⚜️ چیزهایی که میتونیم کنترلشون کنیم؟؟!!!🤔 ✖️دیگران چه #قضاوتی میکنند. ✔️ من #انرژی‌م رو صرف چه کاری کنم. ✖️دیگران چطور #رفتار میکنند. ✔️ من چطور رفتار میکنم. ✖️دیگران چه #احساسی دارند. ✔️چطور از خودم #مراقبت کنم. ✖️دیگران چه #تصمیماتی میگیرند. ✔️خودم چه تصمیماتی بگیرم. ✖️دیگران چه #فکری میکنند. ✔️عشق و احساساتم رو با چه کسانی به #اشتراک بذارم. 🔮بهترین کانال همسرداری و کدبانوگری :🔮 @kadban0_bash 🔮چت کن و خونه داری یاد بگیر و بپرس:🔮 https://eitaa.com/joinchat/4222091472C6c23f9a27a

ֶָ֢ قبل از اینکه بتوانید آرامش درونی داشته باشید، باید ذهنی باز داشته باشید!👼 😇راه های رسیدن به آرامش درونی: 💕 مدیتیشن 💕 عشق به خود را تمرین کنید 💕 مهربان باشید 💕 از منفی گرایی دوری کنید 💕 در زمان حال زندگی کنید 💕 زیاد بخندید 💕 مراقبت از خود را تمرین کنید #آرامش #مراقبت 🧕🏻💕↝•| @kadban0_bash