20.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواد لازم برای تهیه قیمه با گوشت قلقلی :
◗ گوشت چرخکرده
◗ زردچوبه
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ پاپریکا
◗ پولبیبر
◗ رب گوجه فرنگی
◗ مقداری لپه
◗ کنسرو گوجه
◗ چوب دارچین
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای تهیه مرغ و سیب زمینی :
◗ ۸۰۰ گرم سیب زمینی مکعبی
◗ ۱ قاشق غذاخوری گرانول سیر
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ ۵۰۰ گرم مرغ
◗ ۱ عدد پیاز
◗ ۴ قاشق غذاخوری پوره سیر
◗ ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
◗ ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی خشک
◗ ۳۰۰ میلی لیتر آب مرغ
◗ ۱۲۰ میلی لیتر خامه صبحانه
◗ ۲ قاشق چایخوری گیاهان ایتالیایی
◗ ۱۰۰ گرم پنیر چدار و موزارلا
◗ جعفری تازه ( تزئین )
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
9.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قارچ سوخاری خفن رستورانی 😌🍄
قارچ ( هر نوع )
نشاسته ذرت : ۱/۳ پیمانه
آرد گندم : ۱/۳ پیمانه
آب : ۱/۲ پیمانه
پودر سیر : ۱/۲ قاشق چایخوری
پاپریکا : ۱/۲ قاشق چایخوری
نمک و فلفل : به مقدار لازم
کورن فلکس یا پودر سوخاری
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
18.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواد لازم برای تهیه مرغ عربی :
◗ ۶ عدد ران یا ساق مرغ
◗ ۲ عدد پیاز
◗ ۲ قاشق رب انار
◗ ۲ قاشق سماق
◗ ۲ قاشق سس کچاپ
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ پودر زعفران
◗ پودر سیر و یا حریره سیر
◗ زعتر یا آویشن
◗ پاپریکا و روغن زیتون
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای تهیه مرغ و سیب زمینی :
◗ ۸۰۰ گرم سیب زمینی مکعبی
◗ ۱ قاشق غذاخوری گرانول سیر
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ ۵۰۰ گرم مرغ
◗ ۱ عدد پیاز
◗ ۴ قاشق غذاخوری پوره سیر
◗ ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
◗ ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی خشک
◗ ۳۰۰ میلی لیتر آب مرغ
◗ ۱۲۰ میلی لیتر خامه صبحانه
◗ ۲ قاشق چایخوری گیاهان ایتالیایی
◗ ۱۰۰ گرم پنیر چدار و موزارلا
◗ جعفری تازه ( تزئین )
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای تهیه بورک گوشت :
◗ ۵۰۰ گرم خمیر فیلو
◗ ۳۰۰ گرم گوشت چرخکرده
◗ ۱ عدد پیاز متوسط
◗ ۱-۲ حبه سیر
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ ۱ عدد تخم مرغ
◗ ۲ قاشق کنجد و یا سیاه دانه
◗ ۷۰ گرم کره
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
10.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه عصرونه ی عالی
مواد لازم برای تهیه نان پنیر و سیر :
◗ ۲۵۰ گرم آرد نان
◗ ۱ عدد تخم مرغ
◗ ۱۵۰ گرم شیر
◗ ۳ گرم مخمر فوری
◗ ۲۰ گرم شکر
◗ ۳ گرم نمک
◗ ۱۲ گرم کره
◗ ۲۶ گرم کره نرم شده
◗ ۱۶ گرم پیازچه خرد شده
◗ ۱۶ گرم سیر خرد شده
◗ کمی نمک
◗ پنیر پارمزان رنده شده
◗ هات داگ خرد شده
◗ پنیر موزارلا
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
10.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آسونترین پاستایی که میشه درست کرد
مواد لازم برای تهیه پاستا :
◗ ۲ لیوان پاستا پنه
◗ ۱ لیوان آب
◗ ۱ لیوان شیر
◗ ۳-۴ قاشق خامه
◗ ۳۰ گرم کره
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ مقداری آویشن
◗ ۲ حبه سیر
◗ ۱ ورق پنیر گودا
◗ ۱ ورق پنیر چدار
◗ ۲ قاشق پنیر پارمسان
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
6.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اسنک خوشمزه
مواد لازم برای تهیه اسنک ژامبون و پنیر :
◗ نان تست
◗ سس مایونز
◗ ژامبون
◗ پنیر پیتزا
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
8.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کمپیر ترکیه ای
مواد لازم برای تهیه کمپیر :
◗ مرغ
◗ پیازداغ
◗ قارچ
◗ رب گوجه
◗ فلفل دلمه ای
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ سیب زمینی پخته
◗ یه عالمه کره
◗ پنیر پیتزا
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
10.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سه مدل شیک پروتئینی😋
شیک موز و کره بادام زمینی :
موز متوسط ۱ عدد
جو دوسر پرک ۲ ق غ
پودر پروتئین ۱ اسکوپ
کره بادام زمینی ۱ ق غ
دانه چیا ۱ ق غ
شیر ¾ پیمانه
شیک توت فرنگی :
موز ۱ عدد
دانه چیا ۱ ق غ
توت فرنگی ۵ عدد
پودر پروتئین ۱ اسکوپ
جو دوسر پرک ۲ ق غ
شیر ¾ پیمانه
شیک شکلاتی تلخ :
موز ۱ عدد
دانه چیا ۱ ق غ
جو دوسر پرک ۲ ق غ
پودر پروتئین ۱ اسکوپ
پودر کاکائو ۱ ق غ
شیر ¾ پیمانه
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2
6.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شنیسل مرغ رستورانی🍝
مواد لازم :
تخم مرغ ۱ عدد
سس خردل ۱ ق
آرد گندم ۲ ق غ
سینه مرغ
ادویه‌ها :
پاپریکا
فلفل
نمک
𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2