به سس کف پیتزا میگن ماریانا مواد لازم: به ازای یک کیلو پوره گوجه 30گرم ریحان ایتالیایی 35گرم سیر 12گرم نمک 3گرم فلفل سیاه 150گرم روغن خوراکی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

نان مغزدار مواد لازم : شکر ۱ ق غ کره ۳۵ گرم تخم مرغ ۱ عدد شیر ۱۹۰ میلی لیتر شکلات یا نوتلا ۲۰۰ گرم خمیر مایه ۱ ق غ وانیل ½ ق چ آرد ۴ پیمانه نمک ۴ گرم شکر 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🔻شــوهــرت رو سوپــرايـز كـــن 🧴همین الان وقته تغییره🧴 📌هرکیی اومده اینجا با پوست #تیرهش خداحفظی کرده 👇🏿 https://eitaa.com/joinchat/1028718896C8c74b4a417 🎯سه سوته سفید میشی🥰

⚔بی رحم ترین محصول برای لکات⚔ که هیچ اثری ازشون نمیزاره من اینجا لک صورتم کامل رفت سفیدم شدم😳👇🏿 { https://eitaa.com/joinchat/1028718896C8c74b4a417. }

پلو سوسیس خیلی لذیذه 🥸🌭 مواد لازم : سوسیس پیاز برای پیاز داغ نمک و فلفل و پولبیبر و زردچوبه دو ق غ رب گوجه برنج روغن 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

سمبوسه چیزایی که نیاز داریم: ۱ عدد پیاز نگینی خورد شده نصف ق‌چ پوره سیر ۵۰۰ گرم سینه مرغ نگینی خورد شده ۲ حبه ماجی ۳ ق‌غ کنسرو ذرت ۲ عدد هویج رنده شده ۳ ق‌غ جعفری ریز خورد شده نصف ق‌چ فلفل سیاه ۱ ق‌چ ادویه کاری ۲ ق‌غ پنیر خامه‌ای 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

با سیب زمینی غذای مجلسی درست کن😉 مواد لازم : سیب زمینی و آویشن و پاپریکا پودر پیاز و نمک و فلفل و کمی اورگانو دو حبه سیر رنده شده روغن زیتون و پنیر پارمزان برای سس: یه مشت ریحون و سه حبه سیر یه پیمانه گردو و یکم روغن زیتون یکم پنیر پارمزان و ماست 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

😳☝️ این محصول رو میشناسی؟ ابردوا هست که ضامن سلامتی شماست همون ابردوا که هزاران بیمار رو درمان کرده از کشورای دیگه برا خریدش میان ایران صدا و سیما ازش مستند تهیه کرده 🎥 با این وجود شما کانالشو هنوز نداری؟ 😒 رو لینک بزنی عضو کانال ابردوا ضامن سلامتی میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/2690974064C9bfb349624 میتونی برای درمان هر بیماری که بخوای ازشون مشاوره رایگان بگیری😍واقعا باید قدررر بدونیم

😳 خدا برای هیچکس نیاره 😭☝️ روزی هزار بار آرزوی مرگ می‌کردم 😱 چاقو بیارین انگشتامو قطع کنم از همه جا بریده بودم 😭 ناامید شدم فقط برای همدیگه گریه میکردیم😭 😱 تماشای فیلم اصلی تجربه گر👇 https://eitaa.com/joinchat/2690974064C9bfb349624 ❌بعد زدن لینک فقط "تایید" رو بزن☝️

ته چین باید همین قدر خوشگل باشه😎🍱 برنج ۳ پیمانه و پیاز یک عدد گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم نمک فلفل زرد چوبه پاپریکا پودر سیر دو عدد زرده تخم مرغ و زعفران ماست چکیده دو قاشق زرشک دو قاشق 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

مرغ ناردونی غذای سلطنتی شمالی 🍗🌹 مواد لازم : ◗ ۲ تکه مرغ و ۲ عدد پیاز ◗ ۱ لیوان آب انار ملس ◗ ۲ قاشق دانه انار ◗ ۳ قاشق گردو ◗ ۱ قاشق رب گوجه ◗ ۲ قاشق رب انار ◗ فلفل قرمز و زردچوبه ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ ۲ قاشق زعفران دم کرده ◗ ۱ عدد برگ بو 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

