10.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کوکوی مغزدار خوردی تا حالا؟🥹🌮
گوشت چرخ کرده۲۰۰ گرم🥩
پیاز یک عدد🧅
سیب زمینی آبپز۵ عدد🥔
تخم مرغ دوعدد🥚
شوید خرد شده ۵ ساقه🌿
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
12.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرغ دودی اسفناج پهلو 😍😋
مواد لازم:
مرغ🍗 ۱ عدد متوسط یا ران مرغ کوچک ۶-۷ عدد
اسفناج 🍃۳۰۰ گرم پاک شده
پیاز 🧅۲ عدد بزرگ
سیر 🧄۵ حبه
رب گوجه 🥫۲ق غ
رب انار🥣 ۱ ق غ
نمک 🧂۱ ق غ
فلفل🌶 ۱ ق چ
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
17.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیک قاشقی خوشمزه😋
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خانه_داری ᭄🏡
صحیح بستن بند کفش رانینگ که بیشترین ساپورت رو از مچ پا داره👌
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
12.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه دسرِ خوشمزه و سه سوته😉🫰🏻
خامه نصف پیمانه🥄
پنیر روزانه دو عدد🧀
شیر عسل دو قاشق غذا خوری🍯
کرم کارامل یک بسته🍮
شیر نصف فنجون🥛
بیسکوییت شکلاتی ۸ عدد🍪
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
10.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این خوشمزه ترین ساندویچیِ که میتونی تو خونه درستش کنی🥰🌯
سینه ی مرغ🍖
روغن زیتون🫒
آب لیموی تازه🍋
نمک،فلفل،زردچوبه،پودرسیر،پولبیبر،پاپریکا🧂
جعفری🍀
پیاز و سیر🧄
ماست🍚
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خانه_داری ᭄🏡
تا کردن اصولی انواع لباسها👌
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
5.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خانه_داری ᭄🏡
درست کردن گلدان 😉👌🏻
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
15.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زالوک یه غذای نونی مراکشی🍳
که با ذائقه ما ایرانیا خیلی جوره
مواد لازم :
زردچوبه ۱ ق
تخم مرغ ۳ عدد
پیاز متوسط ۱ عدد
پنیر موزارلا ½ پیمانه
بادمجون دلمه‌ای ۲ عدد
گوجه فرنگی ۳ عدد
فلفل شیرین ۲ عدد
رب گوجه ۱ ق غ
جعفری ساطوری
پاپریکا ۱ ق چ
سیر ۲ حبه
«
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
17.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگه سالاد فصل درست نکن🥗
اگه این سالاد و توی مهمونیات درست کنی
محاله دیگه سالاد فصل درست کنی
مواد لازم :
سینه مرغ
گردو، ذرت
آبلیمو ترش تازه
سیب زمینی آب پز
سس مایونز ۲ ق غ
شوید تازه یا خشک
سس خردل ۱ ق غ
نمک، فلفل سیاه
ماست ۲ ق غ
نخود فرنگی
پودر پیاز
خیارشور
کاهو
«
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•میان وعده😋•
سه سوته رژیمی از نوع سیر کننده 🤤
~❤️مواد لازم :
۷۰گرم شکلات (بالای ۷۵ درصد)
۱۲۵میلی گرم آب جوش
~❤️نکته :
هرچقدر درصد شکلات بالاتر باشه تلخ‌تره اما سالمتر!
فقط کافیه دو دقیقه با مخلوط کن بهم بزنی و بعد دوستان در یخچال آماده ست !
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024
#خانه_داری ᭄🏡
کمدهای ساده خود را با تکه های آینه تزیین کنید، آینه ها را با چسب روی کمد نصب کنید.
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024