•ساندويچ سوپر ويژه با سوسيس🌭• اينقدر خوشمزه ميشه كه شايد باورت نشه باهاش انگشتاتم ميخوري🤤 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#ترشی_انبه🥭 بهتر از این ترشی نداریم هم خوشمزه و هم خیلی سریع آماده میشه. . مواد لازم انبه سبز یک کیلو زردچوبه یک ق م نمک دو ق م کشمش دو ق س برگه زردآلو یک سوم لیوان تخم گشنیز یک قاشق سوپخوری رازیانه یک ق م فلفل قرمز سه الی ۴ عدد فلفل سیاه یک ق چ سرکه یک و نیم لیوان سیر ۳ الی ۴ حبه سیاه دانه یک ق چ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

دسر خوشمزه فوری چی لازم داری: شیر گرم ۳ لیوان بیسکوییت پتی بر ۲ بسته پودر ژلاتین ۳قاشق غذاخوری شکر ۳ قاشق غذاخوری موز ۱عدد پودر کاکائو ماکادمیا 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

⛔️دلت میخواد خیلی آسون لاغر بشی؟!🥺🙏 ماهی شش کیلو به راحتی آب خوردن کم کنی ؟؟؟ ❌️از رژیم سخت و گرسنگی خسته شدی؟!😔🚶‍♀️ 💢من خودم ۳۷سالمه دیگه خسته شده بودم از رژیم همش باید یه کف دست غذا بخوری، که همیشه گرسنه ای یا دیگه شیرینی جات به کل نخوری و آخرش هوس میکنی و رژیمت به هم میخوره💔 ،خواهرم بهم یه کانالی معرفی کرد که بدون گرسنگی میتونی هرر چقدر که بخوای لاغر بشی‼️😍🤩 ✨️🌈اگه توهم میخوای خیلی آسون و بدون عوارض و دردسر لاغر بشی🤩😍 بزن رو لینک زیر🏃‍♂️🏃‍♂️👇👇 💥https://eitaa.com/joinchat/1381958089C8b5db1c4f9💯

به این غذا تو زبان کره ای میگن گیِران ماری ( GYERAN MARI ) که یه جور رولت تخم مرغ و سبزیجاته! در واقع گیران به معنی تخم مرغ و ماری روشیه که املت پیچیده میشه! و کلی خوشمزه‌اس و برای صبحونه هم خیلی میچسبه😍 چیا میخواد؟ ۴ عدد تخم مرغ نمک ۱ ق چ فلفل به مقدار لازم نصف فلفل دلمه خرد شده (خیلی ریز) نصف پیاز خرد شده کره ۳۰ گرم 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#صبحانه یا عصرانه فوقالعاده راحت و خوشمزه ۱ پیمانه آرد ۱/۴ پیمانه پودر شیرخشک ۱/۲ پیمانه پودر شکر نصف قاشق چایخوری جوش شیرین ۱ قاشق چایخوری عصاره وانیل ۱ قاشق غذاخوری عسل ۳/۴ پیمانه شیر 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

جامبو شلز پنیری با ظاهر دلبرونه 😉💖 مواد لازم : گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم پیاز ۱ عدد بزرگ فلفل دلمه نصف یک عدد بزرگ قارچ ۷ عدد جامبو شلز نصف بسته رب گوجه یک و نیم ق غ ادویه ها : نمک و فلفل و پولیببر آویشن و پاپریکا به مقدار لازم رنگ خوراکی به دلخواه مقداری 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

یه صبحونه متفاوت و جذاب ببینیم ❥ مواد لازم برای تهیه صبحانه جذاب : ◗ ۱ عدد فلفل دلمه ای خرد شده ◗ ۲ عدد گوجه فیله خرد شده ◗ ۲ عدد تخم مرغ ◗ ۲ عدد سوسیس خرد شده ◗ نمک و فلفل سیاه و ادویه کاری ◗ پنیر کوزه یا پنیر پارمسان 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

💁‍♀ خانمایی که موی پرپشت میخوان💁‍♀ ♦️داشتن موی جــــــــــذاب و بلند برای یه خانم از واجباته 👌 منم قبلا موهام کم پشـــــــــت بود و ریزش داشت هرجا میرفتم روم نمیشد روسریمو از سرم دربیارم😢 ♻️اما الان جوری موهام خوشگل شده که همه ازم میپرسن چیکارکردی؟ 🧐 منم آدرس کانال این طبیب رو میدم بهشون ، خودت بیا ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/829096704Cb962f5550a تادیرنشده توام بیا موهاتو نجات بده👆

#بستنی_خونگی شیر شکر خامه صبحانه نشاسته ذرت وانیل 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#کشک_بادمجون بادمجون حدود نیم کلو پیاز خلالی دو عدد درشت سیر یک قاشق سرخالی رنده شده گردو نیم کوب یه مشت (میزانش دست خودتونه) نمک، فلفل، زردچوبه نعنا یه قاشق غذاخوری کشک سه قاشق 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

