ایتا - مجله بانوان

مطالب قبلی

جوجه ترش تابه ای 


پیاز🧅
فلفل،زردچوبه،نمک🧂
رب انار
رب گوجه فرنگی🥫
روغن
زعفران دم کرده
مرغ تکه شده


#جوجه
#جوجه_ترش_تابه_ای

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.2هزار مشاهده08:40

مجله بانوان

0:58

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

بستنی زمستونی

 مواد لازم :
آبلیمو ½ ق🍋
شکلات سکه‌ای🍫
پودر قند ۱.۵ لیوان🍚
سفیده تخم مرغ ۲ عدد🥚
پودر ژلاتین ۱ ق
ترافل رنگی
وانیل🥄

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.2هزار مشاهده08:40

مجله بانوان

0:31

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

حلوا ارده خونگی فقط با سه قلم مواد


شیرخشک
پودر قند🍚
ارده

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.9هزار مشاهده10:03

مجله بانوان

0:43

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

مرغ ربی خوشمزه

مرغ🍗
زعفران
پیاز🧅
فلفل،زردچوبه،نمک🧂
هویج🥕
فلفل دلمه🫑
رب🥫
آب

#مرغ_ربی
#مرغ_ربی_خوشمزه

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15هزار مشاهده10:59

مجله بانوان

1:00

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

موساکا

بادمجان🍆
سیب زمینی🥔
پیاز🧅
گوشت چرخکرده
زردچوبه،فلفل،پودرسیر،اویشن،نمک🧂
فلفل دلمه🫑
قارچ🍄
رب🥫
پنیر پیتزا


سس بشامل
ارد🥡
کره🧈
شیر🥛

زمان ۳۰ تا ۴۰ دقیقه در فر و برای گریل ۵ دقیقه 
درجه فر ۱۸۰ 


#موساکا

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.6هزار مشاهده10:59

مجله بانوان

0:41

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

خوراک مرغ شام مورد علاقه🥺🌿

سینه مرغ 
سیب زمینی: ۳ تا متوسط 
پیاز: ۱ دونه بزرگ
فلفل شیرین: ۲ تا 
سیر: ۵ حبه 
پنیر پارمژان: ۱/۴ پ
روغن زیتون: ۴ ق غ
نمک فلفل سیاه

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.6هزار مشاهده12:32

مجله بانوان

0:49

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

اسپیرال سیب زمینی محشره 🥔🥸

چهار عدد سیب زمینی (آب پز)
یک عدد تخم مرغ
یک عدد فلفل قرمز ریز خرد شده
جعفری تازه خرد شده
چهار قاشق غذاخوری آرد یا نشاسته ذرت
یک قاشق چایخوری فلفل سیاه و پول بیبر
یک قاشق چایخوری نمک

 ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.4هزار مشاهده13:36

مجله بانوان

0:30

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

صبحانه ی فردا روزتو میسازه😎🍅

3 عدد گوجه فرنگی
فلفل سبز و قرمز 1 عدد
2 حبه سیر و نمک
1 فنجان پنیر چدار رنده شده
1 قاشق غذاخوری کره
آویشن 1 قاشق چایخوری
پاپریکا 1 قاشق چایخوری
1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14هزار مشاهده14:49

مجله بانوان

0:57

35.34M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

بادمجان شکم پر لذیذ ترین وعده😌🍆

مواد لازم:
بادمجان ۶ عدد
گردو آسیاب شده یک پیمانه
پیاز ۱عدد و سیر ۵عدد
سبزیجات معطر شمالی یک پیمانه
(نعناء,خالیواش،چوچاق)
گشنیز و ریحون
رب انار ۳ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم 

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.9هزار مشاهده14:49

مجله بانوان

0:55

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

👩‍🍳#دونات_فوری👩‍🍳

موادلازم👇 
آرد دولیوان(دسته دارفرانسوی )
ماست نصف لیوان 
تخم مرغ ۱عدد 
روغن مایع ۳قاشق غذاخوری 
شکر ۳قاشق غذاخوری 
بکینگ پودر۱ق چ 
وانیل نوک ق چ