امطبگ سمچ غذای خوزستانی 😉🐠 مواد لازم: ماهی ۲ عدد و پیاز دو عدد شوید و گشنیز ۱/۵لیوان رب گوجه ۱ق غ و گوجه ۱عدد سیر دو حبه و لیمو ترش دو عدد تمرهندی نصف بسته و فلفل سبز دو عدد برنج دو پیمانه و زردچوبه و فلفل قرمز فلفل سیاه و پودر سیر و نمک 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

نان سیر مواد لازم : سیر ۲۰ حبه نمک، فلفل سیاه پنیر خامه‌ای ۲ ق غ جعفری خرد شده ۲ ق غ سس خردل ۲ ق غ روغن زیتون کره ۳۰ گرم پنیر پیتزا نان باگت جعفری 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

طرز تهیه خیارشور یک روزه مواد لازم : نخود ۱۰ عدد خیار تازه ۱ کیلو سیر حدود ۴ حبه ترخون و شوید چند ساقه نمک ۴ ق غ سر خالی فلفل تند ۲ عدد سرکه ۱ پیمانه آب ۳ پیمانه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

خورش خلال کرمانشاه مواد لازم: ۴۰۰ گرم گوشت گوساله ۱ دونه پیاز روغن کرمانشاهی ۱ ق.غ رب کوجه نمک،فلفل سیاه و‌زردچوبه ۱ دونه چوب دارچین ۱ دونه هل ۱/۲ پیمونه خلال بادام ۱/۳ پیمونه زرشک سیاه یا قرمز ۲ق.غ گلاب زعفران ۳ عدد لیمو عمانی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

خبر خوب برای افرادی که کمبود وزن دارند😍 با این دمنوش گیاهی سیستم سوخت و ساز بدنت رو تنظیم کن و به راحتی وزنتو افزایش بده 👌🏻 برای اطلاعات بیشتر و دریافت این دمنوش گیاهی با 40% تخفیف ویژه روی لینک زیر بزنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/xENSQ https://landing.saamim.com/xENSQ

🌱🌱🌱 🥙استیک مرغ با پوره سیب زمینی 🌽یه غذای خوشمزه و کم کالری و رژیمی😍😋 🍗مواد لازم برای استیک مرغ: 🥕سینه مرغ ۱ عدد (۴ ورقه نسبتا نازک) 🥕۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون 🥕نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر، پودر پیاز، ادویه ایتالیایی، پودر لیمو (میتونین بجاش مقداری آب لیموی تازه استفاده کنین) 🥔مواد لازم برای پوره سیب زمینی: 🫑۳ عدد سیب زمینی ریز خورد شده 🫑۱/۳ پیمانه آب مرغ (اختیاری هستش ولی طعمشو عالی میکنه) 🫑۱ پیمانه شیر 🫑نمک در صورت نیاز 🫑جعفری تازه خورد شده ۳ قاشق غذاخوری 🌶مواد لازم برای تهیه لوبیا کرسپی: 🥦لوبیا چیتی و یا لوبیا قرمز و یا حتی نخود که از قبل پختیم ۱ پیمانه 🥦نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر ۱ قاشق چایخوری روغن زیتون 🥦برای تهیه لوبیا کریسپی، به لوبیاها ادویه و روغن رو بزنید و توی ایرفرایر بذارید با دمای ۲۰۰ درجه سانتیگراد به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه کامل کریسپی بشه. 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

فلافل اصل آبادان مواد لازم : نخود ۲ لیوان ادویه آماده فلافل دارچین، نمک و فلفل ۲ ق چ باقالی زرد (لپه باقلا) ۱ لیوان بیکینگ پودر یک ق غ پیاز متوسط ۱ عدد آب یخ ½ لیوان سیر ⅘ حبه و کنجد 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

