#آهای_خانم_آهای_آقا 😊لبخند به لب😊 لبخند زدن خیلی سخته، بخصوص وقتی که عادت نکرده باشی. وقتی که همسرت غر میزنه و ناراحته، برای شما خیلی سخته که آرام باشید و خیلی سخته که برای جواب دادن عجله نکنید و بین حرفش نپرید. اما شما تمرین کنید که در این مواقع، لبخند ملیح و زیبایی بر لب داشته باشید. میدونم خیلی سخته، مثل موشک هوا کردنه، اما اگر به طور ثابت انجامش بدی به شیرینشی می ارزه. #لبخند_زدن_را_تمرین_کنیم 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ‌ #آهای_خانم_آهای_آقا ⁣ ‌اوقات خوش خود را مدام در ذهن مرور کنید. با همسر خود به گونه ای رفتار کنید که در روزهای ابتدای آشنایی رفتار می کردید. لیستی از کارهای لذت بخش دو نفره اتان و آن چیزهایی که هر دو از آن لذت می برید تهیه کنید و هر وقت به مورد جدیدی رسیدید، آن را به لیست اضافه کنید. برای این اتفاقات برنامه ریزی کنید و سعی کنید موقعیت تکرار آنها را فراهم کنید. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#آهای_خانم_آهای_آقا ‌ هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟ 1. خانواده هارا در جریان قرار ندهید. 2. بهیچ عنوان قهر نکنید. 3. منزل تان را ترک نکنید. 4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید. این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند. از زن و مرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#آهای_خانم_آهای_آقا 🉐همسرتان یک درخت نیست! پس وقتی در مورد او صحبت می‎کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" به کار نبرید! این کلمه های "ببین" و "الو" و "آهای" 🍃❄️ وقتی همسرتان شما را صدا می‎زند با علاقه به او جواب بدهید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: "بله عزیزم"، "جان دلم" یا "جانم". مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🥀🪴🥀🪴 #آهای_خانم_آهای_آقا اگر آنگونه که با تلفن همراهتان برخورد می‌کنید با همسرتان برخورد میکردید، اکنون خوشبخترین فردِ دنیا بودید! اگر هر روز شارژش میکردید باهاش در روز از همه بیشتر صحبت میکردید  پایِ صحبت‌هاش می نشستید پیغام‌هایش را دریافت میکردید پول خرجش میکردید دورش یک محافظ محکم میکشیدید  در نبودش احساسِ کمبود میکردید حاضر نبودید کسی‌ نزدیکش شود حتی، مطالبِ خصوصیتان را به حافظه اش میسپردید  همیشه و همه‌جا همراهتان بود  حتی در اوج تنهایی ‌  الانم که گوشی ها لمسی شده... اگر همونقدر که گوشی رو لمس میکنید همسرتون رو نوازش بکنید  کلی خوشبخت می شوید و همیشه،  بجای این همراه، اون همراهِ اولتان بود…. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

🌈✨🌈✨ ✨🌈✨ 🌈✨ #آهای_خانم_آهای_آقا 🔹🔸 اگر همسرتان بعد از دعوا می گوید: «منظورم این نبود»، جواب بدهید: «درست است که چنین منظوری نداشتی، اما طوری رفتار کردی که من این طور احساس کنم. پس، از این به بعد این کار را انجام نده.» بازگشت به گذشته و تاکید بر گفته های خود و طرف مقابلتان باعث می شود به جای راه حل، بر آنچه گذشته است تمرکز کنید. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash

#آهای_خانم_آهای_آقا ‌  هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟ 1. خانواده هارا در جریان قرار ندهید. 2. بهیچ عنوان قهر نکنید. 3.  منزل تان را ترک نکنید. 4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید. این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند. از زن و مرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🥰💙↝•| @ide_all

🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 #آهای_خانم_آهای_آقا ☺️👇 ما چگونه در شکستن خودمان نقش ایفا می کنیم ۱.هویتمان را تنها بر اساس روابطمان تعریف می کنیم ۲.عادت داریم بر سر هر قضیه ای خودمان را زیاد سرزنش کنیم ۳.موفقیت هامون رو پنهان میکنیم ۴.دروغ میگیم از ترس اینکه اتفاق بدی رخ نده ۵.ماده مخدر یا الکل رو برای مقابله با حس بد انتخاب میکنیم ۶.بابت چیزی که مقصر نیستیم عذر خواهی میکنیم ۷.درباره چیزی که از ما نخواستند نظر میدیم. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🥰💙↝•| @ide_all

#آهای_خانم_آهای_آقا چقدر خوش‌شانسم که تو توی زندگیمی نمی‌دانید شنیدن این از کسی که عاشقش هستید چه حسی دارد این یک راه بسیار زیباست که به همسرتان نشان دهید تا چه اندازه برایتان ارزش دارد ‌🥰💙↝•| @ide_all

#آهای_خانم_آهای_آقا #اشتباهات_کودک را گردن کسی نیندازید! 🔻بچه من نبوده! 🔻شیطون گولش زده ! 🔻پسر ما نبوده؛ امیرعلی بوده! 🔻امروز مریم اینجا بوده این کارها را انجام داده! زیرا: دراين حالت به دنبال مقصر هستیم ،مقصریابی و توبیخ شخص اشتباه است.با اين كار به فرزندمان می‌آموزیم مسئولیت کارت را نپذیر! دروغ‌گویی و مخفی‌کاری را یاد‌می‌گیرد. کار صحیح آموزش داده نشده و تمرکز بر روی کار اشتباه است. ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🥰💙↝•| @ide_all

#آهای_خانم_آهای_آقا یک انسان سالم هیچ وقت ، هیچ وقت حتی به خودش هم نمی گوید اگر با فلانی ازدواج کرده بودم بهتر یا بدتر بود .. ✍🏻 و یا نمی گوید این کیه که من با او ازدواج کرده ام! اما انسان قدرت طلب ، معمولا به علت خشم و قدرت طلبی، این نوع تفکرات را دارد ! ‌‌•● در صورتی که یکی از بایدهای زندگی زناشویی این است: 《وقتی که شما ازدواج میکنید اگر مرد هستید تمام زنها و اگر زن هستید تمام مردهای دنیا برای شما  معنایی ندارند !》 ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ 🥰💙↝•| @ide_all

#آهای_خانم_آهای_آقا 🔹🔸 اگر همسرتان بعد از دعوا می گوید: «منظورم این نبود»، جواب بدهید: «درست است که چنین منظوری نداشتی، اما طوری رفتار کردی که من این طور احساس کنم. پس، از این به بعد این کار را انجام نده.» بازگشت به گذشته و تاکید بر گفته های خود و طرف مقابلتان باعث می شود به جای راه حل، بر آنچه گذشته است تمرکز کنید. #همسرداری #سیاست_زنانه 🥰💙↝•| @ide_all