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

13.8هزار مشاهده15:53

مجله بانوان

0:58

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

جوجه کباب ترش خوشمزه ترینه😉🍗

مواد لازم :
سیر ۲ حبه
چوقاق ۱ ق غ
زعفران ۳ ق غ
پیاز درشت ۱ عدد
روغن زیتون ۳ ق غ
آب انار ½ فنجون
رب انار ۱.۵ ق غ
سینه مرغ کامل
نصف لیموترش
گردو ۷ عدد
نمک ۱ ق چ

 ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.3هزار مشاهده15:53

مجله بانوان

0:30

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

بهترین رسپی سالاد ماکارونی🍝🧀

مواد لازم :
نصف سینه مرغ
ماکارونی ۴۰۰ گرم
سیب زمینی ۳ عدد
مخلوط سبزیجات ۳۰۰ گرم
خیارشور حدود ۳۰۰ گرم
فلفل دلمه‌ای ۱ عدد
ژامبون ۴ ورق
مواد سس :
پولبیبر، پاپریکا
نمک و فلفل سیاه
پودر سیر و آویشن
آب یک لیموی تازه
سس خردل ۳ ق
ماست ۲ ق غ

 ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.2هزار مشاهده16:38

مجله بانوان

1:00

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

این غذای ترکی باب میل ایرانیاست🥸🥩

۵۰۰ گرم گوشت گوسفندی
دوعدد پیاز متوسط 
دو عدد فلفل قرمز ترکی 
دوعدد فلفل سبز شیرین 
دو عدد گوجه متوسط 
چند حبه سیر له شده 
ادویه ها شامل
ادویه گوشت میکس ترکیه ای
پولبیبر ، پاپریکا و نمک 
روغن زیتون

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.4هزار مشاهده16:38

مجله بانوان

1:20

35.4M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

موسکا بادمجون لذیذ ترین نهار 🤤🍆

مواد لازم :
بادمجون سرخ شده سه یا چهار عدد
سیل زمینی پخته شده چهار عدد متوسط 
گوشت چرخ کرده سیصد گرم 
پنیر پیتزا رنده شده ۲۰۰ گرم
پیاز یک عدد درشت
رب گوجه دو قاشق غ خ
کره ۵۰ گرم
روغن زیتون دو قاشق غ خ
آرد سه قاشق غ خ سر پر
شیر پر چرب یک 
نمک و فلفل سیا و زرد چوپه برای گوشت 

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15هزار مشاهده17:44

مجله بانوان

0:59

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

ماتن سیخ کباب هندی 😎🥩

گوشت چرخ کرده نیم کیلو 
پیاز یک تا عدد متوسط 
سیر هشت تا ده عدد 
زنجبیل یه بند انگشت 
فلفل سبز تند (اختیاری )
ادویه ها :
فلفل قرمز (من پاپریکا زدم ) یک ق غ 
پودر تخم گشنیز یک ق غ
پودر زیره و گرام ماسالا یک ق چ 
زردچوبه و فلفل سیاهدنصف ق چ 
گشنیز و نعنا تازه دو ق غ
کره اب شده یا روغن مایع دو ق غ 
نمک به میزان لازم 
زغال

 ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.7هزار مشاهده18:44

مجله بانوان

0:36

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

این اسنکو درست کن عاشقش میشی 🥪✨

مواد لازم :

◗ فلفل دلمه رنگی
◗ ژامبون گوشت یا مرغ
◗ قارچ و ذرت 
◗ نان پیتا یا ترتیلا 
◗ پنیر خامه ای
◗ پنیر پیتزا 
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ آویشن

 ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.4هزار مشاهده18:44

ide_food2024

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

16.1هزار views05:08

مجله بانوان

0:59

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

قیمه ی اردبیلی رو یه بار امتحان کن😉🍟

مواد لازم :

گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم 
پیاز یک عدد متوسط 
لپه ۴ قاشق غذاخوری خام 
زرشک ۴ قاشق غذاخوری 
زعفران یک قاشق غذاخوری غلیظ 
رب کوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری 
نمک یک قاشق غذاخوری سرخالی 
فلفل سیاه سر قاشق چای خوری 
زردچوبه و دارچین یک قاشق چای خوری 

 ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

16.8هزار مشاهده05:12

مجله بانوان

0:55

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

کوفته ترش گیلانی

داخل یه ظرف، ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
یک عدد پیاز رنده و آبگیری شده
یک قاشق چایخوری نمک
یک قاشق چایخوری فلفل سیاه بریزید و مخلوط کنید
با دست حسابی ورز بدین
هر مدلی که دوست داشتین، شکل بدین و بذارین کنار

داخل یه قابلمه کمی روغن بریزین
یک عدد پیاز رنده شده
۲ حبه سیر خرد شده

و یک قاشق چایخوری زردچوبه اضافه کنید و تفت بدید ۱۰۰ گرم گردوی آسیاب شده بریزید و هم بزنید یک الی دو قاشق غذا خوری رب انار اضافه و ترکیب کنید یک قاشق چایخوری سبزی معطر (من از نعنا خشک و ترخون استفاده کردم) اضافه و مخلوط کنید نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه و دو قاشق غذا خوری آب انار بریزین و تفت بدید نصف لیوان آب بریزین، بیشتر نریزید یک قاشق غذاخوری رب گوجه و یک عدد گوجه رنده شده اضافه و یکدست کنید در قابلمه رو بذارید و نیم ساعت روی حرارت باشه تا غلیظ بشه داخل تابه روغن بریزین کوفته ها رو داخلش بچینین و دوطرفشو سرخ کنیدبعد داخل سس، بذارینشون روش دو عدد گوجه‌ی خرد و سرخ شده بذارید با در باز نیم ساعت روی حرارت ملایم بزاریم

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.8هزار مشاهده05:12

مجله بانوان

0:56

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

پنیر محلی به روش مادربزرگ😍

مواد لازم :
شیر محلی ۳ کیلو
ماست محلی ۱ کیلو 
نمک به مقدار لازم
دوغ محلی ۱ کیلو

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

13.6هزار مشاهده06:28

مجله بانوان

0:54

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

بمب چای یا تی بامب🍵
یه ایده خوشگل برای مهمونیاتون

‌مواد لازم :
برش لیمو🍋
چای کیسه‌ای
غنچه گل سرخ
شکر ریز ½ پیمانه
ریشه زعفران
بهار نارنج
هل
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌



‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

13.5هزار مشاهده06:29

مجله بانوان

0:23

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

سالاد کلم🥗

مواد لازم :
️نصف کلم 
نمک ️½ ق چ🧂
هویج ️۱ عدد🥕
تربچه ۶ عدد 
مواد سس :
سیر ۲ حبه🧄
خردل ۱ ق غ 
نصف لیموی تازه🍋
فلفل چیلی ۱ ق چ
فلفل سیاه ½ ق چ🌶
ماست یونانی ۷ ق غ  
سس مایونز ۲ ق غ
شوید تازه ۲ ق غ 
عسل ½ ق غ

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

13.6هزار مشاهده06:42

مجله بانوان

1:17

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

کیک کرمدار

مواد لازم :
شیر ۱ لیوان🥛
شکر ۱ لیوان
روغن ½ لیوان
بیکینگ پودر ۲ ق چ
آرد قنادی ۲ لیوان
تخم مرغ ۳ عدد🥚
وانیل ½ ق چ
ماست ½ پ
مواد کرم پاتیسیر :
نشاسته ذرت ۱ ق غ🌽
تخم مرغ ۱ عدد🥚
وانیل ½ ق چ
شکر ⅓ لیوان
شیر ۱ لیوان🥛
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.1هزار مشاهده06:42

مجله بانوان

0:37

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

پیتزا
 سه سوته درست کن🍃

نان تست🍞
سس کچاب
پنیر پیتزا
ژامبون
تخم مرغ🥚


#پیتزا

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

14.5هزار مشاهده07:10

مجله بانوان

0:59

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

ترشی مخلوط

گل کلم
کلم سفید 
کلم بنفش 
هویج 🥕
سیر 🧄
سرکه 
آب جوشیده سرد شده یک لیوان
 
#ترشی
#ترشی_مخلوط

‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @ide_food2024

15.2هزار مشاهده07:10

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی