🔹اگر مدام افسرده ای و خاطرات گذشته، رو مرور میکنی، یکبار عضو جمع ما باش!!! ♦️اگر خجالت میکشی تو جمع حرف بزنی اگر اعتماد به نفست پایینه 😢 روزی ١٠ دقيقه فقط وقت بزار👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2100035738C3405090fa4 به شــــدت تــوصیه می‌کنم حتمـــا عضـــو شوید💎👆🏻

🔴 آزمـون استخـدام ۲۰ هـزار معـلـم دولـت پــزشـکیـان ، در بهـمـن مــاه آزمـون استخـدامی بـرگـزار می کند ✅ 📍شـرایـط شـرکـت در آزمـون استخدامی و ادامـه خـبـر در لینـک زیـر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b ❌برای استخدام حتما عضو بشید👆

👩🏻‍🍳اسنک سیب زمینی😋 مواد لازم: سیب زمینی پخته شده: ۳ عدد🥔 جعفری خرد شده: ۲ ق غ🍀 پودر سیر🧄، نمک🧂، فلفل 🌶و آویشن ب مقدار لازم پنیر پیتزا :۳ ق ع🧀 نشاسته ذرت : ۴-۵ ق غ🥣 روغن : ۳ ق غ🫗 پودر گوجه ب مقدار لازم🍅 به ۲ روش میتونید درست کنید: داخل فر با دمای ۱۸۰ به مدت ۳۵-۴۰ دقیقه داخل تابه به همراه روغن روی گاز سرخ کنید. اگه خواستین تو فر درست کنید حتما کف ظرفتون کاغذ روغنی پهن کنید و یکم چربش کنید کاغذو بعد اسنک ها رو روش بچینید 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳نخود پلو 😋🫛 موادلازم؛ برنج دو پیمونه🍚 نخود فرنگی ۳۰۰ گرم🫛 شوید یک دوم پیمونه🌿 مرغ ۳۰۰ گرم🍗 پیاز دو عدد 🧅 ادویه ها زردچوبه ٫ پودر زعفرون ٫ پودر چدار ٫ نمک 🧂٫ فلفل سیاه ٫ پودر کره از هر کدوم یک ق چ 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳ته دیگ سیب زمینی یا نون؟!😋 مواد لازم: روغن🫗 زعفران دم کرده🥃 سیب زمینی آبپز🥔 برنج آبکش شده🍚 داخل قابلمه روغن و زعفرون دم کرده میریزیم، سیب زمینی آبپز رو کف قابلمه میذاریم و با گوشتکوب له و صاف میکنیم، برنج آبکش شده رو میریزیم و دم میزاریم 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳سوپ عدس قرمز 😋 دوكاپ عدس قرمز يك عدد سيب زمينى بزرگ يا دو عدد متوسط 🥔 يك عدد پياز 🧅 يك عدد گوجه فرنگى 🍅 دو عدد هويچ متوسط 🥕 چندتا دونه برگ بو 🌱 آب مرغ يا آب ساده 💦 ميزاريم نيم ساعت بپزند سبزيجات رو در بلندر له و لورده كرده به ظرف إضافه ميكنيم و سير رو به همراه نمك فلفل زردچوبه پاپريكا چيلى زيره اويشن پونه كوهى و فلفل تند تفت داده به همراه آب ليموى تازه به ظرفمون اضافه كرده و قرووووقاطى ميكنيم و نوش جان 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

⚠️ حیات وحش سانسور نشده⚠️ دانستنی‌هایی از #حیات_وحش که بعد از دیدن آنها، هرگز آدم سابق نخواهید شد🤯👇 https://eitaa.com/joinchat/1515782637Cae7fa1aec5 👆 #فیلم_مستند_حیات_وحش با دوبله فارسی

دیگه فکر نمی‌کنم کسی از خوشمزه بودن خورشت های ایرانی چیزی ندونه و توی کل دنیا ایران به غذاهای لذیذ معروفه خورشت قرمه سبزی قیمه فسنجون از پرطرفدارترین خورشت های ایرانیه که توی این پست چند تا از نکات مهمش رو براتون به اشتراک گذاشتیم 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳این خوشمزه ترین و راحت ترین دسری بود که درست کردم😋 بهترین گزینه واسه مهمونیاس مواد لازم:: شیر یک لیتر🍶 نشاسته ذرت ۸قاشق غذاخوری 🥣 شکلات تلخ ۳۰۰ گرم🍫 موز یک عدد🍌 خامه صبحانه ۲۰۰ گرم🧃 بیسکویت پتی بور یک بسته🍪 شکر در صورت تمایل ۳ قاشق غذاخوری این دسر خیلی راحت و بی دردسر آماده میشه میتونید توی هر قالبی سرو کنید که من به صورت تک نفره سرو کردم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan

👩🏻‍🍳اینم یه رسپی خفن از پیتزای مرغ و قارچ😋 وقتی خودت تو خونه خیلی راحت میتونی ‌پیتزا درست کنی چرا دیگه پیتزای بیرونی؟ مواد لازم برای خمیر پیتزا: ۱ لیوان آب ولرم🫙 نصف ق.غ خمیر مایه ۱ ق.غ شکر🥄 ۲ تا ۳ لیوان آرد 🥡 ۱/۳ ق.غ نمک🧂 ۶ قاشق روغن مایع🫗 مواد لازم برای طعم دار کردن مرغ: پودر سیر🧄 پودر پیاز🧅 پاپریکا🫑 فلفل سیاه زردچوبه ۲ قاشق روغن زیتون🥄 ۱ قاشق ابلیمو 🍋 از هر کدوم از ادویه ها نصف قاشق چای خوری مواد لازم برای سس پیتزا: ۲ قاشق سس کچاب🍅 ۲ قاشق سس خردل🥄 ۳ حبه سیر🧄 جعفری خورد شده🍀 نکاتی که باید رعایت کنید آرد رو کم کم اضافه کنید تا جایی که یه خمیر نرم داشته باشید و خمیر رو ۱۰ دقیقه ورز بدین و یک ساعت تو دمای محیط استراحت بدین. قارچ های اسلایس شده رو با فلفل سیاه و نمک و ابلیمو تفت بدید حتما زیر شعله زیاد باشه دمای فر هم بین ۱۸۰ تا ۲۰۰ درجه باشه که حتما از قبل گرم کردید به مدت ۳۰ دقیقه بزارید بپزه 🪄🛋 ⃝ @ide_banovan