تا حالا فک کردی سرد مزاج به کی میگن؟؟🤔🤔 ❌کسی که پشت گلوش خلط جمع میشه ❌کف پاش داغه اما سردی اذیتش میکنه ❌شکم و پهلو پیدا کرده ❌نفخ و ورم شدید معده و یبوست داره ❌مدام کسل و خسته س ❌به شدت عصبانی و بی حوصله شده ❌دچار ریزش مو و ضعف حافظه شده ❌کمکاری تیرویید پیدا کرده ✅اگه یک یا چند مورد از این موارد رو داری،مشاوره‌ی تخصصی طبع ومزاج بگیر فرم زیر و پر کن تا در نوبت ویزیت و درمان قرار بگیری 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 https://formafzar.com/form/7tk64 https://formafzar.com/form/7tk64

آموزش #آش_غلغل_خوزستانی 😋. مواد لازم برای ۸ نفر 👇🏻 گندم پوست کنده : یک پیمانه باقالی لپه :۱/۴ پیمانه که من اضافه نکردم نخود :۱/۳ پیمانه عدس سبز محلی:نصف پیمانه لوبیا قرمز :۱/۲پبمانه لوبیا چشم بلبلی:۱/۳ پیمانه برنج نیم دانه معطر چمپا: یک پیمانه پیاز درشت :چهار عدد روغن به مقدار کافی نعنا :یک الی دو قاشق غذاخوری ادویه جات: نمک و زردچوبه و فلفل سیاه 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

#کیک_قاشقی آرد سفید تخم مرغ شکر ماست وانیل بکینگ پودر 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

👊با لاغری صورت خود خداحافظی کنید 🤛چاقی صورت طی کمتر از ۳۰ روز 🌱کاملا گیاهی و بدون عوارض🌿 💪بابیش از ۱۶۹۶۰ گزارش زنده 😱😱 ⭕مناسب برای کسایی که بودجه شون زیره ۱ میلیون تومنه⭕ 👇👇👇👇 https://eitaa.com/chagi_sorat1/517 💢ما تبلیغات نمیکنیم وارد شو ببین☺️👆👆👆 💪💪😭افزایش وزن ۷ کیلو در ماه

#ترفند باکس‌های کاربردی •❦•ایدھ خانومانــــــہ ..😌..↯.. .↻. @idea_cc .👩🏻‍🦱💕.

#ترفند یه آموزش فوق کاربردی ترفنداش برا داخل خونه مناسبه •❦•ایدھ خانومانــــــہ ..😌..↯.. .↻. @idea_cc .👩🏻‍🦱💕.

تاکو سوخاری مواد لازم: نون لواش تخم مرغ پودرسوخاری فیله یا سینه مرغ روغن زیتون،آبلیمو،خردل،نمک و فلفل و پودر سیر کاهو مواد سس:خیارشور رنده شده،مایونز،کچاب،خردل 1️⃣ابتدا نون ها رو با کاسه دایره ای برش بزنید و ابتدا توی تخم مرغ و بعد در پودر سوخاری بزنید و روی توری فر بچینید(با دمای ۲۰۰ درجه به مدت ۱۰ دقیقه،خیلیی خشک نشه) 2️⃣مرغ رو با نمک و فلفل و پودر سیر ،خردل،آبلیمو و روغن زیتون مزه دار کنید و حداقل نیم ساعت بمونه و بعد گریل کنید 3️⃣مواد سس رو با هم قاطی کنید 4️⃣کف نون کاهو،سس،مرغ برش شده،سس و دوباره کاهو بریزید 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

مواد لازم برای تهیه دمی گوجه : ◗ ۶ عدد گوجه فرنگی ◗ ۲ عدد سیب زمینی ◗ ۲ عدد پیاز ◗ ۱ عدد سینه‌ مرغ ◗ ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه ◗ ۳ پیمانه برنج ◗ زردچوبه و نمک ◗ ادویه بهارات ◗ روغن و آب ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

مواد لازم برای تهیه کوفته مرغ آلبالویی : ◗ آلبالو و شکر ◗ سینه مرغ ◗ پیاز ◗ سماق ◗ نمک و فلفل ◗ زعفران ◗ آرد نخودچی ◗ پیاز داغ ‌𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

🎥 بی احترامی عجیب یک زن به مجری سابق صدا وسیما😳 واقعا حقش نبود😐😐 بااین چربی سوز گیاهی ماهانه 5 تا 7 کیلو بدون رژیم و ورزش لاغر میشید😍 پس اگه میخواید به وزن ایده آلتون برسید روی لینک زیر کلیک کنید و توی جشنواره پاییزه تا پایان امشب این چربی سوز رو نیم بها تهیه کنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/uDyzW https://landing.saamim.com/uDyzW

•مینی پیتزا🍕• مگه کسی هس عاشقش نباشه 😍 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

👩‍🍳#پنیرورقه_ای_خانگی 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

•سیب زمینی تنوری😍😋 کسی دست رد به این مدل سیب زمینی نمیزنه🤤 ~مواد لازم: سیب زمینی کوچک به مقدار لازم ترکیب کره و روغن ۴ قاشق غذا خوری پودر سیر یک قاشق چای خوری سبزی ایتالیایی یک قاشق غذا خوری (قابل حذف) نمک خیلی کم چون پنیر شوره 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2