بورک گوشت و قارچ مواد لازم بورک : گوشت ۳۰۰ گرم پیاز ۲ عدد متوسط نمک ۱ ق.چ زردچوبه ۱ ق.چ قارچ ۷ عدد فلفل دلمه ۲ عدد رب گوجه ۲ ق.غ فلفل سیاه ۱ ق.چ آویشن ۱ ق.چ زیتون اسلایس شده ۱ پیمانه جعفری خورد شده ۳ ق.غ موزارلا به مقدار لازم مواد لازم سالاد : کدو به مقدار لازم کاهو ۱ عدد انار نصف ۱ عدد پنیر فتا به مقدار لازم خرفه برای تزیین سس : ترکیب ۳ ق.غ روغن زیتون ، ۳ ق.غ آب لیمو یا سرکه و نمک و فلفل 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🌱🌱🌱 🍛 پلو کباب قالبی آذری 🥘یه غذای ترکیِ خوشمزه و متفاوت، ترکیب گوشت با اون سس مخصوصش محشر میشه👌😍 🥩مواد لازم(برای ۵ نفر): 🥦برنج سه پیمانه 🥦گوشت چرخ کرده نیم کیلو 🥦پیاز یک عدد 🥦سیر دو حبه 🥦فلفل سبز نصف یک عدد 🥦نمک، فلفل، زردچوبه 🥦گوجه ۲ عدد 🥦نصف فلفل دلمه 🥦رب گوجه یک قاشق 🥦نان لواش 🥦زعفران دم کرده 1⃣ابتدا برنج و چند ساعت خیس کنید و بعد سس و آماده کنید که از ترکیب گوجه و سیر و فلفل دلمه سبز هستش 2⃣خوب که میکس شد داخل ماهیتابه رب و تفت بدید خامیش که رفت پوره گوجه رو به همراه کمی نمک اضافه کنید و بزارید بجوشه تا غلیظ بشه 3⃣گوشت چرخ کرده که ترجیحا خیلی چرب نباشه مثل گوشتی که من استفاده کردم با پیاز و سیر و فلفل سبز و نمک و فلفل و زرد چوبه خوب ورز بدید 4⃣داخل ماهیتابه پهن کنید و دو طرفش و بپزید آب و روغنی که گوشت پس میده بزارید کنار برای پلو 5⃣برنج و آبکش کنید و داخل قابلمه روغن و زعفران و نان لواش و بعد لایه لایه از برنج و زعفران و سس گوجه و گوشت و روغن گوشت بریزید 6⃣ و روی شعله پخش کن دم بزارید بعد از ۴۵ دقیقه این پلو بینظیر آماده نوش جان کردنه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🍀🍀🍀 🍛 زرشک پلو با مرغ رستورانی 🍽 اگه دوست داری بدونی زرشک پلو با مرغ رو تو رستورانها چجوری درست میکنن، این ویدئو رو ببین😋 🍗مواد اولیه دقیق برای هر پرس: 🥕ران مرغ تازه (۴۵۰ گرم) 🥕زرشک (۵ گرم) 🥕پیاز خرد شده (۶۰ گرم) 🥕برنج خام (۱۶۰ گرم) 🥕آبلیمو تازه (۲ سی سی) 🧂نمک (۱/۵ گرم) 🧂فلفل سیاه (۰/۵ گرم) 🧂زرد‌چوبه (۰/۵ گرم) 🧂پودر سیر (۰/۵ گرم) 🧂پودر کاری (۰/۴ گرم) 🧂فلفل قرمز (۰/۴ گرم) 🫑رب گوجه ۲۵ گرم 🫑مواد پخت مرغ: پیاز و هویج و سیر و کرفس + برگ بو 🫑زعفران به میزان لازم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🍒🍒🍒 🧁کاپ کیک مجلسی 🎀 این کاپ کیک های خوشگل و نرم و پنبه ای رو برای مجالس و مهمونی و همینطور مدرسه بچه ها میتونین درست کنین😋👍 🥛مواد لازم: 🍫تخم مرغ ۳ عدد 🍫آرد ۲ پیمانه (۲۵۰ گرم) 🍫ماست یک پیمانه (۲۴۰ گرم) 🍫روغن ۱/۲ پیمانه (۱۱۰ گرم) 🍫شکر ۱ و ۱/۴ پیمانه (۲۵۰ گرم) 🍫بکینگ پودر و وانیل هر کدام یک بسته 🍫پودر کاکائو یک قاشق مربا خوری 🍫روغن مایع یک قاشق غذاخوری 《دمای ۱۶۰ فر برقی و ۱۷۰ فر گازی، حدود ۲۵_۳۰ دقیقه 》 🍪حتما با سیخ چوبی امتحان کنید اگه چیزی به سیخ نچسبید پخته و اگه چسبید یه پنج دقیقه دیگه بزارید بپزه من در آخر دو سه دقیقه گریل روشن کردم که یکم طلایی بشه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

. 🔴 فرصت ۳ماهه تا معلم شدن 👨‍🏫 ✅ جذب ۲۰ هزارمعلم جدید تا اسفند ✅ مقاطع ابتــدایی ، دبیری و پرورشی اگر#لیـسانس داری و میـخوای تو آزمون استخدامی آموزش و پرورش شرکت‌کنی برای دیدن شرایط ثبت‌نام و مدارک‌لازم کافیه روی لینک بزنید 👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826 .

🔴آقای کاظمی وزیر آموزش و پرورش: آزمون جــدید برای جذب معلم#بهمن و #دی_ماه امسـال ثبت نام میگردد ✅ جزئیــات تکــمیلی خـبر و شــرایط آزمــون رو در لینک زیر ببینید👇 https://eitaa.com/joinchat/585826589Cd0a274a826 برنامه جدید مطالعاتی + منابع قبولی به همراه کتاب ۱۰۰۱ تست 👆⚠️🔴🔴🔴

🥗🥗🥗 🍊مرغ پرتقالی در جنگل‌های شمال😉 🧅مواد لازم: 🌱 مرغ ۴ تکه 🌱 پیاز متوسط یک عدد 🌱 آب پرتقال ۴ لیوان 🌱 زعفران دم کرده ۴ قاشق غذاخوری 🌱 نمک، فلفل، زردچوبه، دارچین 🥘طعم آب پرتقال داخل مرغ خیلی عالی میشه و کم کم که حرارت میخوره میشه یه سس پرتقالی خوشمزه و لعابدار، نوش جان😋🥰 #مرغ_پرتقالی #آشپزی_در_طبیعت 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🌿🌿🌿 ☕️ دمنوش سیب و به 🫖این دمنوش پاییزیِ جذاب، با ترکیباتی که داره هم آرامش بخشه و هم طعمش عالیه، نوش جان😋🪴 🍎مواد لازم برای ۲۵۰ گرم چای: 🍋۵۰ گرم سیب خشک شده 🍋۵۰ گرم به خشک شده 🍋۵۰ گرم گل محمدی 🍋۲۵ گرم برگ به لیمو 🍋ده عدد دانه هل 🍋سه عدد چوب دارچین 🍋۵۰ گرم پرک لیمو ترش به دلخواه 🫕روش تهیه سیب خشک: اگر فر یا تستر نداشتید میتونید سیب های ورقه شده و به رنده شده را روی شوفاژ یا بخاری پهن کنید خشک که شدن ۵ دقیقه داخل تابه با شعله ملایم تفت بدید تا تغییر رنگ بده. 🍒برای خشک کردن پرک سیب و به داخل فر یا تستر دمای ۱۲۰ درجه به مدت یک ساعت بزارید هر ۲۰ دقیقه سینی را بیرون بیارید و سیب ها را زیر رو رو کنید که نسوزند. 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🧁🧁🧁 🍮 دسر کرم بیسکوئیتی 🍨این دسرِ بیسکوئیتی یه بافت نرم و لطیف و طعم خیلی خوبی داره و راحت و سریع آماده میشه😋👍 🍫مواد لازم : 🍪شیر داغ دو لیوان دسته دار فرانسوی 🍪پودر کرم کارامل دو بسته 🍪بیسکوییت پتی بور دو بسته 🍪خامه صبحانه یک بسته 200 گرمی 🍪کرم و بیسکوییت لوتوس برای تزئین به دلخواه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🎴کمک فوری به پدر خانواده! پدر ۴۷ ساله بدلیل ابتلا به دیابت شرایط سختی رو می‌گذرونه و چون توان درمان و مراقبت نداشته بیماریش خیلی پیشرفت داشته و باید سریعا پای چپ ایشون قطع بشه! متاسفانه حتی هزینه‌ی #قطع و درمان های جانبی رو ندارن و ممکنه بدلیل تعلل بیشتر جونشون رو از دست بدن! برای کمک به این خانواده اهل مناطق محروم کشور با هر مبلغی که توان دارید شریک باشید؛ حساب #رسمی خیریه‌ی مسجد حضرت قائم(عج)👇 ■

6037997599856011

■

900170000000107026251004

مبالغ اضافه صرف سایر امور خیر می‌شود 🏮اطلاعات بیشتر👈 @mehr_baraan

بندگان خدا حتی هزینه‌ی قطع پا رو ندارن و اگه هزینه‌اش جور نشه مکنه جونشون رو از دست بدن! یکی از معتبرترین خیریه‌های مناطق محروم کشور؛ مجموعه‌ و مسجد حضرت قائم(عج) هست؛ حتما فعالیت‌هاشون رو دنبال کنید. اطلاعات بیشتر و ارتباط با خیریه👇 https://eitaa.com/joinchat/2846883849Cbf3af7a7e9

🔹سوپ ورمیشل ترکیه ایی🍜🇹🇷 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2