تمركز كنيم و درجهت رشد شخصي و خوشبختي دروني خودمان تلاش كنيم 💢ادامه دارد.... ☔️🌱☔️🌱☔️🌱☔️🌱 ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
خيانت: دومين نوع خيانت : خیانت به خود🤨 دومين نوع خیانت ، خيانت به خود است. خيانت به خود در مقابل تعهد به خود قرار دارد. زماني كه ما به جسم، روح و روان خود متعهد نيستيم؛ خيانتكار به حساب مي آييم😳 فردي كه براي سلامت جسم خود زماني را اختصاص نمي دهد، به نياز هاي بدنش بي اعتنا است و رفتارهاي مخرب جسمي انجام مي دهد در حال خيانت به خويش است. خواب زياد، خوردن غذاهاي نامناسب ، ورزش نكردن و... از نمونه هاي خيانت است. اختصاص دادن زمان هايي براي مطالعه و افزايش اگاهي و عبادت و ورزش مي تواند تعهد ما را به خويشتمان افزايش دهد🌱 💢ادامه دارد.... ☔️🌱☔️🌱☔️🌱☔️🌱 ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
آخرین گام موفقیت🪂 انتخاب رشته✍️ ما در کنار شما هستیم تا بهترین انتخاب را داشته باشید🏆 ⚡هرچه زودتر برای رزرو مشاوره انتخاب رشته اقدام کنید⚡ @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
السلام علیکم یااباصالح المهدى🕊️ (عج)السلام علیک یاامین الله فى ارض وحجته على عباده(یاصاحب الزمان آجرک الله)🕊️ اربعین حسینی بر شما عاشقان حسین تسلیت عرض مینماییم🖤 https://eitaa.com/icqt_moshaver
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ نکات مهم و پاسخ به سوالات شما پیرامون انتخاب رشته✍️ 🟧 توسط جناب آقای دکتر حاج خدادادی 🔸دکتری مشاوره دانشگاه اصفهان 🔹مدرس دانشگاه 🔹مشاور آموزش و پرورش 🔸نویسنده کتاب های هوش برتر و هوش هیجانی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ما در کنار شما هستیم تا بهترین انتخاب را داشته باشید🏆 ⚡هرچه زودتر برای رزرو مشاوره انتخاب رشته اقدام کنید⚡ @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑‍💼 موضوع : اهمیت انتخاب رشته 🎙️ توسط : جناب آقای دکتر خلیقی پوردکترای علوم تربیتی ، استاد و معاون پژوهشی دانشگاه معارف اصفهان 🔹عضو هیئت علمی دانشگاه 🔹معاون پژوهشی دانشگاه معارف قرآن و عترت 🔸نویسنده کتاب های مدیریت و رهبری آموزشی (راهبردها و کاربردها) (دانشگاه معارف قرآن و عترت) و نگاه کاربردی به مدیریت و رهبری در سازمان‌های آموزشی (دانشگاه معارف قرآن و عترت) 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ما در کنار شما هستیم تا بهترین انتخاب را داشته باشید🏆 ⚡هرچه زودتر برای رزرو مشاوره انتخاب رشته اقدام کنید⚡ @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 🟢کانال مرکز مشاوره دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان
خبر فوری ✅ نتایج کنکور امروز منتشر میشه 🔹خبرگزاری ایسنا ⚡هرچه زودتر برای رزرو مشاوره انتخاب رشته اقدام کنید⚡ @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 🟢کانال مرکز مشاوره دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑‍💼 موضوع : کلیات و بایدنبایدهای انتخاب رشته 🎙️ توسط : سرکارخانم دکتربدخشیان ⭕دکترای مشاوره از دانشگاه اصفهان 🔹برنامه ریز تحصیلی و انتخاب رشته 🔹مدرس دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان 🔸نویسنده کتاب: روایتی از زن، معلولیت و استقلال 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ما در کنار شما هستیم تا بهترین انتخاب را داشته باشید🏆 ⚡هرچه زودتر برای رزرو مشاوره انتخاب رشته اقدام کنید⚡ ظرفیت محدود @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 🟢کانال مرکز مشاوره دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟢مراحل انتخاب رشته در مرکز مشاوره دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان🎓 ۱_ استعداد یابی و شخصیت شناسی تحصیلی🎯 ۲_مشا‌ره تحصیلی🚀 ۳_کنجکاوی تحصیلی 🌐 ۴_چینش نهایی ✍️ ۵_هدف گزاری و چشم انداز آینده🪂 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ما در کنار شما هستیم تا بهترین انتخاب را داشته باشید🏆 📣 دیگر نگران وارد کردن کدرشته های دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان هم نباشید چون دانشگاه این کار را بصورت رایگان برایتان انجام میدهد💯 ⚡️هرچه زودتر برای رزرو مشاوره انتخاب رشته اقدام کنید⚡️ ظرفیت محدود @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/joinchat/1745158292C5a7f59e347 🟢کانال مرکز مشاوره دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟢 بازارکار رشته ها_ چارت تحصیلی🎯 ⭕️حتما توجه کنید⭕️ 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 ما در کنار شما هستیم تا بهترین انتخاب را داشته باشید🏆 📣 دیگر نگران وارد کردن کدرشته های دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان هم نباشید چون دانشگاه این کار را بصورت رایگان برایتان انجام میدهد💯 ⚡️هرچه زودتر برای رزرو مشاوره انتخاب رشته اقدام کنید⚡️ ظرفیت محدود ❌ @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/joinchat/1745158292C5a7f59e347 🟢کانال مرکز مشاوره دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹گزارش تصویری از کارگاه تربیت مربی مهدکودک در مرکز مشاوره دانشگاه معارف قرآن و عترت(ع) اصفهان🔸 🔹مدرس کارگاه: سرکار خانم دکتر بلکامه🔸 ✨روان شناس کودک و نوجوان مرکز مشاوره دانشگاه ✨ ⭕منتظر کارگاه های بعدی ما باشید🚀 @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
🛎️زنگ مشاوره خانواده 👥 🔸خیلی وقت ها با یکسری تغییر در رفتارمان میتوانیم رابطه خوبی بسازیم 😇 اما خودمان را از داشتن یک رابطه خوب دریغ میکنیم وفکر میکنیم رابطه خوب اصلا وجود ندارد!❌ اما باید آگاه باشید✅ که رابطه خوب وجود دارد ولی ساختنش را بلد نیستیم🧐 🔸🔶🔸🔶🔸🔶🔸🔶 ما در کنار شما هستیم✅ @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
💠از اعتماد شما به مرکز مشاوره دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان بسیار خوشحالیم 🔆هدف ما جلب رضایت کامل شمامراجعین محترم میباشد🔆 🔸با ما همراه باشید🔸 @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧠داشتن یک ذهن آرام و ساکن به این معنا است که شما به هیچ چیز یا هیچ کس برای احساس شادی وابسته نیستید😍 و مسئولیت شادی خود را بر عهده گرفته‌اید😇 پس باید🔆 بیشتراز آرامش خودتون مراقبت کنید🌈 ✅نکات فیلم به شما دراین موضوع کمک میکند 💠ما در کنار شما هستیم💠 @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠از اعتماد شما به مرکز مشاوره دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان بسیار خوشحالیم 🔆هدف ما جلب رضایت کامل شمامراجعین محترم میباشد🔆 🔸با ما همراه باشید _مشاوره بصورت حضوری 👥 _آنلاین 🤳 _تلفنی☎️ @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹گزارش تصویری از کارگاه آموزش خانواده( استعداد پروری در فرزندان) برای اولیای دانش آموزان دبستان پسرانه بانوقبه 🔹مدرس کارگاه: جناب آقای دکتر حاج کاظمیان🔸 ✨عضوهیئت علمی و رئیس دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه معارف قرآن و عترت اصفهان ✨ @icqt_moshavereh ☎️03133376058 📱09130430530 https://eitaa.com/icqt_moshaver