آموزش تزئین سالاد🤩 🥒 🥒 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

ترشی اسپانیایی 🧡 🧡 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

سالادی که باهاش میتونی سریع وزن کم کنی🥗 بروکلی هویج ذرت گوجه فرنگی ماست سس سفید نمک سس خردل شوید ‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

مرصع پلو 🍲 🍲 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

شکر پاره 🧡 🧡 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

نرگسی اسفناج یه غذای مقوی و سالم🍳🌿 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

فسنجون مرغ😌 ران مرغ : ۲ عدد پیاز متوسط : ۱ عدد گردو : ۱۵۰ گرم (۱۰عدد) رب انار : ۳ ق‌غ سرپر شکر : ۲ ق‌غ زعفران دم شده : ۴ ق‌غ ادویه : نمک ، فلفل ، زردچوبه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

سیب زمینی سوخاری🤤 مواد لازم : سیب زمینی ۲ عدد ماشعیر تلخ ۱ لیوان ارد ۱ لیوان پاپریکا دودی و فلفل سیاه هرکدام ۱ ق چ نمک ۱ ق م چیپس تورتیلا ۲ بسته کنجد ۱ عدد 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

کتف و بال🍢 مواد لازم : کره ۲۵ گ نمک ۱ ق چ زیره سبز ½ ق چ فلفل سیاه ½ ق چ سرکه سفید ۱ ق غ کتف و بال ۷۰۰ گرم آویشن پرک ۱/۲ ق چ خامه به دلخواه ۱ ق غ سس باربیکیو ۱ ق غ پاپریکا دودی ۱ ق چ روغن زیتون ۲ ق غ سس خردل ۱ ق چ جعفری چند برگ آب لیمو ۲ ق غ سیر ۱ حبه سس تند 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

پاستا چیکن پنیری خوشمزه راحت 🍗🧀 پاستا کره آرد شیر پنیر خامه ای پنیر چدار ادویه ها : نمک و فلفل سیاه ، پاپریکا سس تند مرغ ریش ریش شده پنیر پیتزا 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🍓 آموزش عصرونه متفاوت🍓 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

خورشت آلو مجلسی🤤🌸 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

املت قارچ و تخم مرغ درست کنیم 🍄🥚😍 تخم مرغ : ۱ عدد قارچ بزرگ : ۲ عدد ادویه ها : نمک ، فلفل ، پولبیبر کره : یه مقدار پنیر خامه ای : ۱ قاشق مرباخوری مقداری جعفری نان ترتیلا یا لواش 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

چیپس و پنیر کافی شاپی😍 مواد لازم : پنیر پیتزا فلفل دلمه‌ای سبز پنیر ورقه‌ای گودا ژامبون یا سوسیس فلفل دلمه‌ای قرمز چیپس و قارچ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

جوجه ماستی تابه ای خوش طعم 🍗🤍 زعفران غلیظ نمک و فلفل سیاه پودر سیر اورگانو یا آویشن آب لیموی تازه پیاز خلالی فلفل دلمه مکعبی ماست همزده 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

چلو گوشت معروف به پسران کریم 🥩🧅 گوشت : ۱ کیلو پیاز : ۱ کیلو روغن : ۲ پیمانه برگ بو : ۲-۳ عدد چوب دارچین : ۱ عدد زنجبیل : ۱ تکه سیر : ۱ بوته ادویه : نمک ، فلفل سیاه و قرمز ، زردچوبه مقداری زعفران 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

املت سیب زمینی فوری و آسون 🥔🍅 سیب زمینی نگینی پیاز بسیار ریز نگینی شده گوجه فرنگی نگینی شده فلفل تند تخم‌ مرغ پولبیبر پودر سیر نمک و فلفل سیاه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

کباب تابه ای خفن قهوه خونه ای 🥩⚡️ گوشت : ۲۰۰ گرم پیاز متوسط : ۱ عدد ادویه ها : نمک و فلفل ، زردچوبه ، سماق گوجه : ۴ عدد رب گوجه : ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه زردچوبه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

بهترین گراتن سیب زمینی که خوردی 🥔💦 سيب زمينی : ۶ عدد شير : ۱ لیوان كره : ۳۰ کرم آرد : ۱ قاشق غذاخوری پنير پيتزا : به ميزان لازم نمک و فلفل آب و يخ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

خوشمزه ترین ساندویچ مرغ اینه 🍗🍃 کاهو سینه مرغ پخته شده خیارشور ذرت سس مایونز شوید تازه آبلیمو نمک و فلفل نان باگت 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

ساندویچ هات داگ با قارچ و پنیر 🌭🔥 سوسیس هات داگ قارچ پنیر پیتزا نمک و فلفل آویشن چپیس کاهو گوجه خیارشور 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

تهچین مرغ و اسفناج خیلی جذابه 🍗🌿 پیاز اسفناج مرغ نمک و فلفل سیاه برنج زعفران گلاب تخم مرغ نمک کره 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

آموزش کباب مصری🍢 مواد لازم : فیله مرغ مرینیت شده گردو ساطوری رب انار فلفل دلمه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

بهترین ماهیچه ای میشه که خوردین🥩🥘 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

رسپی اصلی فلافل همینه🥖 مواد لازم : سیر ۵-۶ حبه نخود نیم کیلو بیکینگ پودر ۱ ق غ ادویه فلافل ۲ ق غ نمک، فلفل سیاه آب ⅓ لیوان پیاز ۱ عدد 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2