چیپس و پنیر😍 مواد لازم : چیپس نمک ۱ ق چ فلفل دلمه‌ای پودر سیر ۱ ق چ فلفل سیاه ۱ ق چ تخم گشنیز ۱ ق چ پودر پیاز ۱ ق چ قارچ و زیتون آویشن ۱ ق چ پنیر پیتزا کالباس کراکف 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

ته انداز مرغ که هم آسونه هم عالی💛🍗 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

ترشی پیاز خوشمزه در حد رستورانی🧅🌿 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

❤️🔥بخور نخور های لاغری و چاقی 📛 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇 ⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰🍏 🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟 ⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏 🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟 ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴🍏 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟 ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶🌟 🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰🍏 ❤️مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی متخصص تغذیه 🔥😍

🛑 اهل کدام شهر شمال هستید ؟ا🛑 استان مازندران 👇 🔴رامسر تنکابن عباس آباد کلاردشت چالوس نوشهر نور محمودآباد آمل بابل فریدونکنار بابلسر قائم شهر ساری نکاه بهشهر گلوگاه جویبار متل قو استان گیلان 👇 🔵آستارا انزلی املش لنگرود رودسر رشت ماسوله منجیل لاهیجان فومن تالش رحیم آباد کلاچای زیباکنار چابکسر خمام دیلمان رضوان شهر آستانه استان گلستان 👇 🌕 گرگان بندر ترکمن علی آباد کتول گنبد آق قلا آزاد شهر گمیشان کردکوی مینودشت روی شهر خود بزنید و اخبار دقیق فوری را ببینید👆

سبزی شکم پری ماهی و مرغ 😍 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

ناگت مرغ خونگی😎 مواد لازم : سیر ۲-۳ حبه شیر ¼ لیوان فیله مرغ نیم کیلو پیاز متوسط ۱ عدد پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم نون تست ۲ برش سس کچاپ ۲ ق سس خردل ۲ ق نمک، فلفل سیاه مواد سوخاری : پودر سوخاری تخم مرغ کمی آرد ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

فلافل بدون قالب🥙❤️ مواد لازم: نخود ۱ پیمانه خیس نخورده سیب زمینی ۱ عدد کوچیک،پیاز ۱عدد کوچیک،سیر ۵حبه گوجه ۱عدد کوچیک گشنیز وجعفری مقداری ادویه ها. نمک. فلفل سیاه. فلفل قرمز.زردچوبه.پودر گشنیز..پودر زیره هرکدام ۱ ق چ خ پودر انبه ۲ق چ خ.بکینگ پودر ۲ق چ خ آب نصف فنجان 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

اشترودل مرغ🤩 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

از تخفیف خرید چادر رنگی هنوز استفاده نکردی؟ 😢 برای عبادت و نیایش ماه رمضان چادر رنگی نداری؟ 🥺 برای راحتی شما بانوی عزیز در عبادت ماه رمضان، جشنواره برپا کردیم باکلی هدیه و قرعی کشی 😍😍😍🎁🎁🎁 از عیدی و تخفیف جانمونی 🤩🤩 ارسالمون برای سلامتی آقا #امام_زمان صلواتیه😎😎👇 https://eitaa.com/joinchat/2202861679C4193495bfc

به نیت چادر حضرت زهرا، کلمه چادر رو لمس کن ببین تو را کجا می‌بره 😍👇 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢🟢🟢🟢🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 🟢 تخفیف به نیت شادی دل حضرت زهرا و پسرش مهدی (عج) 😍👆

مقوی برای سرماخوردگی 🤤 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

اتود یه سرآشپز تقدیمتون😁 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

نکاتی که کاش زودتر میدونستم😍 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

یهویی خوشمزس😎 گوشت چرخ کرده نمک و فلفل و روغن تخم مرغ پنیر به دلخواه نان برگر 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

٢٠ تا تيكه فيله استريپس شد ۲۵۰ تومن 😍 مواد لازم : پودر پاپريكا پودر آويشن فلفل سياه فلفل قرمز پودر پياز پودر سير نمک 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

زیتون پرورده درجه یک اصل شمال🫒🔥 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

مرغ سوخاری به روش رستورانی🍗 مواد لازم : سیر، پیاز سینه مرغ سس مایونز پودر سوخاری نمک، فلفل سیاه کمی لیموترش تخم مرغ پاپریکا 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

کتلت مرغ با گوجه و کته🤪 خمیر کتلت مرغ: سینه مرغ: نصف یک سینه کامل (بدون استخوان) یک عدد پیاز دو حبه سیر نمک فلفل‌سیاه یک عدد تخم‌مرغ یک قاشق غذاخوری پودر سوخاری 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

کباب مرغ😎 مواد لازم: ۱-مرغ ۱ کیلو ۲-پیاز ۲ عدد ۳-سیر ۳ حبه ۴-فلفل دلمه ای ۱٫۴ عدد ۵-نان باگت ۱ عدد ۶-شیر ۱٫۲ پ ۷-زعفران ۲ ق.غ ۸-کره ۵۰ گرم ۹-نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز به میزان لازم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

همه باید کالباس درست کردن بلد باشن😋 مواد لازم: ۱ عدد سینه مرغ، ۳ حبه سیر، نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، ۱ قاشق غذاخوری پودر نشاسته ذرت، نصف لیوان شیر 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🍓 آموزش دیزی خونگی🍓 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

سیب زمینی متری🍟 مواد لازم : روغن سرخ کردنی سیب زمینی ۴ عدد نشاسته ذرت ۲ ق غ نمک، فلفل سیاه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

ذرتو اینجور درست کن عاشقش میشی🌽🔥 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

یه ساندویچ خاص و خوشمزه و خفن😌 مواد لازم : ۱ عدد سینه مرغ یا دو عدد ران مرغ، ۲ عدد پیاز متوسط و ۱ دونه کوچیک،۱ حبه سیر،۱ق چ تخم گشنیز،برگ بو ۱ق چ فلفل،۱/۲ فلفل دلمه قرمز و سبز ،۴۰۰ گرم قارچ،نمک، فلفل، پاپریکا، آویشن،۳ ق غ پنیر خامه ای ،سس مایونز ۱تا۲ ق غ،نصف لیمو ترش تازه ،خیار شور ۱۰ عدد متوسط 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

املت که نباید حتما با گوجه باشه یکبار با پیاز امتحان کنید عالی میشه😍 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

ته چین عدس پلو😋 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

برای مهمونات درست کن عاشقش شن😋 مواد لازم : زعفران آب لبو یا آلبالو فویل ۲ تا شوید 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

کالجوش یا به قول کرمانی ها کلجوش🤨 مواد لازم : کشک رقیق شده ۴۰۰ گرم سیر ۲ حبه ترخون و نعناع خشک هر کدام یک ق غذاخوری سر پر مغز گردو و پسته ۲ ق غذاخوری زردچوبه فلفل سیاه به مقدار کافی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2