افراد دارای اضافه وزن حتما ببینند‼️ اضافه وزن و چاقی عامل اصلی خیلی از بیماری هاست، توی این ویدیو یاد میگیرید که چطوری بدون رژیم و ورزش توی 2ماه 15کیلو لاغر بشید👌🏻 ⭕️حتما تا آخر ببینید برای اطلاعات بیشتر و دریافت این چربی سوز گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/tp14M https://landing.saamim.com/tp14M

پیتزای رست بیف با خمیر جادویی🥺🍕 مواد لازم : شکر ۱ ق چ نمک نصف ق چ خمیر مایه ۱ ق غ آب ولرم ½ لیوان آرد ۱/۵ لیوان 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

•دیپ بادمجون بخوری عاشق میشی😋🍆• مواد لازم : بادمجون ۲ عدد فلفل دلمه درشت ۱ عدد پیاز کوچیک ۲ تا سیر ۲ ۳ حبه پنیر خامه ای ۲ قاشق لیمو تازه گردو و نمک و فلفل 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

پنکیک ژاپنی رو باید امتحان کنی🧇😋 مواد لازم: سيب زمینی متوسط ۲ عدد آرد ۴ ق غ بکینگ پودر نصف ق چ ادویه و نمک به اندازه کافی پنیر پیتزا ۴ ق غ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

💸قیمت‌هایی مناسب جیب مامان باباها💸 🛍🛒تنوعی به دلخواه بچه‌ها🛒🛍 از #کیف و #قمقمه داریم تااااااااا #خودکار_فانتزی و #پاک‌کن_مغزدار و خیلی چیزهای دیگه✂️✏️📖 https://eitaa.com/joinchat/1110966529Ccc69d81c77 پس تا موجودی اینهمه جنس متنوع با قیمت‌های پایین تموم نشده خودت رو برسون و خرید کن😎😱

خوراک مرغ رو به عنوان مواد سمبوسه هم میشه استفاده کرد 😌🍖 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

راز و رمز یه کلم برگ خوشمزه🤤☘ مواد لازم : برنج : 2 پیمانه لپه : 1/2 پیمانه گوشت چرخ شده 300 تا 400 گرم پیاز 2 تا 3 عدد بزرگ گشنیز و جعفری و پیازچه و ترخون و مرزه پودر 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

سالاد گوجه رقیب اصلی سالاد شیرازی 🍅🥒 مواد لازم : ◗ گوجه فرنگی ◗ پیاز قرمز ◗ فلفل دلمه ای ◗ نعنا و جعفری ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ کمی سماق ◗ آب لیمو تازه ◗ روغن زیتون 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

پیتزا با نون لواش بسیار راحت و خوشمزه🍕😌 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

راز یه ترشی ۷ رنگ خوش رنگ و لعاب😋✨ مواد لازم : نمک ۲ ق غ و بادمجان ۲ کیلو فلفل سبز تند ۳ عدد نبات کوچک ۳ شاخه کلم قرمز کوچک ۱ عدد سرکه انگور ۱/۵ لیتر فلفل دلمه ۲ عدد هویج ۲ عدد و سیر ۶ حبه سبزیجات معطر : مرزه ۱ دسته و ریحون ۱ دسته ترخون ۱ دسته کوچک پودر تخم گشنیز ۱ ق چ سیاه دانه ۱ ق چ گشنیز ۱ دسته و گلپر ۱ ق چ 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2

هنوز کانال بانوی شمالی و نداری 😱 روایتی از #زندگی یک مادر و دختر شمالی 🧕 تودل طبیعت آشپزی میکنه 🌳🌾 دریچه‌ای برای لَمسِ زندگیِ روستایی🌱🍃 https://eitaa.com/joinchat/775094741C26f99dea35 https://eitaa.com/joinchat/775094741C26f99dea35 بیاببین چه کانال فوق‌العاده ایه 😍👆

راز دون دون شدن برنج مجلسی ایرانی 🦋😍 𝐉𝐨𝐢𝐧⇝︎ @Idea_food2